W życiu każdego z nas jest chwile osłabienia, gdy wydaje się, że wszystko jest upadłe, nie żyjemy tym życiem, które marzyłeś lub nie dostać niczego do osiągnięcia. W takich chwilach nie chcę robić nic i najczęściej z powodu strachu przed zmianą czegoś, spróbuj ryzyko, ludzie nadal żyją w ten sposób, narzekając o złej pogody otaczającej, pracy, sytuacji finansowej itp Niewielu ludzi rozumie, że prawdziwa przyczyna niepowodzeń jest zbyt leniwa, a ty musisz walczyć z tym.
Aby rozpocząć, ważne jest, aby zrozumieć, że systematyczne zmęczenie ciała i brak odpoczynku nie oznacza lenistwa. W dwudziestym pierwszym wieku ludzie mają bardzo szybki tempo życia i nie muszą zapominać, że odpoczynek jest normalną potrzebą naszego ciała. Jeśli okaże się, że spędzamy czas na próżno, to znaczy, nie spełniasz swoich zadań i nie odpoczywasz w pełni, to jest jeden ze znaków lenistwa i musisz wyeliminować go w sobie, po poradach.
1
Jeśli jesteś leniwy, aby spełnić zadania na czas, spróbuj zrelaksować się i nie zajmować się niczym w ciągu godziny. Odłączyć telefon, telewizor i inne zjadacze czasu - po prostu poświęć trochę czasu na kanapie. Dziesięć minut później zaczynasz wykonać listę przypadków, których należy wykonać. Po pół godzinie pomyślimy o wszystkich zadaniach, które należy wdrożyć i wymyślić kilka sposobów na wykonanie każdego z nich. Za godzinę po prostu nie możesz kłamać i wziąć sprawy.
2
Przypuśćmy, że jeśli wykonasz swoją pracę, zależy wydajność celów życia, ale jesteś leniwy bez robienia niczego. Musisz zrozumieć, ścieżka do sukcesu oznacza świetną robotę, nie odrzucił swoich spraw na jutro, szukaj tego pożądanego wyniku.
3
Spróbuj skoncentrować swoją uwagę, nie do lenistwa, ale dla twoich celów. Bądź pozytywny, pomyśl o dobrym. W ten sposób łatwiej będzie przezwyciężyć niezbędne trudności.
4
Wielu z nas boi się trudności, nie rozumiejąc, że lenistwo jest rodzajem ochrony przed nieprzyjemnymi emocjami, które pojawiają się jako problemy determinacji. Nie trzeba bać się niczego, iść do przodu i złagodzić swoje lenistwo, ponieważ trudności będzie go wyprzedzić wcześniej.
5
Kup sobie dzienniczek, w którym, aby plan na jeden dzień, tydzień lub na cały miesiąc i starają się trzymać. Można również karać siebie za nieprzestrzeganie pewnym momencie, na przykład, pozbawiać się od swojego ulubionego ciasta na deser. I rozwiązywania problemu, a wręcz przeciwnie, spotkać się. W ten sposób staniecie się zdyscyplinowany, i to duże.
6
Innym sposobem kontroli, jeśli jesteś leniwy i nie spełniają swoich zadań - jest to środowisko. Można prosić o lepszą przyjacielem lub krewnym za pomoc tak, że są one czasami zainteresowany i przypomniał ci o swojej chęci do zmiany siebie. Wierz mi, to będzie wstydził się przyznać, że jesteś leniwy i nie posuwa się naprzód, lecz wręcz przeciwnie, chcą być przykładem do naśladowania i udowodnić wszystkim, że się codziennie wszystko jest lepsze i bardziej skuteczne.
7
Podzielić duże zadania na mniejsze części, a także na pilne i nie pilnych rzeczy, to pomoże Ci nie puścić swoje ręce i małymi krokami, aby dostać się do snu. Aby nie znudzi tej samej firmy, łączyć różne działania przez cały dzień.
8
Znajdź dla siebie źródło motywacji, może to być dobra muzyka, filmy, książki lub coś innego. Uwierz mi, jeśli są inspirowane przez coś, zbyt leniwy, aby przejść przez siebie, a będziesz w stanie zobowiązać się wszystkie zaplanowane sprawy.
Zgadzam się, z powodu lenistwa, zadania robocze i rzeczy są rysowane z obciążeniem grawitacyjnym. Plus, trzeba odbudować plany, aby mieć czas na połów. Ostatnio stało się zdecydowanie walczy z chorobą leniwy, aby zatrzymać się w tonie i być produktywny, picia theenine z Evalar, użytecznego biograficznym Aby mózgu. Cóż, mogę pracować ściśle według harmonogramu, a nie jak wcześniej szarpnięć.
0
1557
Zgadzam się, z powodu lenistwa, zadania robocze i rzeczy są rysowane z obciążeniem grawitacyjnym. Plus, trzeba odbudować plany, aby mieć czas na połów. Ostatnio stało się zdecydowanie walczy z chorobą leniwy, aby zatrzymać się w tonie i być produktywny, picia theenine z Evalar, użytecznego biograficznym Aby mózgu. Cóż, mogę pracować ściśle według harmonogramu, a nie jak wcześniej szarpnięć.