Śmierć native osoba jest ciężka strata. Ale jak przetrwać utratę matki, ponieważ dla każdego z nas jest to droższe niż wszystkich innych krewnych? Nawet zrównoważona osoba jest trudno sobie z tym poradzić. Ale trzeba dalej żyć przez wzgląd na jasnym pamięć o mamie. Przyjdzie czas - będziesz przestanie rozpaczać i uświadomić sobie, że życie nie jest skończona, a mama zawsze będzie żyć w swoim sercu.
Jak przetrwać śmierć mama - Porady psychologa
Po silnym stresie, psychika zostaje przywrócona do 9 miesięcy. Po tym, wspomnienia zmarłego nie będzie tak bolesne. Słuchać rad psychologów i ból utraty subsydiów mama trochę:
- nie zostać sama pierwszych dniach po śmierci mamy. Niech będzie bliskich krewnych lub przyjaciół, którzy będą chorzy z wami i pamiętają mammy z dobrym słowem;
- nie zamknięcie do siebie. Pierwsze dni są płacz, smucić, usunie napięcie nerwowe;
- skontaktować się z lekarzem, jeśli jest wciśnięty. Będzie on przepisać leki uspokajające. Oni pomogą przetrwać trudny okres;
- wziąć urlop w pracy lub odwrotnie - zanurzyć się w pracy z głowy. To nie znaczy, trzeba zapomnieć o mamie. Zaledwie ciężkie myśli powoli zmienia się na innych;
- porozmawiaj z ludźmi, którzy niedawno doświadczyli śmierci bliskiej osoby. Będą doradzać jak przetrwać ból straty;
- uczestniczyć grób swojej mamy. Porozmawiaj z nią na grobie, przynoszą kwiaty i łatwiej będzie dla Ciebie.
Jeśli występują silne stres i depresja pojawiła się - Kontakt psychoterapeuty. Musisz specjalistów pomocy.
Jak przetrwać śmierć mama - Priest Porady
Prawosławni wierzą, że zmarły człowiek idzie do innego życia. Myślę, że twoja matka jest w raju i już nie cierpi na tej grzesznej ziemi, ona jest tam lepszy. Kapłani polecić krewnych za duszę zmarłego:
- order po śmierci Sorokoust lub Panhid. Batyushka podczas tych usług fantazyjnych będą modlić się za duszę matki;
- czytać krewnych zmarłego człowieka modlitwy i psaltera. Zapytaj w modlitwy z sił serca naszego Pana, aby łatwiej doświadczyć utraty matki;
- uczestniczyć w świątyni. Idź do kościoła na usługi, a otrzymasz świat w duszy, a Pan wyśle \u200b\u200bci mądrość na dalsze życie;
- czy dobre uczynki. Będzie to dobra pamięć twojej mamy i pomoże jej w niebiańskim życiu;
- nie radzą sobie z długimi smutkiem. Dziękuję Pana za fakt, że miałeś tak dobrą mamusię i modliście się częściej dla swojej duszy.
Jak przetrwać śmierć mamy - czego nie musisz robić
- Nie stłumiaj duchowego bólu alkoholu. Alkohol może spieprzyć pustkę w duszy i doświadczeniu, ale po zerwaniu nie będzie łatwiej. A jak mama chciała zobaczyć, czy jej dziecko napoje?
- Nie pozostań sam przez długi czas. Jest oczywiste, że w pierwszych dniach po pogrzebie nie chcesz nikogo. Ale potem nie unikaj komunikowania się z innymi ludźmi. Wśród ludzi będzie łatwiej.
- Nie obwiniaj się w śmierci mojej mamy, nawet jeśli była twarda chora i ciężko. Możesz się wydawać, że masz dla niej złą rzecz i nie zwracasz jej uwagi. Nie jesteś winny niczego. Wszyscy się stanie. Niektórzy ludzie zaczynają obwiniać zmarłego w fakcie, że zostawił ich na tym białym świetle, a nawet wejdź wściekłość. Zaczynają się łamać na innych. Nie można tego zrobić! Weź się w garść.
Jak przetrwać śmierć mama - żyj dalej ze względu na
Stopniowo, będziesz zrozumiałe, że śmierć mamy jest prawdziwa, a będziesz musiał bez niego żyć. Uzależnienie od zmarłego osoby przejdzie, a zaczniesz postrzegać stratę w ramach twojego życia. Zrozum, że niemożliwe jest coś zmienić, śmierć jest końcem dla każdej osoby. Musisz żyć dalej ze względu na jasną pamięć swojej mamy. Nie chce, żeby jej dziecko była stale smutna.
Śmierć bliskich uczy nas kochać i doceniać tych krewnych, którzy wciąż są z nami. Pamiętasz swoją matkę, gdy była w życiu - wesoły, wesoły i szczęśliwy. A ten obraz pozostanie z tobą na całe życie.
0
581
