От чего болит голова?

Головная боль может наступить спонтанно, она мешает человеку нормально работать и отдыхать. Иногда она отступает сама, но часто боль бывает такой невыносимой, что приходится пить обезболивающие таблетки. Причин, почему появляются головные боли, может быть очень много. О них мы подробно рассказали в нашей статье.

1

Причины головных болей

Головная боль, чаще всего, выступает как следствие основного заболевания. Так же голова болит от перемены погодных условий. Не секрет, что метеозависимые люди могут предсказывать грядущие дожди или снежные бури. Если у вас с самого утра болит голова, то это может говорить о том, что вы спали неправильно, голова была в неудобном положении. К основным причинам головных болей относятся:

• шейный остеохондроз (самая распространенная причина частых головных болей, о том, что у человека есть остеохондроз он даже может не подозревать, но боли в области головы часто будут о нем напоминать);
• вегето-сосудистая дистония (не менее весомая причина для существования головных болей, характерна для людей, работающих за компьютером, в закрытом, плохо проветриваемом помещении);
• стресс (ежедневное нервное перенапряжение, чувство страха может привести к мигрени);
• простудные заболевания (головная боль — один из первых симптомов ОРЗ);
• спазмы мышц шеи (особенно проявляется в холодное время года, когда человек не может расслабиться во время пребывания на улице);
• неправильный образ жизни (курение, употребление наркотиков, алкоголя, питание фаст-фудом, чрезмерное употребление энергетических напитков и кофе);
• хроническая усталость и недосып;
• травмы головы и шеи (травмы могут быть, как родовые, так и, полученные совсем недавно, например, сотрясение головного мозга);
• опухоль головного мозга (если в головном мозге развивается опухоль, тогда она несет за собой ряд и других важных симптомов).

2

На что указывает боль?

Если у вас болит голова, то вам необходимо определить место локализации боли. Так вы поможете понять, на что указывает вам болевые ощущения и принять необходимые меры.

• боль в затылочной части — указывает на нарушение работы позвоночника, в том числе, и шейного отдела, также боль указывает на неправильную работу сосудов;
• боль в области глаз, возле носа и висках — скорее всего проблемы с органами дыхания, такие симптомы указывают на развитие хронического гайморита, а также на заболевание глазных яблок;
• боль постоянно переходит из затылочной в лобную часть — развитие вегето-сосудистой дистонии;
• регулярная тупая или острая боль в одном месте — проблему необходимо искать внутри черепа;
• боли в висках, переходящие ближе к уху — указывают на заболевания мочеполовой системы.

3

Что делать при головной боли?

В первую очередь, когда вы почувствовали головную боль, необходимо открыть окно и глубоко вдохнуть свежего воздуха. Таким способом вы насытите головной мозг кислородом, вдыхать необходимо медленно, чтобы голова не закружилась. Если у вас есть тонометр, необходимо измерить давление, чтобы убедиться в причине головной боли. Помимо этого, советуем выполнить:

• примите таблетку от головной боли (Цитрамон, Спазмалгон, Нурофен и т.д.);
• примите положение лежа, под ноги положите подушку;
• приготовьте фруктовый чай (особенно полезны смородиновый или малиновый чай);
• сделайте самомассаж шеи и висков (модно помассировать голову пальцами, делать это нужно так, как вы моете голову);
• ко лбу приложите холодный компресс, особое внимание уделите вискам.

4

К кому обращаться с головной болью?

Если головные боли вас беспокоят регулярно, тогда есть смысл обратиться к терапевту или неврологу, который выяснит истинную причину мигрени. Больному назначают сдать общий анализ крови, мочи, а также сделать МРТ.

Чтобы головные боли вас не беспокоили рекомендуем вести здоровый образ жизни, а также выполнять профилактические упражнения от развития шейного остеохондроза.