Какое масло использовать для массажа

Какое масло использовать для массажа

Значение массажных масел трудно переоценить. Они не только облегчают работу массажиста и усиливают эффект от процедуры, а и оказывают лечебное воздействие на организм. Но нужно знать, какое масло использовать для массажа, чтобы оправдать ожидаемый результат.

1
Состав массажных масел

В любом массажном масле есть две группы компонентов: базовые и активные. В зависимости от количества базовых основ массажные масла могут быть однокомпонентными или многокомпонентными. Благодаря основе во время процедуры увлажненная кожа не растягивается и не раздражается. Активные компоненты призваны оказывать направленное воздействие. Это могут быть эфирные масла, антиоксиданты (витамины А, Е), микроэлементы и минералы.

Оливковое масло - источник красоты и здоровья фото4

2
Виды и свойства массажных масел

Видов массажных масел существует множество, но из них легко можно выделить наиболее популярные:

  • Оливковое масло хорошо питает и увлажняет кожу, но некоторым оно может показаться слишком жирным.
  • Масло из косточек персика или абрикоса подходит для чувствительной кожи, делает ее более упругой и эластичной, а также оказывает антицеллюлитный эффект.
  • Масло из виноградных косточек подходит для проблемной и увядающей кожи, помогает восстановить водный баланс.
  • Кокосовое масло считается наиболее универсальным по свойствам и консистенции, оно увлажняет, подпитывает и образует защитную пленку.
  • Масло ши используется для антицилюллитного массажа, подходит для увядающей кожи.
  • Масло из зародышей пшеницы, семян кунжута или авокадо отлично питает и увлажняет, но оно тяжелое и густое, поэтому добавляется к другой основе.
  • Масло миндаля применяется преимущественно в массаже лица, в частности зоны вокруг глаз, делает кожу мягкой и шелковистой.
  • Масло жожоба отлично впитывается, поднимает тонус и способствует разглаживанию морщин.

3
Расслабляющие эфирные масла

Расслабляющее воздействие оказывает эфирное масло бергамота, лаванды, мелиссы, жасмина, шалфея или розы. Эти эфиры действуют успокаивающе на нервную систему, нормализуют сон.

4
Тонизирующие эфирные масла

Тонизирующие эфирные масла поднимают настроение, возбуждают нервную систему и улучшают кровообращение. Используют эфирное масло черного перца, эвкалипта, фенхеля, кипариса, лимона, мускатного ореха, гвоздики, герани, базилика, имбиря, чайного дерева или мяты перечной. Нередко подбирают три или четыре компонента. Эти масла также оказывают воздействие при скованности мышц после непривычной физической нагрузки или долгой сидячей работы.

5
Антицеллюлитные эфирные масла

Лучшего эффекта от антицеллюлитного массажа поможет добиться масло лайма, фенхеля или можжевельника. Они способствуют улучшению лимфо- и кровотока, что активно воздействует на жировые отложения под кожей.

6
Эфирные масла для эротического массажа

Мощными афродизиаками с возбуждающим действием считаются эфирные масла ванили, сандалового дерева, иланг-иланга или жасмина. Массаж с этими ароматами может быть как расслабляющий, так и частью прелюдий.

Выбирая массажное масло, важно также отталкиваться от собственных предпочтений. Тот аромат, который подходит одному, может просто не нравиться другому или даже стать причиной головокружения и тошноты. Нередко масла для массажа приходится подбирать методом проб и ошибок, поэтому впервые средства лучше покупать в пробниках или небольших флаконах.

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

закрыть