Нос называют прямой дорогой к мозгу, а также дверью в сознание. Когда избыток жидкости в организме накапливается в области синуса, горла, носа или головы, ее лучше всего удалить через нос.
Введение капель в носовые ходы помогает процессу очищения, успокаивая и защищая их. Ежедневное закапывание снимает напряжение в голове и уменьшает накопленный стресс. Существуют некоторые особенности закапывания носовых капель, которых следует придерживаться.
Как правильно закапывать капли в нос лежа на кровати
- Начните процедуру комфортно расположившись на спине и наклонив голову назад. Если вы лежите на кровати, можете свесить голову с ее края или поместить небольшую подушку под шею для поддержки.
- По возможности очистите ноздри от жидкости и тщательно вымойте руки.
- Не забудьте встряхнуть капли перед использованием. Откройте флакон.
- Запрокиньте голову назад.
- Держите капельницу выше ноздри и осторожно выдавите нужное количество капель, следя за тем, чтобы конец пипетки не прикасался к носу. Хорошо потяните в себя воздух вместе с лекарством.
- Оставайтесь в таком положении в течение двух минут после закапывания, прежде чем вставать. Таким образом лекарство не переместится из носа в горло, а останется на некоторое время в полости пазух.
- Повторите процедуру для другой ноздри.
- Установите крышку назад на бутылочку.
- Позаботьтесь, чтобы кончик флакона или капельницы не прикасался к вашим пальцам.
Как правильно закапывать капли в нос в полусогнутом положении
Альтернативой лежачему положению является полусогнутое положение тела или опускание на колени, когда голова прижата к груди. Однако в такой позе труднее оставаться в течение двух минут после ввода капель. Не забывайте мыть руки после использования препарата.
Как правильно закапывать масляные капли в нос – упрощенный вариант
Масляные капли применяем так, как описано выше, однако многие дети и взрослые бояться делать такую процедуру лежа. Если лежать неудобно, можно применить масло упрощенным образом:
- Поместите капельку масла на мизинец и аккуратно вставьте его в ноздрю.
- Аккуратно массируйте внутренние стенки носового прохода.
- Повторите процедуру трижды для обеих ноздрей.
- Смазка и нежный массаж помогут снять напряжение и освободить дыхание.
Как правильно закапывать капли в нос – важные моменты
- Помните, иногда капли оставляют странный привкус в носу и горле, поскольку медленно перемещаются вниз при вертикальном положении тела. Подобное ощущение можно убрать, если выпить немного жидкости.
- Между приемами держите флакон закрытым и храните капли в прохладном темном месте, если нет иных указаний.
- Не позволяйте никому кроме вас использовать капли, а также не применяйте чужие препараты.
- Не используйте капли чаще или дольше, чем рекомендуется. Некоторые средства следует применять лишь ограниченное время, а затем требуется замена препарата.
- Выбросьте бутылку (или купите новую, если потребуется) после истечения срока использования. Напишите дату вскрытия флакона на этикетке, чтобы ориентироваться в сроках использования.
- Держите капли недоступными для детей.
- Капли в нос используйте по назначению и избегайте приема во внутрь.
- Детям легче закапать нос, уложив их на спину через колено с опущенной головой вниз.
Приведенные советы подходят для применения большинства носовых капель.