Такой неприятный недуг, как воспаление голосовых связок, возникает вследствие ларингита, различных инфекционных и вирусных заболеваний (бронхит, грипп, аллергия и т.п.), нарушений дыхания, их перенапряжения из-за интенсивной речевой нагрузки, вдыхания разнообразных токсических, раздражающих веществ (например, табачного дыма) и прочих факторов. Из-за воспаления связки могут увеличиться, а голосовая щель – значительно уменьшиться, что приводит к изменению тембра голоса, охриплости либо его временной потере. Кроме осиплости, симптомы проявляются в виде повышенной температуры, общей слабости, сухости во рту, боли в области гортани. Рассмотрим методы лечения голосовых связок.
1
Помните, что к афонии (потере голоса) привести могут банальные стрессы, потому старайтесь их избегать, как и переохлаждения. Для профилактики рецидивов начните закаливать свой организм, сводите к минимуму длительные разговоры, особенно на морозе, меньше повышайте тон. Если причиной воспаления голосовых связок послужили респираторные либо инфекционные заболевания, обратитесь за назначением соответствующих медикаментов к отоларингологу или терапевту. Как правило, выписывают Лазолван, Гентамицин, Флуимуцил, Резорцинол, Трипсил, Гомевокс и прочее. Приобретите раствор Люголя, смазывайте им миндалины, гортань. Стационарное лечение требуется довольно редко, как правило, при острой форме отека слизистой оболочки, в остальных случаях терапия проводится амбулаторно. Не лишним будет пройти курс физиотерапии. Как можно меньше говорите, в том числе шепотом, поскольку связки в этом случае напрягаются еще сильнее.
2
На время лечения откажитесь от употребления спиртосодержащих и газированных напитков, кофе и черного чая, курения. Из рациона временно уберите цитрусовые, помидоры, семечки, сухарики, сильно горячую и холодную, а также острую пищу. Отдайте предпочтение продуктам, богатым белком, мясу птицы, луку и чесноку, бульонам. Важную роль в скорейшем выздоровлении играет теплое питье – не менее трех литров за сутки. Это могут быть теплые травяные чаи и отвары, к примеру, из цветков ромашки, шиповника, коры дуба, крапивы, мелиссы, мяты, компоты и морсы, молоко. Вот пара рецептов: столовую ложку душицы залейте половиной литра кипятка, настаивайте пару часов, процедите, принимайте трижды за день по половине стакана. Или залейте литром кипятка горсть крапивы, дайте постоять три часа, выпейте в течение дня. В молоко лучше добавляйте сливочное масло и жидкий мед. Рекомендуется рассасывать кусочки шоколада.
3
Можете смешать три ложки сахара с яичным желтком и чайной ложкой масла сливочного, съедайте каждые полчаса по десертной ложечке этой массы. В 250 мл подогретого молока добавьте чайную ложечку молотого имбиря, размешайте, данное средство пейте утром и вечером. Попробуйте такой рецепт: пару столовых ложек сухой малины смешайте с тем же количеством растительного масла и ложечкой измельченного корня имбиря, смесь заварите в термосе на ночь, принимайте по 100 мл. трижды в день, лучше до приема пищи. Эффективен и морковный сок, смешанный в равных частях с медом, либо в пропорции 1:3 с молоком. Поможет и это средство: щепотку натертого хрена залейте 100 мл. горячей воды, настаивайте два часа, съедайте трижды в сутки по одной чайной ложке, можно с медом. Натрите среднюю репу, добавьте 300 мл. воды, варите четверть часа, употребите в несколько приемов.
4
Полощите горло свежим соком капусты или картофеля, травяными отварами из цветков ромашки, чабреца, шалфея, календулы, душицы, зверобоя, лаврового листа. Для полоскания подойдет и такой рецепт: в 500 мл кипятка добавьте горсть луковой шелухи, потомите на водяной бане пять минут, затем три часа настаивайте, либо растворите в стакане теплой воды пару капель лимонного или сандалового масла. Не менее действенны и различные ингаляции. Делайте их с минеральной водой, картофелем, тимьяном, всеми перечисленными выше травами, корнем лапчатки, заваренными семенами укропа или листьями эвкалипта. Для тех же целей возьмите и масло можжевельника (три капли на 200 мл воды). Тыквенное масло рекомендуется закапывать в горло, а персиковое или хлопковое – в нос.
Помните, что запущенные воспаления голосовых связок могут принять хроническую форму, а также спровоцировать развитие онкологических заболеваний гортани.
Спасибо за статью, так как я работаю консультантом, мне нужно постоянно рассказывать клиентам о новых товарах. И бывает, что к концу недели я остаюсь совсем без голоса((( Коллеги мне посоветовали рассасывать Гомеовокс, так как это единственно средство для восстановления голоса. Мне помог.
Для полоскания подойдет и такой рецепт: в 500 мл кипятка добавьте горсть луковой шелухи, потомите на водяной бане пять минут, затем три часа настаивайте, либо растворите в стакане теплой воды пару капель лимонного или сандалового масла. Не менее действенны и различные
Тёплое молоко с мёдом всегда спасает… но пить нужно прям много. Ещё иммуностимуляторы ускоряют выздоровление. Только нужно брать качественные варианты. Например я обычно принимаю эваларовский витамин С в шипучих таблетках. Здесь удобство в том что дозировки разные, другие аналоги таким похвастаться не могут. Я беру универсальную лично для меня 1.000 мг.
6
1107
Спасибо за статью, так как я работаю консультантом, мне нужно постоянно рассказывать клиентам о новых товарах. И бывает, что к концу недели я остаюсь совсем без голоса((( Коллеги мне посоветовали рассасывать Гомеовокс, так как это единственно средство для восстановления голоса. Мне помог.
Для полоскания подойдет и такой рецепт: в 500 мл кипятка добавьте горсть луковой шелухи, потомите на водяной бане пять минут, затем три часа настаивайте, либо растворите в стакане теплой воды пару капель лимонного или сандалового масла. Не менее действенны и различные
Тёплое молоко с мёдом всегда спасает… но пить нужно прям много. Ещё иммуностимуляторы ускоряют выздоровление. Только нужно брать качественные варианты. Например я обычно принимаю эваларовский витамин С в шипучих таблетках. Здесь удобство в том что дозировки разные, другие аналоги таким похвастаться не могут. Я беру универсальную лично для меня 1.000 мг.