როგორ დავაღწიოთ გაზები

როგორ დავაღწიოთ გაზები

გაზის ფორმირება ნაწლავებში - პრობლემა არ არის სასიამოვნო და tickling. ეს მოხდება, რომ მუცლის გაზების დისკომფორტი აღმოჩნდება ძალიან შეუსაბამო ადგილას: სწავლის, სამუშაოების, ტრანსპორტის ან თარიღის შესახებ. მას არ შეუძლია მხოლოდ ხალხის ხალხის გატაცება, არამედ ცუდი დიდების კონსოლიდაცია. მეტეორიზმის მკურნალობის დაწყებამდე აუცილებელია, პირველ რიგში, მისი მიზეზის გაგება.

1
საკვები არის ყველაზე გავრცელებული მიზეზი გაზების, bloating, სიმძიმის და დისკომფორტი კუჭის. აუცილებელია ჭამა არა მხოლოდ ჯანსაღი და სწორი საკვები, კერძოდ, მეტი ბოსტნეული, დიეტური ხორცი და მარცვლეული. მისი პრობლემა იცის, აუცილებელია ზოგიერთი პროდუქტისგან თავი შეიკავოს. გადაჭარბებული bloating იწვევს კვერცხები, ვაშლი, ყურძენი, კომბოსტო, შავი პური, თხილი, ბარდა, ლობიო, კეფირი და გაზიანი სასმელები. გარდა ამისა, პროდუქციის არაკომერციული ჯგუფების კომბინაცია თავიდან უნდა იქნას აცილებული, მაგალითად, რძის პროდუქტი, ბოსტნეული, ხილი.

2
მნიშვნელოვანია არა მხოლოდ ის, რომ ჩვენ საჭმელად, არამედ როგორ გავაკეთებთ ამას. მაგიდაზე საკვები და საუბრების სწრაფად შთანთქმის აუცილებლად გამოიწვევს კუჭის ჭარბი ჰაერის კასეტურს. ამავე მიზეზით, არ არის სასურველი გამოყენება ძალიან ცხელი და ძალიან ცივი საკვები. Overeating ან არაფერი არ მიიღოს არაფერი კარგი საჭმლის მომნელებელი სისტემაში, ამიტომ აუცილებელია გააკონტროლოს თანხა ერთი მიღება ერთი მიღება და მოუსმინოს მისი გაჯერების აზრს.

3
მუცლის აფეთქების შესამცირებლად და გაზების ოდენობის შემცირება ხელს შეუწყობს ამ მედიკამენტებს, როგორიცაა გააქტიურებული ნახშირბადის, ესპუმის, სიმტმიკონის, ჰილაკ-ფორტე, SMEKT და სხვა. ნაცნობი შავი ნახშირის აფთიაქებში, თქვენ შეგიძლიათ იპოვოთ თეთრი ქვანახშირი. ეს უფრო ეფექტურია, ბევრად ნაკლებია (ერთი ტაბლეტი საკმარისია), ეს არის ესთეტიურად უფრო სასიამოვნო გამოყენება. ყველა ეს პრეპარატი, როგორც წესი, პრაქტიკულად უვნებელია და რეცეპტის გარეშე გაათავისუფლებს.

4
იმ შემთხვევაში, თუ საქმე ნამდვილად არ არის კვების და აპრობირებული თანხები არ იძლევა სასურველ შედეგს, აუცილებელია მიმართოს gastroeterogogo ექიმს, რადგან მეტეორიზმი შეიძლება იყოს ნიშანი სხვადასხვა დაავადებები კუჭის ნაწლავის ტრაქტის. თუ სპეციალისტი დიაგნოზით კოლიტი, გასტრიტი, ენტერიტი ან დისბაქტერიოზი, მაშინ დიეტა და სპეციალური შემცველი პრეპარატები Bifi და lactobacillia დაეხმარება. ყველაზე გავრცელებული ნარკოტიკი ამ ჯგუფის ხაზები, acipol, bifidumbacterin, გამოძიების და ა.შ.

5
არსებობს შანსი, რომ პრობლემები აირები გამოწვეულია პარაზიტების (helminths). ამ შემთხვევაში, anthelminthic ნარკოტიკების დათხოვნილი მიერ დამსწრე ექიმი შედეგების მიხედვით ტესტები უნდა მოხდეს. ყველაზე გავრცელებული მედიკამენტები, რომელიც დაგეხმარებათ, Helmintoks, levamizol, nemocide, niclosamide და ა.შ. თუ სპეციალისტი პოულობს ნაწლავური ინფექციის, მაშინ, რა თქმა უნდა, ანტიბიოტიკების, სავარაუდოდ, უნდა დაინიშნოს.

6
დიდი აირების დაგროვება ხშირად შეინიშნება ახალშობილი, რომელიც მოაქვს მათ და მშობლები სამართლიანი დისკომფორტი. ეს არის იმის გამო, რომ მათი კუჭ-ნაწლავის ტრაქტის ჯერ კიდევ ცუდად განვითარებული და ზოგჯერ იძლევა წარუმატებლობის. დახმარება ბავშვი შეიძლება იყოს მუცლის მასაჟი, უბიძგებენ მუხლებზე მკერდზე და აყალიბებს კუჭის ადრე კვება გააძლიეროს კუნთების. ასევე შეგიძლიათ შეიძინოთ შეჩერების Colik აფთიაქი. Sab Simplex, Bebi კალმი, Espumizan Bebi, Bobotik, Plantect და ა.შ. არსებობს სპეციალური მცენარეული ჩაი და tinctures რომ აღმოფხვრას შეშუპება არსებობს.

7
საცურაო და გაზის ფორმირების შეიძლება კურნავდა და გარეშე მიმართავენ ფარმაცევტული პრეპარატები. არსებობს უამრავი ხალხური საშუალებები, რომ ხელი შეუწყოს სიმპტომები. რჩეულებში Tmin, ცერეცოს და ანის საკვები. Lamprints ძირტკბილას, კამა, valerians, გვირილა და პიტნა ამცირებს gazebing აირები მუცლის. ერთი კოვზი რომელიმე ამ მცენარეები მოხარშული 5-10 წუთი ერთ glat წყალი. მიიღეთ ginger ფხვნილი on დანა წვერი 3-ჯერ დღეში ჭამის შემდეგ. ასევე ცდილობენ ნაჭერი თეთრი პური და შაქარი წვეთი 6-8 წვეთი ნუშის ზეთი, და შემდეგ მეტეორიზმი ვერ იპოვით თქვენ გაოცება.

მაღალი გაზის ფორმირება არ არის იშვიათია ადამიანებისთვის აქტიური ცხოვრების რიტმისთვის, როდესაც დრო არ არის სრული კვების და დასვენების დრო. კუჭში bloating და სიმძიმის პრევენციის მიზნით, დიეტა უნდა იყოს მორგებული, კვება რეჟიმი. აუცილებელია ალკოჰოლის, სიგარეტის და სტრესის მინიმუმამდე შემცირება. გადაადგილება უფრო და სუფთა ჰაერში. ნუ უგულებელყოფთ ნაწლავის ფლორის აღდგენის პრევენციას, პროექტებს და მეგობრებს, ისინი არასდროს არ იქნება ზედმეტი. და მაშინ სხეული იმუშავებს საათის მსგავსად, და სამუდამოდ დაივიწყებთ ამ დელიკატური პრობლემის შესახებ.

კომენტარები დატოვე კომენტარი
ლაერა 11/05/2018 at 17:53

მე ვიყავი ჩემი მუცლის, რათა ბევრი უსიამოვნო მომენტები. სიმძიმის, bloating, spasms .... ეს სისულელეა ეს სისულელე?

პასუხი
მოკავშირე 05/22/2018 at 21:21

Lera, რამაც არაფერი გამოიწვიოს. და სტრესი სამუშაო და კვების. მე მქონდა ყველაზე ასეთი პრობლემები, თუნდაც ექიმთან წავიდა, რადგან აზრები წყლულების შესახებ იყო. მაგრამ მადლობა ღმერთს, ყველაფერი ღირს, მე დანიშნა ტრაიმი და არაუმეტეს პრობლემების შესახებ კუჭ-ნაწლავის ტრაქტის შესახებ.

პასუხი
დიანა 19/09/2019 20:09

ნაცნობი პრობლემა, მე ბრძოლა არ არის პირველი თვის. სახლში, ჯერ კიდევ კარგია, თქვენ შეგიძლიათ სწრაფად მოამზადოთ კამა წყალი ან ქარიანი ჩაი, არ არის ასეთი ვარიანტი. მე შეიძინა თავს siemetone ერთად ცერეცოს, სწრაფად აღმოფხვრას bloating რა არის საჭირო. მე მივიღე ტაბლეტი, დალია და შეგიძლიათ გააგრძელოთ მუშაობა.

პასუხი
ბონდი 02/11/2019 14:18

ეს ძალიან მნიშვნელოვანია, რა თქმა უნდა, ჯერ კიდევ უნდა გვესმოდეს, რასაც ისინი გამოწვეულია ... ჩემს შემთხვევაში, მიზეზი იყო შეკრულობა. ნათელია, რომ აფეთქებისა და გაზებისგან მხოლოდ აბი არ დაეხმარა. მაგრამ როდესაც მე მოშორებით ყაბზობა (მიღებულია, სხვათა შორის, ფიტომილის ნორმები და პრობიოტიკები) - ნორმალურია. გასაკვირი არ არის, რომ ყველაზე მნიშვნელოვანია მიზეზების აღმოსაფხვრელად ...

პასუხი

კომენტარის დამატება

თქვენი ელ.ფოსტა არ გამოქვეყნდება. სავალდებულო ველი აღინიშნება *

დაკეტვა