წყალბადის, ნახშირორჟანგის, მეთანის, წყალბადის სულფიდის და სხვა აირების მოცულობის 200 მლ-ში სხვა აირები აუცილებელია ტონისა და ნაწლავის პერიოდლების შენარჩუნება. დაახლოებით 15 გაზის დღე არის ზრდასრული ნორმა. Meteorism - ნაწლავის გაზების დაგროვება - მუცლის აფეთქების შედეგად გამოვლინდა, როდესაც აირები არ გაემგზავრნენ ან ხშირი გაზი. განვიხილოთ მისი მკურნალობის მეტეორიზმისა და მეთოდების მიზეზები.
სურსათის დაბალი digestibility - alimentary meteorism- ის მიზეზი
Daw ბოსტნეული და ხილი, რძის პროდუქტები, ტკბილეული ცუდად digested მიერ ორგანოს. დაეხმაროს მათ გაყოფილი ნაწლავის ბაქტერიების, გაზრდის გაზის ფორმირების. აღმოფხვრას ალმანახი (საკვები) მეტეორიზმის მიზეზები, აუცილებელია:
- შემცირება გამოყენების ან მთლიანად გამორიცხავს დიეტა კომბოსტო, რადიშ, radishes, legumes, თხილი, თესლი, ფქვილი საკვები, კვერცხი, შოკოლადი, ნაყინი, რძე, გაზიანი სასმელები, kvass, ლუდი, შებოლილი საკვები და ცხიმოვანი საკვები, grieving;
- თერმულად გაუმკლავდეს ადრე სტაფილო, სოკო, ხახვი, turnips, ნიახური, avocado, ვაშლი, მსხალი, ბანანი;
- შეწყვიტოს ცხოველთა ცილების გამოყენებით ღამისთევა და ერთ კერძი ჰეტეროგენული წარმოშობის რამდენიმე პროტეინს;
- ჭამა მხოლოდ თბილი საკვები (არ ცივი და არა ცხელი).
მტკივნეული შეგრძნებებისა და დისკომფორტის შესამცირებლად, ქარის ტურბინის ნარკოტიკების მიღება შესაძლებელია:
- simeticon (Espumizan, Meteespasmil, Colikid და ა.შ.) დაყრდნობით;
- adsorbents (გააქტიურებული ნახშირბადის, ენდოსგალი და ა.შ.);
- fitoPeparations შემცველი ხილი, კამა, Dill, Daisy ყვავილები.
Fermentopathy - Digestic გაზის ფორმირების მიზეზი
არარსებობის ან არასაკმარისი ოდენობით ფერმენტების ანელებს პროცესი მონელების საკვები, ნაშთები, დაიწყოს rot და wander, რამაც ზრდის ბაქტერიების. პროდუქტები ცხოვრებაში უკანასკნელი ნაწლავის აირები. ბიოქიმიური სისხლის ტესტი პანკრეასის ფერმენტები, განავლის ანალიზი ფერმენტების დაეხმარება უფრო ზუსტად დიაგნოსტიკა. აღმოფხვრას მიზეზების მომნელებელი (კუჭ-ნაწლავის) მეტეორიზმი, ეს აუცილებელია იმისათვის, რომ ფერმენტის პრეპარატები (Pancreatin, Creon, Mezim, პარტია, და ა.შ.) რეკომენდაციით ექიმი.
დისბაქტერიოზი - მიზეზი dysbiotic გაზის ფორმირების
მიღება ანტიბიოტიკების და კუჭ-ნაწლავის დაავადებების (გასტრიტი, ენტერიტი, კოლიტი, პანკრეატიტი, ღვიძლის ციროზი) იმოქმედებს ნაწლავის მიკროფლორის ბალანსი, რის შედეგადაც დისბაქტერიოზის ვითარდება. დაამყაროს დიაგნოზი, აუცილებელია, რომ განავლის ანალიზი დისბაქტერიოზი. მკურნალობა, მიიღოს პრობიოტიკები და პრობიოტიკების (Duhalak, Hilak Forte, Linex, Bifidumbacterin, Bakutisubtil, Biovestin და ა.შ.), ჭამა თერმულად დამუშავებული ბოსტნეული და ხილი. მკურნალობა აღნიშნული კუჭ-ნაწლავის დაავადებათა კონსულტაციის შემდეგ გასტროენტეროლოგი, მიღების ულტრაბგერითი და მუცლის ღრუს რენტგენის. გახსოვდეთ, რომ, რა თქმა უნდა, ანტიბიოტიკებით მკურნალობის ყოველთვის თან ახლავს ნარკოტიკების lacto, bifidoflora.
Aerophagia - მიზეზი გაზის ფორმირების
მოწევა, საღეჭი რეზინის, საუბარი, ხოლო კვების, ჩქარობს კვება, გამოყენების გაზიანი სასმელების, ცხვირ დაავადების მიზეზი ჰაერის tooling კაცი. აღმოფხვრის ასეთი მიზეზების მეტეორიზმი მიერ წარმოებული საშუალებას საპირისპირო.
Loading - მიზეზი bloating და გაზის ფორმირების
Man გამოსამშვიდობებელი იწვევს სუსტი ნაწლავის ტონი. ხალხი განიცდის მეტეორიზმი ამ მიზეზის გამო, აუცილებელია, რომ შეასრულოს ასეთი წვრთნები ამ მიზეზის გამო: squats, ალტერნატიული გამკაცრება ფეხები მოხრილი მის მუხლებზე, "არყის", რომელიც აერთიანებს მათ რესპირატორული ტანვარჯიში (on სუნთქვა inflating მუცლის, in exhalation - გაიყვანოს up).
და რა, exercise არის აზრის. მხოლოდ სამუშაო, ეს არ არის მოქმედი, სამწუხაროდ: (
ლილი, ვეთანხმები, სამუშაო საჭირო თანხების, რომელიც დაეხმარება შეუმჩნევლად. ვარ octurium და გაზის ფორმირების Redugases. შეურიეთ ამ ტაბლეტები ის ფაქტი, რომ ისინი საღეჭი და შეგიძლიათ მათ შეუმჩნეველი, როდესაც თქვენ ვახშამი. აქტი იწყება საკმაოდ სწრაფად და არა მხოლოდ ხსნის უსიამოვნო სიმპტომები, არამედ მიზეზი მათი გამოჩენა.
Like'm სწორი გზა ცხოვრების, დავთმობთ ხორცი, სპორტული, მაგრამ ყველა ერთი და იგივე აირები prisutstvueyut ჩემს ცხოვრებაში, განსაკუთრებით მას შემდეგ, კვება legumes. მაგრამ არსებობს ყოველთვის, რჩევა მეგობარს, გავხდი ექიმი მიიღოს Orliks \u200b\u200bდაფები. სხვათა შორის, ისინი ძალიან მოსახერხებელი სასმელი საკვები. ისინი მოქმედებენ თავიდანვე მონელების და თავიდან გაზები, გაიკეთე.
მე, ძალიან, გადარჩენა აბი Orliks \u200b\u200bme მათ შესახებ, დედამ მითხრა. მაქვს რთულია, ზოგჯერ მცხოვრები ზოგიერთი სენდვიჩები და შემდეგ განიცდიან: გაზზე, გულძმარვა, bloating, და ეს არ არის სრული სია. ეს მხოლოდ გაზისა და bloating სამაშველო me აბი. მე ვეთანხმები, როგორც წესი, 1 ტაბლეტი საუზმე და სადილი და ვახშამი, 2 ტაბლეტი.
მაქვს მჯდომარე სამუშაო და არარეგულარული გრაფიკი, ხშირად interrupts სენდვიჩები და ბოსტნეულის სალათა. ამის გამო, მე განიცდიან bloating და გაზის, და ზოგჯერ კუჭის ტკივილი.
ხშირად განიცდიან შეშუპება და სიმძიმის შეგრძნება კუჭის შემდეგ მე ჭამა კომბოსტო, მწვანილი, ბოსტნეული, კარტოფილი. კუჭის პირდაპირ კატასტროფა იწყება, ასე რომ მივედი ექიმთან და ვუთხარი, მისი პრობლემაა. მან მირჩია, წაიყოლე პრობლემები პროდუქცია Orliks \u200b\u200bაბი, ასე რომ, ახლა მე. მეტი პრობლემა ჩემი კუჭის არ წარმოიქმნება.
და მე ბოლო პერიოდში იტანჯებიან ამ დაავადების. არ არის, რომ იმის გამო, მჯდომარე სამუშაო ოფისში, არა იმიტომ, რომ Rolls შესვენების დროს ... ასე რომ, მე ვუყურებ მისი სტაჟიორები გამოსასწორებლად, საბოლოოდ შეიძინა Orliks \u200b\u200bდა სწორი გადაწყვეტილება. ახლა, დროს შესვენება დასაწყისში კვება სასმელის tabletochku და შემდეგ თავს კარგად გრძნობს, აღარ ხშირია ბუშტუკები.
შესახებ "გამოირიცხება დიეტა", საკამათოა, თითოეული აქვს საკუთარი brake პროდუქტების, რომელიც ნაწლავის თავდაპირველად რეაგირებს. მე, მაგალითად, შეშუპება ყავა და შოკოლადი, ზოგჯერ ფქვილი. შევიძინე apteka.ru simethicone კამის თითქმის არ განიცდიან სიღრმეებში. უკვე მე ტესტირება, კარგად მოქმედებდა.
შესახებ "გამოირიცხება დიეტა", საკამათოა, თითოეული აქვს საკუთარი brake პროდუქტების, რომელიც ნაწლავის თავდაპირველად რეაგირებს. მე, მაგალითად, შეშუპება ყავა და შოკოლადი, ზოგჯერ ფქვილი. შევიძინე apteka.ru simethicone კამის თითქმის არ განიცდიან სიღრმეებში. უკვე მე ტესტირება, კარგად მოქმედებდა.
ალბათ ყველაზე გავრცელებული მიზეზი, შემდეგ, არის შეკრულობა. როცა დიდი ხნის განმავლობაში ვერ წასვლა ტუალეტი, უბრალოდ კუჭის swells ... .horosho, რომ ეს ყველაფერი წარსულში წავიდა. მას შემდეგ, რაც გახდა fitomutsil სტანდარტებისა და მიიღეთ მასაჟს გაზრდის პერისტალტიკის არ ყველაფერი დაბრუნდა ნორმალური)) და თავმჯდომარე იყო დარეგულირებული და აირები გავიდა)