Lo studio della composizione del carciofo di Gerusalemme ha mostrato che la coltura delle radici contiene una serie di nutrienti: sodio, silicio, cromo, potassio, calcio, fibra, pectina, proteina. Saturazione di ferro fattore di supera l'indicatore della sua presenza nelle carote, nel ripetizione e nelle mele. Tuttavia, la caratteristica principale della pera di terra è un sorbente attivo in la forma di inulina, che Penetra nelle cellule e aiuta a ridurre lo zucchero nel siero del sangue.
Il carciofo di Gerusalemme è necessario per le persone i cui parenti nel presente o nel passato hanno affrontato il diabete mellito. La malattia è ereditaria. L'uso regolare del carciofo di Gerusalemme ridurrà il rischio di malattia, inoltre, contribuirà a migliorare la visione.
- riempire il sangue con fruttosio, che sostituirà completamente il glucosio nei processi metabolici;
- riduzione gluconeogenesi;
- stimolazione del glucosio in fiamme da parte del glicolo, in cui l'importanza dell'insulina non è così significativa;
- una riduzione sistematica dell'indicatore di glucosio nel corpo e la produzione del proprio pancreas di insulina;
- migliorare lo stato dei vasi sanguigni e ridurre la probabilità di complicazioni;
- un aumento degli indicatori immunologici e, di conseguenza, una diminuzione della tendenza del corpo a infettare i virus.
L'insulina in una catena coerente con altre sostanze attive rimuoverà tossine e prodotti del metabolismo alterato dal corpo e allo stesso tempo impedirà lo sviluppo di acidosi.
- l'equilibrio della sintesi di ormoni tiroidei e ghiandole surrenali;
- perdita di peso con obesità concomitante;
- normalizzazione del tratto e fegato e gastrointestinale;
- prevenzione dello sviluppo dell'aterosclerosi nella complicazione del metabolismo dei grassi.
- Usa la pera di terra invece delle patate.
- Articolo a Gerusalemme bollito. Pulisci il raccolto delle radici e versa l'acqua calda salata. Aggiungi 10 ml di aceto al 9% per preservare il colore durante la cottura. Fai bollire fino a cottura. Prima dell'uso, condire con olio d'oliva o panna acida con una bassa percentuale di contenuto di grassi.
- Al forno CARICHOKE DI GERUSALEMMA CON UNOVE. Pulisci la pera di terra, tagliate a strisce e friggi in olio di girasole. Battere 1 –2 uova, aggiungi 2 –3 cucchiai. l. Panna acida e una manciata di formaggio, mescolare fino a che liscio. Quindi metti il \u200b\u200bcarciofo di Gerusalemme preparato sulla teglia e versa le uova. Cuocere in forno a una temperatura di 150 –180 gradi 10 –15 minuti.
- Succhiare dalla pera di terra. Sembra poco appetibile, tuttavia, il gusto è eccellente. Pulisci e trita diversi tuberi della giacca e passa attraverso una smerigliatrice, aggiungendo 100 g di burro. Aggiungi 150 g alla pappa grattugiato Formaggio e 0,5 tazze di panna montata. Mescolare gli ingredienti e mettere su una teglia o una padella cosparsa di farina, cuocere 15 –20 minuti a fuoco basso.
Anche se non soffri di diabete mellito, prenditi cura della salute in anticipo. La malattia è più facile da prevenire che curare. Mangia il carciofo Gerusalemme per il cibo e sii sano!
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Non sospettavo nemmeno che esista un tale verdura, ma grazie per le informazioni. Mi chiedo dove puoi acquistarlo. Ma devi prenderti cura della salute. Anch'io ho iniziato a misurare lo zucchero dopo, leggermente aumentato. Pertanto, una corretta alimentazione e Olijim, bevo regolarmente. Aiuta a risolvere e mantenere lo zucchero a livello consentito.
non sospettavo nemmeno che ciò esista, pera di terra. Dovrò provare, non so proprio dove acquistare, ma per ora troverò una dieta e ispiratore, ci sono già abituato e mi sento benissimo