Già in tutto il mondo, le alghe chiamate Spirulina sono state riconosciute in molti settori di attività vitale umana in un prodotto prezioso. Ad esempio, l'additivo dietetico di Spirulina è utilizzato dagli astronauti nello spazio, rafforza il sistema immunitario e aiuta a sopravvivere alle situazioni stressanti di organisum. Per la persona media, solo 10 g di sostanza dovrebbe essere il giorno come supplemento alla nutrizione principale. Questa piccola somma è in grado di ripristinare le forze per combattere la malattia.
I vantaggi della Spirulina
- Le alghe blu-verde hanno una composizione unica con un'elevata concentrazione di proteine \u200b\u200bfacilmente resistenti, un enorme elenco di altri componenti. Qui e zinco, calcio, ferro, riboflavina, antiossidanti, aminoacidi, ecc. 100 g di sostanza è di circa 300 calorie. Un giorno beve non più di 2 cucchiai, quindi la calovità non influisce sul corpo.
- Cosmetologia - Aggiungi a rinfrescanti maschere per il ripristino.
- Purifica il sangue dalle tossine, riduce il colesterolo.
- Elimina le reazioni allergiche.
- Impedisce lo sviluppo delle cellule tumorali.
- La tiamina calma il ritmo cardiaco, il sistema nervoso.
- L'acido glutammico regola i guasti con la memorizzazione delle informazioni, adatto per studenti, scolari 6-7 anni e oltre.
- Elimina lo stacking, la violazione della sedia (stitichezza).
- Riscaldare quando la vitamina e la carenza minerale.
- Rallenta significativamente il processo di invecchiamento.
Spirulina in cucina
- Non superiore alla dose giornaliera, la Spirulina viene aggiunta come una polvere nel cibo come condimenti.
- La sostanza in polvere viene mangiata con proteine, miele, succo di frutta.
- Rifornimento di carburante alle insalate di frutta: Miele 3 T.L., 1/4, CH.L. Cannella, 1/8 cucchiaino Le alghe si mescolano nel contenitore. Aggiungi al mattino nelle macedelle di frutta estiva, porridge. Attiva la peristalsi intestinale.
Spirulina in maschera per capelli
Succo di carota 2 cucchiai., 2 tuorli, 5 gocce di succo di limone, spirulina 1 cucchiaino. Mescolare e richiedere 25 minuti. Sui capelli asciutti. Dopo il tempo, lavato con acqua calda e shampoo. 
Maschere cosmetiche da Spirulina congelata
Le alghe congelate dopo lo sbrinamento sono ancora 2 ore, non può essere congelata.
- Spirulina 40 G Sbrinamento e mescolare da 2 cucchiai. Meackty di zucca valutata, 1 cucchiaino. olio vegetale. Applicare una maschera sul viso con una durata di 20 minuti.
- 2 cucchiai. Farina di grano, 1 cucchiaino. La tintura della calendula sull'alcool, un po 'd'acqua per mescolare con Algae Spirulina 40 g. A causa della presenza di alcol, perfettamente asciugata, allevia l'infiammazione, tenere più di 20-25 minuti.
- L'uovo di pollo si divide in proteina e tuorlo. Le proteine \u200b\u200bbianche hanno frustato il cuneo, versare 1 cucchiaino. Acido citrico naturale, pour 40 G Spirulina. Applicato per 15 minuti. La maschera si sbianca, asciugando la pelle, rimuove i pori aumentati.
Controindicazioni per l'uso di Spirulina
- Le alghe nella sua composizione non possono causare danni, ma è controindicato alle persone con problemi di pressione sanguigna e insufficienza renale.
- Con cautela da mangiare nel cibo con tali malattie: disturbi delle funzioni della ghiandola tiroidea, disturbi nervosi, sanguinamento interno, colpi, infarto, ulcere intestinali e altre ulcere, intolleranza ai componenti del prodotto in composizione.
- L'elevata quantità di carotene elevata aumenta lo yellowness della pelle. Se questo è successo semplicemente riduce la dose.
- Una piccola spirulina è presa con una malattia dagli occhi cloider in persone a basso spirito. I loro canali urinari sono stretti e le alghe mostrano attivamente piccole pietre, sabbia, la congestione può accadere e seguire il danno a condotti delicati.
- Quando la chemioterapia non è raccomandata - Spirulina mostra elementi tossici, che ridurranno l'importanza del corso del trattamento.
- Prima di acquistare e ricevere, consultare il medico partecipante. Se è apparso effetti collaterali, è necessario smettere di usare, iscriviti per il terapeuta. Gli effetti collaterali più comuni: diarrea, vomito, insonnia, eruzione cutanea, eczema, così via.
Alcuni scienziati concordano sulla quale la Spirulina è una risorsa del futuro Pianeta Terra. Su questo tipo di alghe, gli studi sono condotti dimostrando un vantaggio inestimabile per l'umanità. La Spearulina può sicuramente sostituire completamente il cibo nel caso della fame totale, ma aiuterà la produzione di alcuni prodotti. Dopotutto, tutti conoscono il fatto che le risorse del nostro pianeta non sono infinite e quindi è meglio pensare in anticipo la sfortuna.
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