Il tema di un sogno e di ciò che accade al cervello durante i sogni notturni è interessante e piena di enigmi. Soprattutto attirando un fenomeno così comune come le conversazioni in un sogno, con i quali abbiamo dovuto affrontare molti di noi. Perché una persona che parla in un sogno ed è sicuro per la salute?
Strawing - Che cosa è questo fenomeno?
Secondo le statistiche, circa il 5% delle persone nel mondo parlano di un sogno, la maggior parte dei quali sono bambini di età inferiore ai 10. C'è un nome scientifico di questo fenomeno - dublochevia o negatività. Quando si dorme, dice, urla, dice suoni notaneous, esso è considerato l'equilibrio. I medici non lo considerano un fenomeno pericoloso se non è completata da sintomi, che possono minacciare la salute del sonno o chiudere. Come regola generale, una persona non ricorda quello che ha detto. Molti non si rendono nemmeno conto che conducono le conversazioni notturne, mentre non diranno vicino a loro.
Cosa dice la gente in un sogno?
persone emotive e facilmente eccitabili sono inclini a conversazioni notturne. conversazioni notturne condotta può stressanti situazioni o eventi emotivi nella vita di una persona. Può essere:
- La ripetizione di frasi che l'uomo utilizzato il giorno prima;
- Conversazione con un'altra persona in un sogno;
- Sleeping monologo causato dal subconscio. Tale monologo aiuta a trovare la giusta soluzione a qualche problema di lunga data o di trovare una via d'uscita da una situazione difficile.
Le ragioni principali per le conversazioni durante il sonno
Gli scienziati hanno dimostrato che la negatività si manifesta durante il periodo di sonno veloce quando abbiamo sogni, a volte incubi. Una persona può gridare, parlare a voce alta o giurare in un sogno. Inoltre, un dublochevia può manifestarsi nella fase lenta del sonno, durante questo periodo una persona può parlare a bassa voce, sussurrando, qualcosa di incomprensibile a voce alta mumble. Questo fenomeno si spiega con il lavoro attivo della sezione di cervello responsabile per essere parlante. Le principali ragioni della negativeness è:
- Stato di salute. La persona addormentata può dire quando ha una temperatura elevata, calda, dopo aver ricevuto determinati medicinali, quando superi il dosaggio consentito.
- Emotività. Lo stress o la forte eccitazione emotiva sperimentata sulla vigilia può essere espressa di notte a parlare. Il cervello sta cercando di "digerire" la situazione attuale e posizionare tutto in luoghi. Più spesso, il negativo causato da motivi emotivi si manifesta in nature sensibili e vulnerabili, nonché bambini piccoli.
- Fattore psicologico. Un uomo che soffre di insonnia, disturbi mentali, è più incline a Somnochevia. Dormire dormendo dormendo, intermittente, accompagnato da un grido, affermazioni forti. Gli scienziati hanno scoperto che una persona che travolge rabbia e aggressività durante il giorno, spruzzando le sue emozioni negative in un sogno.
Quando hai bisogno di chiedere aiuto?
In rari casi, la conversazione durante il sonno può essere una conseguenza di qualsiasi malattia o patologia. Vale la pena prestare attenzione a tali sintomi allarmanti come:
- Un uomo spesso amidi gli incubi, durante il sonno che grida, giura, arrabbiato;
- Cigrizza i denti;
- Durante i dialoghi notturni, soffocando, diventa rosso, sudore.
- Alzati dal letto, cammina sulla camera da letto e va oltre i suoi limiti.
E se una persona stia parlando in un sogno?
Per smettere di parlare ad alta voce in un sogno, prima di tutto è necessario rilassarsi dopo il piano emotivo del giorno teso:
- Un eccellente metodo di prevenzione delle conversazioni notturne può essere un bagno rilassante, ricevendo un sedativo o un tè con menta, ascoltando musica classica leggera o suoni naturali. È necessario dare al cervello il completamento del relax prima di andare a dormire.
- Non caricare il cervello guardando le notizie, film con una trama aggressiva.
- Non passare prima di andare a dormire, eliminare cibo grasso e acuto.
Straighing è un fenomeno normale con il quale un gran numero di persone nel mondo si affaccia. Non ci sono motivi per preoccupazione se fossi notato dietro la conversazione in un sogno dopo un giorno emotivo, guardando un ampio film prima di andare a dormire o sei una natura sensibile. Nel caso in cui i monologhi in un sogno contribuiscano inconvenienti agli altri, causano un senso di paura, ansia dopo risveglio, è meglio cercare aiuto da uno specialista.
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