Alkoholisme adalah salah satu masalah paling relevan dari masyarakat kita. Orang-orang bergantung alkohol kehilangan pekerjaan, teman, keluarga, tabungan, kesehatan, nilai-nilai vital. Minuman beralkohol perlahan-lahan terbunuh dengan menghancurkan orang minum. Banyak orang menganggap alkoholisme penyakit yang tidak dapat disembuhkan, tetapi masih ada hasil.
1
Ada banyak cara untuk mengobati alkoholisme wanita. Untuk berhenti minum, penting untuk mewujudkan kehadiran suatu masalah, mencari bantuan untuk menutup, mempertimbangkan kembali rutinitas Anda hari ini, memperkenalkan kebiasaan baru, belajar paparan. Dalam kasus ekstrem, Anda dapat menggunakan bantuan ahli narika dan psikoterapis - mereka pasti akan menyingkirkan pasien dari ketergantungan sekali dan selamanya, meskipun metode radikal. Pertimbangkan setiap cara secara lebih rinci.
2
Kesadaran akan masalah. Langkah paling penting dalam pengobatan alkoholisme adalah kesadaran akan masalahnya dan keinginan untuk menghilangkannya. Jika ada kesempatan penting, seseorang dapat menunjukkan ketekunan yang luar biasa dan menyingkirkan masalah. Banyak wanita menunjukkan kekuatan kemauan untuk anak-anak mereka, keinginan untuk menjadi cantik, berkembang, jangan mati, dll. Karena itu, semua wanita yang memiliki masalah ini harus memikirkan kehidupan masa depan dan keinginan mereka.
3
Bantu orang yang dicintai. Jika Anda dengan tegas memutuskan untuk menyingkirkan kecanduan, berhenti berkomunikasi dengan perusahaan dan orang-orang yang dapat mendorong Anda untuk minum. Satu sangat sulit untuk tinggal, jadi disarankan untuk meminta bantuan dari teman atau kerabat. Penting bahwa selama perawatan mereka dekat dan mengendalikan tindakan Anda. Tentunya Anda dan diri Anda akan malu untuk memecahkan janji yang diberikan kepada orang-orang terkasih.
4
Jadwal. Sepenuhnya meninjau rutin hari dan mendistribusikannya dengan cara baru. Cari alkohol penggantian apapun, itu harus sesuatu menginspirasi dan memotivasi. Kemudian membuatnya dalam jadwal harian Anda. Buat ritual baru yang menarik, misalnya, pagi atau malam joging (atau berjalan), diet baru, penerimaan mandi aromatik, meditasi, dll Tinggi minum wanita dianjurkan untuk mengurangi dosis alkohol secara bertahap dan selalu mengambil Vitamin V.
5
Kutipan. Hal ini penting untuk memahami bahwa awal kehidupan mabuk akan menjadi tidak konsisten. Pada tahap ini, Anda harus mengambil sendiri di tangan dan menunjukkan kutipan. Hal ini seperti dengan otot - fisiologi mengklaim bahwa mereka tumbuh, mengalami rasa sakit dan mengatasi ambang nyeri ini. Ini adalah dua atau tiga kali, dilakukan melalui rasa sakit, jaringan peningkatan otot. Menerapkan prinsip ini dan untuk menyingkirkan kecanduan alkohol. Tubuh pasti akan memerlukan dosis baru kebiasaan. Setiap kali Anda ingin alkohol, ingat prinsip dan mendesak air minum atau mandi. Air akan membantu untuk menyingkirkan manifestasi vegetatif sindrom pembatalan.
6
Obat-obatan. Jika Anda tidak dapat menyingkirkan narcologists alkoholisme, kontak. Selain prosedur utama, mereka meresepkan obat khusus. Ketika reaksi dengan etil alkohol, alat ini menyebabkan penurunan tajam dari kesejahteraan, hingga kematian. Oleh karena itu, pasien diproduksi pemeliharaan diri refleks.
7
Psikoterapi. Di kompleks dengan metode di atas, penggunaan psikoterapi. pasien Spesialis bantuan untuk mengidentifikasi penyebab alkoholisme, mengkonsolidasikan sikap negatif terhadap alkohol dan membentuk prinsip-prinsip kehidupan baru. Dalam kasus ekstrim menerapkan coding. Ada kelompok-kelompok khusus pecandu alkohol anonim yang membantu pasien untuk mengatasi kesulitan selama pengobatan. Anda dapat chatting dengan peserta di Internet. Salah satu situs tersebut - vesvalo.net.
8
ketenangan gelang. Untuk akhirnya menyingkirkan kecanduan, memperoleh gelang apapun yang Anda suka dan mengambil dengan asosiasi dengan alasan untuk tetap sadar. Dia akan mengingatkan Anda tentang niat Anda.
Keluar dari pakan dan periode panjang pantang belum kemenangan. Belajarlah untuk memenuhi kategoris menolak untuk minum off. Selalu menjaga alasan alasan untuk tetap sadar dan merawat mereka.
Bagikan saran:"Bagaimana untuk melemparkan seorang wanita untuk minum"