Jus bitikular unik di alam. Dia tidak akan bertemu di toko di rak di antara jus lainnya. Jus bit dapat disiapkan hanya secara mandiri. Dan selain itu, ada aturan untuk penggunaannya.
1
Jangan minum jus bit dengan penyakit berikut: urolithiasis, gangguan metabolisme, diabetes, diare, gout, mulas, peningkatan keasaman, hipotensi. Jus belah mengandung gula, asam oksalat dan memiliki efek pencahar. Properti ini dapat memperburuk penyakit di atas. Tapi, jus biteacular mampu membersihkan tubuh dari terak, meningkatkan jumlah eritrosit, mengurangi tekanan, merangsang limfosistem, mengurangi kadar kolesterol. Oleh karena itu, ini berguna dalam penyakit darah, hati, kelenjar tiroid, obesitas, aterosklerosis, hipertensi.
2
Untuk menyiapkan jus bit segar yang tepat, pilih bit warna cerah, tanpa tempat tinggal, bentuk memanjang. Pastikan untuk melepaskan bagian atas root dan bagian atas. Gunakan juicer.
3
Jus bit yang dimasak tidak segera minum. Biarkan di kulkas selama 2 jam sehingga zat berbahaya harus menguap, meningkatkan reaksi dengan oksigen. Simpan jus bit di kulkas tidak lebih dari 2 hari.
4
Jus bit, seperti jus segar lainnya, minuman untuk makan. Dalam penyakit kardiovaskular - selama 20 menit. sebelum makan. Dengan hipertensi, kami bercampur dengan madu dan mengambil 2 sendok makan tiga kali sehari. Dalam hal penyakit hati, pertama kali dimakan 100 g dari bit segar, setelah minum jus.
5
Jus Beetooth segar tidak minum dalam bentuk murni, tetapi bergaul dengan jus lain dalam proporsi tertentu. Ini bukan hanya rasa, tetapi juga dalam sifat-sifatnya yang dapat memiliki efek negatif pada tubuh: Ini dapat menjatuhkan tekanan, ambil perut, sakit perut.
6
Campurkan jus bit dengan wortel, lemon, apel, labu, jus tomat. Hal utama, amati aturan - 20 ml jus bit per gelas. Secara bertahap meningkatkan jumlah jus. Dosis harian jus bit per orang sama dengan 1-1,5 gelas per hari. Kuantitas ini dibagi menjadi beberapa teknik.
7
Bit jus mencampur tidak hanya dengan jenis jus lain, tetapi juga dengan kefir, menambahkan kismis dan madu. Cobalah mencampur jus dengan satu kuning telur, 4 sendok gula dan mentimun parut.
Jika Anda tidak memiliki kontraindikasi, cobalah untuk menyiapkan jus bit. Setelah beberapa hari Anda akan melihat bagaimana meningkatkan corak dan kesejahteraan. Selain itu, Anda akan mendapat manfaat tidak hanya dari jus bit, tetapi juga memperkaya tubuh dengan vitamin yang terkandung dalam jus lain.
0
2094
