Bagaimana perasaan kita dan lihat, tergantung pada kondisi dan kesehatan tubuh kita. Sepanjang hidup ada akumulasi racun bertahap - proses yang tak terhindarkan yang dikaitkan dengan lingkungan yang buruk, penggunaan makanan berbahaya, kualitas air yang buruk dan gaya hidup yang menetap. Slagging tubuh menyebabkan kesehatan yang buruk, lekas marah, dan kelelahan, kulit menjadi rona keabu-abuan, dan rambutnya memudar. Agar sehat dan terlihat bagus, perlu untuk membersihkan tubuh racun Anda secara berkala. Bagaimana cara mendapatkan kembali tampilan yang sehat dan terasa hebat?
Tahap utama pemurnian dari terak
Sebelum membersihkan tubuh racun, penting untuk mengamati proses pemurnian poocherednost. Pertimbangkan langkah-langkah dasar pembersihan:
- usus;
- hati;
- ginjal;
- pembuluh;
- sendi.
Disarankan untuk lulus ujian, berkonsultasi dengan dokter Anda dan lakukan USG dari hati dan ginjal. Setelah mendeteksi batu dalam pembersihan ginjal atau hati dilarang keras. Tidak perlu melepaskan tubuh wanita hamil dan menyusui.
Cara membersihkan racun dari usus
Hal pertama yang perlu dibersihkan - usus. Itu adalah terak-nya mengarah pada sembelit, perut kembung, kesehatan yang buruk dan perasaan berat dan ketidaknyamanan di perut.
Apa saja cara Anda dapat membersihkan usus:
- Penggunaan enema - menyingkirkan racun di usus besar.
- Air - dalam proses pembersihan itu perlu untuk minum sekitar 2 liter sehari untuk membersihkan semua organ dan jaringan.
- Penggunaan sebagai pencahar magnesium sulfat - garam yang menarik air ke dalam usus dan mengaburkan semua deposito kronis pada dinding-dindingnya. Semua racun pergi secara alami.
- Harus dimasukkan dalam diet makanan yang mengandung serat kasar: dedak, gandum, sayuran mentah, dan produk susu untuk normalisasi saluran pencernaan.
Cara membersihkan terak dari hati
Hati adalah filter utama yang membersihkan tubuh dari zat beracun dan berbahaya dengan mengambil massal ke dirinya sendiri. Karena itu, langkah pembersihan sel berikutnya adalah membersihkan hati. Ada sejumlah besar metode menyingkirkan terak di hati. Cara paling sederhana adalah membersihkan hati dengan air. Sebelum tidur, minum teh pencahar. Dan di pagi hari, tetap di tempat tidur, minum 0,5 gelas air mineral. Perlu untuk menempatkan ketinggian hangat di daerah hati. Ulangi prosedur pembersihan selama seminggu.
Cara membersihkan terak ginjal
Bersihkan ginjal dari terak dan akumulasi garam dengan meningkatkan buang air kecil di dalamnya. Untuk mencuci ginjal digunakan:
- Jus birch segar. Membersihkan jus birch relevan di musim semi. Perlu untuk minum 3 gelas selama 12 hari.
- Tingtur terbuat dari bunga jagung (1 PT Sendok rumput untuk 1,5 gelas air mendidih). Bersikeras rebusan 2 jam. Ambil tingtur sebelum makan pada 0,5 gelas.
- Diet semangka. Cara luar biasa untuk membersihkan ginjal.
- Makan jus sayuran segar. Wortel lucu, bit, zucchini dan jus labu.
Membersihkan darah dan kapal terak
Perlu untuk membersihkan darah dari kolesterol, kelebihan di mana di dinding bejana berdampak negatif pada keadaan kesehatan kita. Untuk melakukan ini, minum perut kosong dengan segelas air rebus dari 0,5 hl soda dan 1 sdm. l. Jus lemon. Keesokan harinya, minum ramuan dari koleksi herbal.
Ambil bagian yang sama, tuangkan air mendidih dan bersikeras herbal berikut:
- stroberi;
- kismis;
- oregano;
- timi;
- semanggi.
Membersihkan sendi dari terak
Alat terbaik untuk membersihkan sendi adalah pemurnian nasi tubuh, lebih baik coklat kasar.
Beras skema pemurnian:
- Perlu untuk mengambil lima cangkir, di gundukan pertama 2 nasi dan tuangkan dengan air.
- Pada hari kedua, isi nasi dan isi cangkir kedua dengan air, dan cangkir pertama berubah dalam air. Dengan demikian mengisi 5 gelas.
- Untuk hari keenam, di pagi hari, bilas dari cangkir pertama dan didihkan dengan keadaan kaser cair, tanpa menambahkan garam ke dalamnya. Setelah sarapan, tidak mungkin makan selama 4 jam.
- Piala kosong mengisi nasi, tuangkan dengan air bersih dan dimasukkan ke dalam ujung antrian cangkir.
Tujuan pemurnian beras adalah untuk memakan bubur beras 40 cangkir. Seharusnya diingat bahwa beras tidak hanya membersihkan sendi dengan sempurna dan menghilangkan terak, itu juga menerbangkan zat yang bermanfaat, jadi disarankan untuk mengambil persiapan vitamin dengan kalium secara paralel dengan pembersihan.
Mengamati secara bergantian semua tahap membersihkan tubuh, dalam waktu singkat Anda akan merasakan kemudahan tubuh yang luar biasa, perhatikan peningkatan semua organ, dan juga akan meninggalkan kilogram ekstra.
Untuk detoksifikasi, saya baru-baru ini menggali kursus asam alfa lipoat dan tincture pada SalfA, saya dapat menyarankannya dan semua yang telah memutuskan untuk melakukannya)) Saya merasa sekarang cahaya kosong - benar-benar lebih baik merasa lebih mudah)
Beberapa kali setahun untuk Program Pencegahan Teh Evalar Bio untuk membersihkan tubuh. Ini memiliki yang lembut, yang sangat penting jika selama kursus Anda bekerja diuretik dan efek santai. Jangan terbang ke toilet ((((. Anda memulai ketidaknyamanan yang lebih baik di perut, dan kami kehilangan sedikit berat badan.