Hampir 1 \\ 4 dari menderita populasi dunia dari insomnia. Memecahkan masalah tanpa intervensi obat kehendak bantuan diawetkan resep obat tradisional.
1
Sebelum Beding, minum segelas susu dengan satu sendok teh madu alami.
2
Lima menit rebusan dari apple peel dapat membantu.
3
Ganti malam teh hitam teh dengan lemon rasa dan aroma dari Melissa. Hingga 2 ppm Herbal bersikeras sekitar 20 menit di 200 g air mendidih. Teh merupakan kontraindikasi pada hypotonics.
4
Menggiling 200 bubur g labu. Tuangkan liter air dan masak selama 5 menit. Setelah 20 menit dari pengendapan, saring dan minum sebelum tidur. pecinta manis dapat menambahkan madu.
5
Berkontribusi untuk memulihkan tidur dibersihkan buah berangan kuda. Hanya mengisi masing-masing tiga tas pembungkus dengan dua puluh chestnut. Menyebarkan tas di kaki, pusat dan kepala tempat tidur.
6
Campurkan 1 sdt. susu kerajaan dengan 30-50 g madu. Ambil komposisi di pagi dan sore hari.
7
Mint tingtur dipromosikan tidur yang kuat. Minum 3 kali sehari dari 15 sampai 30 tetes.
8
Dengan insomnia, minum satu jam sebelum makan untuk 70 ml setengah jam infus 1 sdm. bunga chamomile dalam segelas air mendidih.
9
Favorit tidur rebusan yang kuat jiwa untuk mencuci kepala.
10
Sebuah tas yang baik tidur diamati setelah mandi. Ambil 0,5 kg dari perbungaan dari linden berbentuk hati dan tuangkan mereka 2 liter air mendidih. Tinggalkan infus selama 15 menit, dan kemudian saring. Dalam bak air dengan suhu 37 ° C, tuangkan infus linden. Tentu saja pengobatan - hingga 12 mandi selama 20 menit.
obat tradisional untuk memerangi insomnia adalah beragam. Agar tidak membawa kasus ini sebelum pengobatan, hidup dalam harmoni dengan Anda dan dunia luar.
Bagikan saran:"Bagaimana untuk mengalahkan obat susah tidur rakyat"
Dari pengalaman saya sendiri, saya dapat mengatakan bahwa jika Anda menggabungkan obat rakyat dan modern, efeknya akan jauh lebih baik. Misalnya, saya benar-benar mengatasi insomnia membantu susu hangat dengan madu sebelum tidur, setiap hari glikine forte dan pada siang hari beberapa cangkir teh chamomile. Tidur dengan sangat cepat dikembalikan ke kebiasaan normal, sekarang tidak ada masalah)
Aku juga, Teh Chamomile sangat membantu) tetapi pada periode Klimaks, ini, sayangnya, itu tidak cukup .. Tidak ada lampu rakyat yang membantu, saya harus pergi ke dokter. Diresepkan untuk minum formula es menopause. Tetapi setelah kursus berhasil menormalkan tidur, karena Gejala-gejala Klimaks hilang
0
803
Dari pengalaman saya sendiri, saya dapat mengatakan bahwa jika Anda menggabungkan obat rakyat dan modern, efeknya akan jauh lebih baik. Misalnya, saya benar-benar mengatasi insomnia membantu susu hangat dengan madu sebelum tidur, setiap hari glikine forte dan pada siang hari beberapa cangkir teh chamomile. Tidur dengan sangat cepat dikembalikan ke kebiasaan normal, sekarang tidak ada masalah)
Aku juga, Teh Chamomile sangat membantu) tetapi pada periode Klimaks, ini, sayangnya, itu tidak cukup .. Tidak ada lampu rakyat yang membantu, saya harus pergi ke dokter. Diresepkan untuk minum formula es menopause. Tetapi setelah kursus berhasil menormalkan tidur, karena Gejala-gejala Klimaks hilang