Mérgezés a terhesség alatt - hogyan kell foglalkozni vele

Sok leendő édesanyák nehezen carry terhesség és a legfontosabb probléma - mérgezés. Váratlan támadás gyengeség, hányinger, gyomorégés és hányás - a kellemetlen tünetek gyötri terhes, különösen reggel. De ha tudja, hogyan kell bánni vele, akkor nagyban megkönnyíti az életét.

1

Mi is küzdenek mérgezés a terhesség alatt - a megfelelő napon a nap

Nem ugrik élesen reggel az ágyból, ha hányingere. Tedd este lefekvés előtt az ágy mellett, diófélék, gyümölcsök, mézeskalács édes vagy sós keksz, és reggel laknak az ágyba. Majd emelje fel lassan. A címzett a nap, és használja a következő tippeket:

• megszabadulni a rossz szokások. Nem titok, hogy egyes terhes nők dohányoznak a korai időben. Ez árt a babának, és tovább fokozza toxikus tünetet. Ne legyen füstölt szobák;
• az étrendjét. Hulladékgyűjtő súlyos és zsíros ételek, amelyek nehezen szívódik fel a gyomorban. Előnyben a főtt hús, gyümölcslevek és gyümölcsök. Készítsünk pürét zöldségekből, ne igyon a gáz, a kávé és a tea erős;
• vegye figyelembe, hogy az ivás módot. Igyál több közönséges vizet vagy ásványi gáz nélkül. Csat csipkebogyó, gyümölcs- és zöldséglevek, gyógytea - ezek az italok segít elleni küzdelemben mérgezés. Terhes nőknek kell inni akár három liter vizet. De ne igyon folyadékot, ha nem akarom, és nézni a duzzanat nem jelennek meg;
• séta inkább a friss levegőn. Walking hasznos gyerek és az anya. Tegyen egy sétát a két órával lefekvés előtt, és ne felejtsük el, hogy szellőztesse a hálószobában;
• sleep több, mint máskor. Kap jó alvás ebéd után. Ha dolgozol, korán lefeküdni.
• ne felejtsük el, a higiénia. Kezdje a napot egy kontraszt lélek.

2

Küzdünk mérgezés a terhesség alatt - tabletta

Felhívjuk figyelmét, hogy a tabletták a hányinger ki kell jelölnie egy orvos, figyelembe véve az Ön állapotát a terhesség alatt, és az okok, amelyek oka mérgezés. Miután a tanulmány, az orvos felírhat ilyen gyógyszereket:

• enterosorbents polyfepan vagy Polysorb;
• antihisztaminok Telfastnak vagy Suprastin;
• májvédő lényegében véve Forte;
• fertőtlenítse kábítószer spleninnek.

Menta nyalókák segítség hányinger, vásárolni őket egy gyógyszertár nélkül recept. Az orvos előírhat egy homeopátiás készítmény, vitaminok, mert mérgezés gyakran fordul elő a vitaminok hiánya a szervezetben.

3

Mi is küzdenek mérgezés a terhesség alatt - népi receptek

A hagyományos orvoslás sok kipróbált mérgezés mérgezés:

• menta vizet. Töltsük meg a menta lapokat forró vízzel, és hagyjuk, hogy legyen. 5 perc múlva add citrom és egy kevés mézet és inni;
• gyömbér tea. Ginger segít jól mérgezés. Igyál gyömbér tea vagy rázza egy darab gyömbér gyökér. Akkor lereszeljük gyökér, és adjunk hozzá egy keveréket ételeket.
• szárított sárgabarack. Ez vezet normális kálium szintjének a szervezetben, és a hányinger elmúlik;
• savanyú élelmiszerek. Sós uborka, citrom, grapefruit eltávolítás hányinger;
• áfonyalé. Görgesse 150 g áfonya, nyomja össze a levet, és a maradékokat árvíz forró vízzel. 10 perc múlva csatlakoztassa facsart gyümölcslé és infúzió. Tedd méz és citrom ital és ital a nap folyamán.

4

Küzdünk mérgezés a terhesség alatt - hasznos tippek

• Viseljen kényelmes ruhát. Feszes öv fogja erősíteni a hányinger, így a ruhák ne húzza ki a gyomorban. Ne viseljen nagyon szűk nadrág és szoknya. Előnyös ruhák természetes anyagokból.
• Viseljen egy kis üveg vizet vagy gyógyteát veled. Egy korty folyadék segít megelőzni a hányingert támadást. Néhány terhes nők használni akupunktúra mérgezés és ez segít.
• Távolítsuk el az aromás olajok, parfümök és egyéb forgalmazói erős szagokat okozó mérgezés tőled.
• Az orvosok azt állítják, hogy a nők, akik részt vesznek a sport a terhesség előtt kevésbé panaszkodnak mérgezés. A legkisebb fizikai aktivitás a szervezet segít könnyebben megbirkózzanak hormonális peresztrojka. Egyértelmű, hogy a megerősített képzési terhes nők számára nem alkalmas. De úszás, jóga, séta és egyéb nyugodt fizikai megerőltetés segít elfelejteni a hányinger. Pszichológiai hozzáállás is fontos a terhes. Burn stresszel, megpróbálja elterelni a mindennapi felhajtás, és ne aggódj a apróságok.

Ha a fenti módszerek egyike sem segít, és erős rohamok hányás fogyni - azonnal menni az orvoshoz. Menta itt nem segít, az orvos küld a teljes vizsgálat és felírni egy komoly hatékony gyógyszer.