Az élet mindannyiunk vannak pillanatok, gyengeség, amikor úgy tűnik, hogy minden összeomlott körül, nem élünk, hogy az élet, amit álmodott, vagy nem kap semmit elérni semmit. Ezekben a pillanatokban nem akar semmit, és leggyakrabban azért, mert a félelem a változó valami, try, kockázat, az emberek tovább élnek, mint, hogy panaszkodnak a rossz időjárás környező körül, munka, anyagi helyzet, stb Kevesen értik, hogy a valódi oka a hibák lusta, és meg kell harcolni vele.
Először is, fontos megérteni, hogy a rendszeres fáradtság, a test és a pihenés hiánya nem jelenti azt, lustaság. A huszonegyedik században, az emberek egy nagyon gyors ütemben az élet, és nem kell elfelejteni, hogy a pihenés a normális igény testünk. Ha úgy találja, hogy időt hiába, azaz, ha nem teljesítik a feladatokat, és nem pihenni teljesen, akkor ez az egyik jele a lustaság, és meg kell irtani e magadban, a következő néhány tanácsot.
1
Ha lusta, hogy teljesítik a feladatokat határidőre, próbáljon meg lazítani, és nem foglalkoznak semmivel, egy órán belül. Letilthatja a telefon, TV és más időben evők - csak feküdt a kanapén egy darabig. Tíz perccel később, mentálisan kezdődik, hogy egy listát azokról az esetekről, amit tennie kell. Fél óra múlva, akkor gondoljon a feladatokat, amelyeket végre kell hajtani, és kitalálni egy pár módon lehet elvégezni mindegyik. Egy óra csak nem hazudik, és hogy ez a helyzet.
2
Tegyük fel, hogy ha nem a munkát, a teljesítményt a életcélok függ, de lusta nem csinál semmit. Meg kell érteni, a sikerhez vezető útra utal, nagy munka, nem halasztja ügyeit holnap, keresik a kívánt eredményt ma.
3
Próbálj meg koncentrálni a figyelmet, hogy nem lustaság, hanem a céljait. Légy pozitív, gondolj jó. Így könnyebb lesz leküzdeni létfontosságú nehézségeket.
4
Sokan félnek a nehézségek, nem értve, hogy a lustaság egyfajta védelmet a kellemetlen érzések merülnek fel a problémák megengedett. Nem kell félni semmit, megy előre, és megkönnyíti a lustaság, mert a nehézségek hamarosan vagy később megelőzte.
5
Szerezzen be egy naplót, hogy hol, hogy egy tervet egy nap, egy hét vagy egy egész hónap, és próbálja ragaszkodni hozzá. Azt is büntetni magad, mert nem felelnek meg bizonyos ponton, például elveszíti magát a kedvenc cupcake desszert. És a probléma megoldására, épp ellenkezőleg, jutalmazza meg magát. Így akkor lesz fegyelmezett, és a költségek is nagy.
6
Egy másik módja a szabályozás, ha lusta, és nem teljesíti a feladatokat - ez a környezet. Akkor nézze meg a legjobb barátja, vagy rokonok segítségét, hogy azok néha érdekli, és emlékeztetett a vágy, hogy változtatni magát. Hidd el, ez lesz szégyellem bevallani, hogy lusták és nem halad előre, hanem éppen ellenkezőleg, azt szeretnék, hogy egy példát az utánzás és minden bizonyítja, hogy kap minden nap minden jobb és sikeresebb.
7
Osszuk a nagy feladatokat apró alkatrészeket, valamint a sürgős és nem sürgős dolgokat, ez segít, hogy ne elengedte a kezét, és kis lépésekben álmai. Annak érdekében, hogy ne megunni az ugyanabban az ügyben, kombinálják a különböző tevékenységek egész nap.
8
Találd meg magad a motiváció forrása lehet, ha jó a zene, a filmek, a könyv, vagy valami mást. Hidd el, ha ihlette valamit, lusta menni magától, és akkor képes lesz arra, hogy minden tervezett ügyek.
Ossza meg a tanácsot:„Hogyan lehet leküzdeni lustaság”
Egyetértek, mert a lustaság, a munka feladatok és a dolgok húzása gravitációs teher. Plusz, ez felépítéséhez szükséges terveket annak érdekében, hogy időben elkapni a határidők. A közelmúltban, a közelmúltban küzdő lusta állapot maradni egy hang és a produktív, ivott a theenine származó Evalar, hasznos életrajzi érdekében az agy. Nos, én dolgozni szigorúan a menetrend, és nem, mint korábban rándulások.
0
1557
Egyetértek, mert a lustaság, a munka feladatok és a dolgok húzása gravitációs teher. Plusz, ez felépítéséhez szükséges terveket annak érdekében, hogy időben elkapni a határidők. A közelmúltban, a közelmúltban küzdő lusta állapot maradni egy hang és a produktív, ivott a theenine származó Evalar, hasznos életrajzi érdekében az agy. Nos, én dolgozni szigorúan a menetrend, és nem, mint korábban rándulások.