Kako smanjiti visoki puls

Visoki puls je prvi signal o bolesti tijela. Razlog može biti sve: srce, endokrini sustav, neuralgija, tako da u svakom slučaju treba konzultirati liječnika. Ali brzo smanjiti puls, slijedite jednu od sljedećih uputa.

1

Lijekovi za smanjenje pulsa

Kardiolozi savjetuju brojna dokazana sredstva koja smanjuju puls, prodaju se na bilo kojoj farmaciji:

• VIROL - 1 tableta;
• Valerian - 1-3 tablete;
• Valokordin - 1 tableta;
• Paleta 1-2 tablete.

Učinak lijekova neće doći prije pola sata, stoga nije potrebno uzeti još jedan dio dok ne prođe potrebno vrijeme.

2

Izazovite hitnu pomoć na visokoj pulsu

Ako puls dođe do praga od 200 otkucaja u minuti, odmah nazovite hitnu pomoć! U međuvremenu, čekajući liječnici, slijedite ove akcije:

• Za ljude u srednjim godinama: poziv povraćanje; Pritisnite unutarnje kutove oka; Napraviti masažu vrata.
• Do starijih osoba da daju lijek, operite hladnu vodu, izgubite do vrha.
• Napetost trbušnog mišića blago usporava.
• Slijedite puls na ruci i kliknite na ovu točku svakih 2 sekunde, proces se nastavlja 2-3 minute.
• Sisati aromomone ruža, kamilice, grejpfrut, sandalwood.
• Pijte malo zavareni zeleni čaj.

3

Narodni lijekovi za smanjenje pulsa

Ako je povišeni puls konstantan trend, možete se pokušati riješiti bolesti uz pomoć narodnih lijekova koje trebate stalno uzimati. O njihovoj učinkovitosti može se ocjenjivati \u200b\u200bza tjedan - dva nakon početka terapije.

Da bi se smanjio puls

To je poznato alat, što je korisno za srce, endokrini i živčani sustav, čime se eliminira glavne uzroke visokog pulsa. Sastoji se od različitih jednostavne šećere koji se lako apsorbiraju i dati srcu dovoljno energije za dobar rad. To je dovoljno za jesti 5-10 žlice meda dnevno do poboljšanja za njegovo djelovanje i uklanjanje odstupanja u obliku povećanog pulsa.

Crni ribiz smanjiti puls

Ova bobica sadrži mnogo kalija i magnezija, što je korisno za rad srca. Rutin, također prisutan u njemu, jača stijenke krvnih žila. Zahvaljujući drugih korisnih tvari, ima blagotvoran učinak na kardiovaskularni sustav i uklanja uzrok puls. Koristite crne struja u obliku bobice, konja i kompoti.

Šipak za čaj smanjiti puls

Možete skuhati čaj od šipka. Da biste to učinili, samljeti 20 grama bobica u mlin za kavu / blender i prelijte ih 200 grama. kipuće vode. Interes za čaj 10 minuta, dodajte šećer / med ukusu.

Također možete miješati obični čaj s sjeckani ruža ruža u omjeru 1: 3 i zakuhati kako uvijek to učiniti. Takav čaj nije samo koristan za srce, ali i kušati sve doma.

Herbrails sniziti puls

Kako bi se smanjio puls, pokušajte poduzeti sljedeće trave krpe svaki dan:

• Pepermint, majka-in-zakon, gospina trava, duša.
• Lišće Melissa, Khöbey udaraca, kopar sjemena, Valerian root.
• Valerijane korijen, Melis.
• Kamilice cvijeće, odoljen korijen, Melis, Crushshch, Hmelj.

Izaberite jedan od tih recepata (ili možete kakvo god žito iz gore), pomiješati u jednakim omjerima sve sastojke. 2 tbsp. l. Napunite smjesu s kipućom vodom i inzistirati 20-40 minuta. Uzmite tri puta dnevno prije jela.

Glog tinktura za snižavanje puls

Ovaj narodni lijek koji se prodaje u svakom ljekarne, ima umirujuće djelovanje, poboljšava stanje krvnih žila i cirkulaciju krvi. 20 kapljice na glog tinktura gurnuo u žlicom, piti i piti vodu.

4

prevencija podizanje Pulsa

Nekoliko čimbenika utječe na povišen puls. Uzimajući osloboditi od njih, od vas će se osigurati od pojave ovog problema u budućnosti.

1. Izbjegavajte stres, ili piti vitamine koji jačaju živčani sustav i povećava otpornost na stres.
2. Pokušajte izbjeći prekomjerno fizičko naprezanje.
3. Odbijaju prekomjernu uporabu masnu hranu.
4. Pokušajte da biste dobili osloboditi od viška težine.
5. U proljeće i jesen, kada je tijelo podložno avitaminoza, jesti više svježeg voća i povrća, uzmi vitamine.

Slijedeći ove jednostavne preporuke, zauvijek ćete zaboraviti na povišeni puls.

Članak je informativan u prirodi, s bilo kakvom bolešću, najbolje je kontaktirati liječnika.