Hrana želatina, od koje ćemo napraviti ukusnu marmeladu i dodati na hladnoću - to je vrijedan izvor korisnih tvari - kolagen. Svake godine u iznosu od kolagena u tijelu polako se smanjuje, a osoba počinje slabost osjećam, pojavljuju se bolovi u zglobovima. Možete izbjeći slabost ako se pije želatinom.
Što predstavlja želatina za zglobove
Za spajanje tkiva životinja, koja je prošla preliminarni trening i termičku obradu hrane je želatina. Možete ga kupiti u trgovinama. To je kristalni prah žućkasto nijansu. Čim smo otopiti želatinu vodu, kristali otopiti, a želatina će se pretvoriti u viskoznu tvar.
Ako govorimo o želatine, kao koristan proizvod, onda je to supstanca je denaturirani kolagen, ima puno proteina i proteina da je potrebno za osobu.
U posljednje vrijeme, znanstvenici su došli do tog zaključka da hrana želatina se može koristiti kao profilaktičko sredstvo osteoartritisa i uništavanja hrskavice zglobova. Redovita uporaba želatine napravio pozitivan učinak - pokretljivost zglobova oporavila, mišići ojačati.
Kako piti želatina za zglobove. Recepti
Što je potrebno za liječenje? Samo voda i hrana želatina. To će potrajati samo 5 g praha, što vam je potrebno da se ispune vodom u večernjim satima (hladno!), Količina vode je 100 g., Stavite masu za noć, tako da buja. Ujutro morate staviti posudu s hranom želatine u vodenoj kupelji za zagrijavanje. To je potrebno kako bi se potpuno otopi sve želatina žitarica. Najvažnije je da se ne može donijeti smjesu kuhati, inače koristi neće biti.
Konzumiranje ovog rješenja je potrebno pola sata prije prvog obroka. Mješavina iskreno govoreći nije ukusna, pa je bolje da se otapa u sok ili kompot. Tijekom liječenja je mjesec, a zatim pauza od 3 mjeseca i opet možete ponoviti mjesečni tečaj.
Kako napraviti želatina u suhom obliku? Ako nema vremena otopiti želatinu u vodi, a zatim možete piti i suha mješavina, za to vam je potrebno da se izlije isti 5 g želatine sa toplom vodom i, bez čekanja za otapanje, pijete piće. Zajedno sa želatinom u prahu, što je potrebno za piće tableta askorbinske kiseline, pomaže da se otopi kristala. Tijekom liječenja je ista.
Ako ste amater mliječ, onda možete napraviti ukusni desert niske masno mlijeko, šećer i želatinu. To će potrajati 2 žličice. Hrana želatina, 150 ml hladne (mlijeka) i šećerom (1-2 TSP). Umjesto šećera, možete dodati malo meda.
Napustiti spremnik sa sastojcima 1 sat, a onda je potrebno staviti posudu sa želatinske smjese u vodenoj kupelji i grijač na spore topline dok se kristali potpuno ne otope. Ne možete dovesti do kuhati! Čim se želatina otopi, potrebno je ukloniti spremnik iz vodene kupelji, ulijte u oblike, staviti u hladnjak. Ovo je jedan dio koji trebate jesti ujutro prije doručka.
Preporuke za liječnike želatine za zglobove
Od želatine, možete napraviti obloge, ali to je već integrirani pristup koji stručnjaci kažu. Naravno, ako samo napraviti neke obloge, onda se situacija neće poboljšati, problem će ostati, osim što je bol smiri.
Kako napraviti obloge od želatine:
- poprimiti široki zavoj ili rez gaze, zaviti u više slojeva (do 5);
- pripremu tople vode za vlaženje zavoj u njoj;
- između slojeva gaze zavoji ili izrezane rezanje, preliti želatinski prah, distribuirati da sloj je glatka;
- za pacijenta, mjesto se može pričvrstiti dodatno 1 tsp. želatina prah, primjenjuju vezanja zavoj, polietilen i vjetar mjesto s elastičnim zavojem;
Izrada obloge potrebne za mjesec dana. Općenito, liječnici nemaju ništa protiv uzimanja želatine, samo preporučeno kombinirati liječenje od droga s narodnim načinima za jačanje učinak. Potrebno je uzeti lijekove imenuje liječnika, otići u physiotions, napravite obloge i uzeti želatinom koktela.
Kontraindikacije za želatina za zglobove
S takvim bolestima, to je nepoželjno da se želatina:
- bolesti jetre, želuca, stijena u dahom mjehurića;
- oksalat kamenje - apsolutna kontraindikacija;
- tendencija stvaranja krvnih ugrušaka, jer je želatina zgusne krvi;
- ateroskleroza;
- crijevne bolesti, posebno - hemoroidi.
Dok je želatina raste, dok kuhate nešto jestivo ... Mobile Mnogi, iako zdravi. Pa, u ljekarni za prodaju kolagena Marmalade bobice od evatra, proizvedene u obliku žvakaćih pupina. Ne kupujem prvi mjesec, značajno poboljšava stanje zglobova.