Guarana pour la perte de poids

La mode des dernières années sur un mode de vie sain et une bonne nutrition contribue à l'ouverture de nouveaux moyens pour maintenir une silhouette mince. Dans le but de perdre du poids, les filles prennent des préparations stimulantes à base d'herbes et de plantes. L'un d'entre eux est le guarana, l'arbuste à feuilles persistantes, dont les fruits contiennent de la caféine et de Guaranu et de perdre rapidement du poids.

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Guarana et son impact sur la perte de poids

Dans la nature du guarana grandit dans les tropiques de l'Amazonie et des régions voisines. Ses fruits poussent avec des poutres et correspondent à des grains de café. La vue est ovale, rouge-rose et à l'intérieur contient deux graines brunes utilisées dans l'industrie alimentaire. Guaran est ajouté à la nutrition sportive, à la consommation d'énergie et de boissons grasses. Il contribue à l'émission d'adrénaline, stimule la fin nerveuse du travail, accélère la décomposition des acides gras pour la perte de poids. Les personnes qui utilisent Guaran note régulièrement son impact spécifique:

• effets diurétiques;
• déclin de l'appétit;
• effet laxatif;
• augmentation de l'activité physique;
• réduire la fatigue.

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Formes de guarana de libération

Le guarana fait partie de la nutrition sportive, des médicaments pour la perte de poids et des additifs en vitamine-médicaments. Formulaires de collecte de fonds de guaranium:

• poudre;
• pilules;
• Émulsion et gouttes;
• extrait liquide.

Guaran est également utilisé sous la forme de graines de préparation de thé ou de boissons à base de plantes.

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Comment prendre Gurana

La méthode de recevant du guarana dépend de la forme que vous achetez le médicament. La dose quotidienne de la substance active de la concentration d'attention et d'activité croissante est de 200 mg et pour la perte de poids - jusqu'à 600 mg.

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Médicament en poudre pour la perte de poids. Utilisez 1/2 cuillère à café deux fois par jour, premier - le matin, et la seconde est de 2-3 heures avant de dormir afin que la caféine contenue dans le médicament n'affectait pas le désir de l'arrière. Divisez de la poudre dans un verre d'eau ou d'une autre boisson. Après un mois d'utilisation régulière, vous remarquerez une perte de poids de 3 à 5 kilogrammes.

Fucap-Guaran pour la perte de poids

Le médicament a du mal à surpoids en raison de l'accélération du métabolisme. Algues finineuses, en excès entrant de l'eau du corps, améliore la digestion. Prenez un FUCUP-GUARAN pour une perte de poids sur 1 capsule le matin et au déjeuner pendant un mois.

Capsules de guarana

Les capsules contiennent des extraits de guarana, des gota-cola et de la citronnelle, qui stimulent le processus de perte de poids, éliminent la cellulite, réduisent la nécessité de la nourriture. Prendre une préparation 1 capsule par jour.

Additifs sportifs

Dans le sport, Guaran est utilisé pour brûler les graisses, rétablir les fonctions physiques et augmenter l'endurance. L'effet des additifs commence 30 à 60 minutes après utilisation et dure jusqu'à 5 heures. La posologie est déterminée en faisant référence à l'instruction du fabricant.

Thé amincissant avec guarana

La caféine contenue dans les graines de guarana agit autrement que l'habitude. Il est absorbé plus longtemps et augmente la vigueur pendant 4 à 5 heures, en même temps des graisses dans le corps. Norme recommandée pendant une journée de perte de poids - 2 tasses de thé avec guarana.

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Contre-indications et effets secondaires du guarana

Prenez Guaran seulement après avoir consulté un spécialiste des nutriments qui sélectionnera un dosage basé sur les besoins de votre corps. En cas d'utilisation inappropriée des préparations avec guarana, des effets secondaires peuvent survenir. Restrictions utilisées:

• enceinte et infirmière;
• les gens de plus de 50 ans.

Dans d'autres cas, utilisez le médicament avec soin et conformément au dosage. Sinon, des effets secondaires sont possibles:

• violation du système nerveux central;
• le rejet des composants est des muqueuses sèches et du cuir;
• Échecs musculaires - spasmes, coupes;
• réaction du système cardiovasculaire, troubles de la fréquence cardiaque.

Si vous utilisez de la guaran correctement, l'effet de la perte de poids n'attendra pas. Ne dépassez pas le coût de la consommation pour éviter les effets secondaires. En atteignant le résultat, interrompre le médicament.