Comment gérer les ballonnements

Comment gérer les ballonnements

Le ballonnement est un phénomène très désagréable, témoignant de la présence d'une telle maladie en tant que météorisme. Le pire de tous, si elle est accompagnée de flaventuation, tout simplement - la libération de gaz en grande quantité, ainsi que des douleurs, chinant.

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La présence de gaz dans les intestins et le processus peu fréquent naturel de leur allocation (de 6 à 20 fois par jour) est la norme, après tout, 900 cubes sont accumulées. Voyez si cela se produit souvent et fait aussi mal, alors vous devez faire attention au tractus gastro-intestinal de travail. Pas nécessairement la présence d'une raison grave. Vous pouvez manger de la nourriture que votre estomac ne perçoit pas assez.

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Si la bride est causée par le fait que vous mangeiez de haricot, de pain noir, de radis, de chou, de produits de farine, surtout sur la levure, des boissons utilisées avec du gaz, ils devront alors les refuser ou au moins réduire leur nombre dans le régime alimentaire. De plus, ne mangez pas inutile, mangez plus souvent, mais dans de petites portions.

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Il s'avère les adultes, comme les enfants, peut afficher l'air pendant la consommation de nourriture. Cela se produit quand ils se dépêchent, mal mâchés, avalés des morceaux entiers. Les mêmes tours sur la chewing-gum. Et fumer, comme il s'est avéré, entre autres, l'impact négatif sur le corps, provoque également une avalification de l'air. L'air préliminaire est une condition préalable à l'apparition de l'abdomen. D'où la deuxième conclusion: Ne vous pressez pas tout en mangeant, jetez-le fumer et ne mangez pas constamment à mâcher.

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Le lait et les produits basés sur elle ne sont pas utiles à tout le monde. Certains estomacs ne procèdent pas au lactose et à nouveau des gaz excessifs dans l'intestin.

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En plus des raisons ci-dessus pour la production de gaz a augmenté, pour éliminer ce soin à l'égard de lui-même est pas difficile, il y a plus grave. Ceux-ci comprennent surcroissance des bactéries, l'infection, la prise de fortes doses de certains médicaments, les varices, l'obstruction, la névrose. Donc, si vous êtes préoccupé par ballonnements, il est préférable d'être interrogés et de savoir exactement pourquoi. Le médecin examinera et prendre rendez-vous qui vous aidera à vous débarrasser de ce malaise constant.

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La grossesse est souvent accompagnée de ballonnements. Les raisons sont tout à fait compréhensible, et que ce phénomène disparaît après la naissance du bébé. Pourtant, il est parfois difficile à supporter, surtout quand encore mal constamment. Avec cela, il est nécessaire d'aller à la clinique. Votre gynécologue sait ce qu'il faut faire.

Certes, il est préférable de ne pas créer des problèmes, ce qui provoque des ballonnements, que de les combattre. Manger à droite, tourner dans le menu des produits cultures acidophiles, bouger plus, et cela troublera by-pass de votre côté.

 

 

Svetlana 04/02/2018 à 00:04

Et puis de comprendre ces raisons ?? chou Naeshsya ou de pois, qui est un gonflement.

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Natalia Groshina 04/04/2018 à 12:36

Oh, mon chou frisé préféré ... Certaines d'entre elles ne s'applique pas, mais je suis après elle comme un ballon. Et je l'aime, et surtout la salade de concombre et l'aneth, mais plus mince sur le refroidir. Par conséquent, pour que le travail ne soit pas « décoller » Je première cuillerée tabletochku boisson Orliksa et l'ordre !! Et savoureux, et l'estomac d'une manière non gronder.

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Kseniya 10/08/2018 à 00:08

J'excepte le gonflement encore, et des douleurs abdominales étaient fréquentes, même chez le médecin adressé. Je mes problèmes quand nommé avec les intestins cours de traitement Trimedata aidé, qui me rend très heureux.

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Kira 14/09/2019 à 13:01

J'ai un gonflement se produit sur un fond de la constipation est souvent le cas ... et pour l'éliminer, il était nécessaire d'avoir recours laxatif rapide. Mais la situation est exacerbée que, en fait ... .poka pas commencer à récupérer les habiletés motrices, et non pas seulement d'irriter l'intestin, il était tout à rien. Mais encore une fois les intestins appris à travailler de façon autonome (en fibralaks pour cela, en passant, et sont devenus plus legkoperevariemoy nourriture à manger) -toutes gagné comme une horloge. Maintenant, pas ballonnements, la constipation ou plus))

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Taisiya 11/03/2019 à 07:58

J'ai un soufflé sur le fond de la constipation souvent ... Oui, en principe, ce tandem n'est pas désolé ... alors que seules les phytomyle les normes ont aidé (il a aidé le président à normaliser et forcer l'intestin de travailler de manière indépendante) et des infusions d'aneth (bien contre les gaz de gaz). Il est important d'éradiquer ces deux omènes en même temps ... seulement il y aura un résultat.

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