چگونه برای درمان رادیکولیت

بسیاری از مردم حداقل یک بار در زندگی خود، درد ناخوشایند و به معنای واقعی کلمه را در پایین پشت سر گذاشتند - این اولین نشانه ای از رادیکولیت است. اغلب این بیماری به طور ناگهانی ناشی از این واقعیت است که انسان به طور ناموفق تبدیل شد، به شدت افزایش یافت، چیزی سنگین کرد. چگونه می توان از رطوبت در پایین برگشت؟

رادیکولیت متفاوت است، اما اغلب رادیکولیت کمری-ساکرال ظاهر می شود، زیرا بار در پشت و عقب پایین تر از سینه و ستون فقرات گردن رحم است.

1

علل، علائم رادیکولیت

بیایید ابتدا علل توسعه این بیماری را در نظر بگیریم:

• اعمال طولانی مدت فیزیکی و بلند کردن وزن؛
• آسیب دیسک بین مهره؛
• تغییر ساختار عملیات دیسک های بین مهره ای؛
• فتق؛
• استئوکوندیت ستون فقرات؛
• نقض اعصاب؛
• تومور

این بیماری به طور ناگهانی رخ می دهد، با درد شدید شدید. اولین نشانه ای از رادیکولیت یک درد مشخص در ناحیه پایین تر است. اغلب پس از اعمال شدید جسمی ظاهر می شود. درد قوی است، نفوذ می کند، اجازه نمی دهد که به طور معمول صاف و حرکت کند. اغلب، رادیکولیت حاد به مرحله مزمن بیماری تبدیل می شود.

2

چگونه برای درمان رادیکولیت

بسیاری از درمان ها، موثر ترین را در نظر بگیرید:

• دریافت حمام با اضافه کردن شاخه آتش نشانی. به منظور ساخت چنین حمام، شما نیاز به جمع آوری paws firs (آنها کمی کمتر از نیمی از مهر و موم های مهربان در حمام). مواد خام نیاز به خرد کردن، ریختن آب گرم، جوش بر روی حرارت ضعیف حدود 5 دقیقه، سپس فشار، پور، به حمام با آب گرم ریختن.
• اگر امکان جمع آوری بسیاری از قورباغه ها وجود نداشته باشد و حمام را بخرید، روغن FIR را خریداری کنید، پس از ساخت ماساژ نور به حرارت دادن عضلات و مفاصل، باید آن را به قسمت پایین تر برگردانید.
• گرم کردن بیمار با نمک گرم. به این ترتیب، شما می توانید به سرعت از درد حاد در خانه خلاص شوید. این برای گرم کردن یک نمک زیادی را در یک ظرف بریزید به کیسه، متصل به مکانی که در آن درد شدید احساس می شود، ضروری است.
• راه دیگر برای درمان radiculitis نمک - شما نیاز به آماده از 1 کیلوگرم نمک، آب - 100 میلی لیتر و قاشق 2-جدول از مخلوط خردل، گرم در حرارت آهسته بر روی اجاق گاز، اضافه کردن دستگاه های سنگ شکن شلوغ به یک پماد. این پماد به محل درد استفاده می شود، به طور کامل مالیده، نزدیک در بالای این فیلم، بیمار با یک پتو گرم پوشانده شده است. زمان درمان - قبل از کمپرس خنک کننده.
• سبیل - یک راه خوب برای radiculitis درمان است. لازم است برای قرار دادن یک حوله نازک در محل بیمار، و در بالای خردل. زمان نوردهی - دقیقه حداقل 5-7. در این منطقه از تماس احساس خواهد شد سوزش قوی.
• یکی دیگر از روش گرم شدن کمپرس با تکه های خردل: عسل (1 قاشق)، furaciline - 1 قرص و 2 صفحات خردل. این تبلت است و یخ زده، مخلوط با عسل مایع، اعمال پماد بر روی خردل، متصل به بیمار است. بالا برای مساوی کردن دستمال پشم کمربند.
• قرار دادن بانک ها به جای درد، اجتناب از ناحیه ستون فقرات است. آن را 6 قوطی را به طوری که آن را 3 معلوم شد در هر طرف. تعداد مراحل 2-3 و شما می توانید در مورد radiculitis برای یک مدت طولانی فراموش کرده ام.
• تمرین، مانند پیشگیری و نه تنها: دروغ گفتن در یک سطح جامد در تماس دست چپ شما نیاز به قرار دادن بر روی پشت در پشت، آرنج در دو طرف حداکثر رساندن، پایتان را دراز کنید، استراحت. استنشاق می کنند. حالا فشار کل بدن، بیرون بکشد حداکثر جوراب از پاهای، یک بازدم. تعداد تکرار حداقل 10. این ورزش کردن تمام گروه های عضلانی کمک خواهد کرد.
• اگر این بیماری به طور ناگهانی illigin کمک می کند تا به کاهش این حالت بیمار از داروهای داروخانه: Finalgon پماد، کرم Kathetonal، ژل Fastum.

3

رژیم غذایی - اولین قدم به سوی بهبود از radiculitis

هنگامی که radiculit، شما باید به قدرت درست پایبند:

• امتناع از قهوه.
• کاهش مصرف نمک؛
• کاهش میزان قند، مواد غذایی چرب، و همچنین به عنوان تند و حاد،
• الکل و سیگار - حذف به طور کامل؛
• شما می توانید: کم چرب گوشت، شیر، شیر محصولات، سیر لزوما (2 دندان در هر روز)، سبزیجات و میوه ها، همچنین ترجیحا هر روز لیمو یا آب نوشیدنی با علاوه بر این از برش لیمو دارند.