چانه دوگانه اغلب در افرادی که از وزن رنج می برند دیده می شود. اما انباشت بافت چربی در این منطقه می تواند نازک باشد، با عضلات چنکی کمی توسعه یافته. خوشبختانه، راه های بسیاری برای خلاص شدن از شر منطقه مشکل وجود دارد که باعث ناراحتی زیبایی شناختی می شود.
روش موثر و ساده از بین بردن چانه دوم، انجام تمرینات خاص است. فقط 15 دقیقه در روز - و بعد از یک هفته نتیجه را خواهید دید. یک تمرین بسیار شناخته شده پشت کف دست است، شما باید حداقل 2-3 دقیقه انجام دهید. مجتمع بعدی در اتاق با یک کتاب روی سر راه می رود. برای این منظور، لازم نیست که سخت ترین کتاب را برداریم. این تمرین بسیار کارآمد و برای از بین بردن چانه دوم و بهبود وضعیت است. یک روز برای حداقل 5 دقیقه ایجاد کنید.
- پشت هر دو دست برای ایجاد سکته مغزی، حرکت از وسط چانه به گوش.
- اقدامات مشابه، اما در حال حاضر با patters.
- انگشتان غیر قابل انعطاف برای ساخت قطعات تراشه.
- چانه زدن دایره ای
- پایان دادن به روش به نوشیدن و مالش.
ماسک خاک رس آرایشی: 1 قاشق غذاخوری. یک پودر پودر برای تخلیه آب سرد بسیار به طوری که یک توده ضخیم را تبدیل می کند. سپس چانه را با کرم مواد مغذی روان کنید و یک ماسک رس را اعمال کنید. نگه داشتن 10 دقیقه پس از سخت شدن خاک رس.
به دنبال موقعیت خود باشید، سر خود را مستقیما نگه دارید، روی بالش های کم بخوابید، از مواد غذایی چرب استفاده نکنید، و هرگز مشکل چانه دوم را نخواهید دید.
0
780
ترسناک، هرگز فکر نکردم که بر روی مژه ها و ابروها نیز به نظر می رسد. این به چه میزان بر روی سر آنها نیاز به اجرا به طوری که آنها در آنجا حرکت می کنند. قلع نه، نه، زمانی که، به محض اینکه من اولین حشرات را در مو روی سر دیدم، کودک بلافاصله به داروخانه رفت. چرا بکشید، اگر بتوانید جفت ها را خریداری کنید و تمام این حمله را حذف کنید؟ خوب، موهای ما طولانی نیست و اصل به وضوح قابل مشاهده است و همچنین آنچه که در سر اتفاق می افتد، اما احتمالا بلافاصله توجه نکردم. اگر چه این واقعیت است که کودک اغلب خراشیده شده است - مدتها به من هشدار داده است.