ادم پا بسیار پدیده مکرر در میان زنان است، که باعث ناراحتی و ناراحتی زیادی می شود. چگونه از ادم خلاص شویم؟
1
اگر شما یک کار نشسته دارید، بدون تمرین ساده فقط انجام ندهید. به طوری که پاها احساس می کنند بهتر و نه سپری شده، دو بار در روز مجموعه ای از روش های زیر را انجام دهید:
کفش را بردارید، مداد را روی زمین قرار دهید و به طور متناوب آن را با پاهای خود به پاها ده برابر کنید؛
نسخه های پاشنه بلند، و پوشیدن جوراب، پس از آن؛
انگشتان خود را در جهات مختلف اسلاید کنید، سپس SOP، آنها را بالا ببرید و پایین بیاورید؛
صفحه در جوراب 3 دقیقه.
2
اگر ادم ناشی از مشکلات با قلب است، پس Astroal کمک خواهد کرد! آن را در یک داروخانه بررسی کنید. روش آماده سازی: 1 قاشق چای خوری پور 200 میلی لیتر آب جوش، آن را در 15 دقیقه و فشار قرار دهید. این یک دوز روزانه است که باید 4 بار در روز مصرف شود. دوره درمان 2 هفته است، پس از آن 10 روز شکستن و می تواند دوباره تکرار شود.
3
مسیرهای پاها دستیار عالی در مبارزه با ادم تبدیل خواهند شد. شما باید بابونه و نمک دریایی را خریداری کنید. افزایش عصاره شیب بابونه، آن را به یک حوضچه با دمای اتاق آب بریزید و 100 گرم نمک را اضافه کنید. پس از این روش، پاها را با کرم تغذیه ای نمک بزنید. همچنین پس از یک روز سخت کاری یا گرما، به روح های متضاد کمک می کند.
4
جمع آوری برگ های توس تازه، 15 گرم را دوباره پر کنید و الکل یا ودکا را بریزید. ترک 6 ساعت گذشته، پرستش. ترکیب حاصل از مالش به پاها.
هر ابزار خوب است، اما هنوز هم ارزش آن را به دنبال ریشه اصلی ادم است. ممکن است مشکلات قلب، با کلیه ها باشد. بنابراین، برای به تعویق انداختن بازدید از دکتر و منتظر خود، آن را مطلوب نیست.
0
632
