چگونه پاشنه پا را بچرخانید

پوست بر روی پاشنه دارای دارایی خشن است. این باعث ناراحتی می شود و پوسته به نظر می رسد زیبایی شناختی در پای است. برای مراقبت از پاشنه ضروری نیست. فقط خوب است که پوست را از بین ببرید و Natopstysh را بردارید. در زیر ما به چگونگی ناپدید شدن پاشنه ها با حمام های گرم نگاه خواهیم کرد.

1

مشاوره مفید

چقدر پوستی از پاشنه ها فرار می کند، نباید آن را با یک چاقو برش دهید. به جای آسیب رساندن به پوست از توقف، بهتر است آن را شکستن. ما پوست درشت را با کمک دستگاه های خاص حذف می کنیم. این ممکن است Pemps یا Pails برای توقف باشد. پس از تمیز کردن پاشنه، از کرم مرطوب کننده برای پاها استفاده کنید. سعی کنید آن را در صبح و در شب اعمال کنید، به طوری که پاشنه بلندتر نرم باقی می ماند. در پایان تمام مراحل، جوراب را روی پاها قرار دهید.

2

ما پاشنه ها را حرکت می دهیم

حمام های داغ برای پاها بهتر است با توقف چرم سخت مقابله کنید. شما می توانید در حوضه آب بسیار گرم نباشید و در پاشنه هایش ناپدید شوید. اما بهترین عمل دارای حمام با گیاهان یا شیر است:

• حمام با شیر. آب گرم را به حوضه بریزید. ما به 0.5 لیتر شیر و 30 گرم تراشه های صابون اضافه می کنیم. تراشه های صابون از هر صابون کودک آماده می شوند. پای خود را در آب نگه دارید تا آن را خنک نگه دارید.
• حمام با پراکسید ما یک نمک بزرگ را در حوضه اسمیر می کنیم و آب گرم را پور می کنیم. پای خود را در آب 5 دقیقه نگه دارید. سپس 2 قرص پراکسید هیدروژن یا 2 قاشق غذاخوری را اضافه کنید. ل راه حل داروسازی پای خود را به راه حل برای 5 دقیقه دیگر بگذارید.
• حمام نمک ما آب گرم را در لگن بریزیم و 100 گرم نمک دریایی را به آن و 100 گرم تراشه های صابون بوییم. پاشنه پا را در یک راه حل 10 تا 15 دقیقه قرار دهید.
• حمام بر روی گیاهان. ما در حال آماده سازی عصاره متمرکز از رنگ آهک، بابونه یا هر چمن دیگر هستیم. اضافه کردن عصاره از گیاهان در لگن آب گرم. 100 گرم تراشه صابون را بریزید. پاها را در لگن قرار دهید و به خنک شدن آب بروید.

3

پاکسازی پاشنه بخار

پس از پا به خوبی جوش داده شد، شما باید لایه درشت پوست را از پاشنه ها حذف کنید. اسکراب حرکات ماساژ را اعمال کنید. این را می توان در خانه از یک نمک بزرگ و روغن انجام داد. سپس پاشنه پا را با پماس منتقل کنید. به شدت سعی نکنید به پوست آسیب برسانید.

4

خلاص شدن از شر شکاف

Foots نیاز به مراقبت های اضافی دارد، اگر ترک ها در پاشنه شروع به شکل گیری کنند:

• برای جلوگیری از ترک های عمیق، پس از حمام، از فشرده سازی نرم کننده استفاده کنید. این را می توان از زرده، عسل یا روغن زده تهیه کرد. مواد تشکیل دهنده را در نسبت مساوی ترکیب کنید. ما مخلوط را بر روی پاشنه ها اعمال می کنیم و توقف های بالای پلی اتیلن را پوشش می دهیم. تعمیر باند فشرده. ما آن را یک شبه ترک می کنیم، پاها را در صبح با آب شستشو می دهیم. ما هر روز روزی را تکرار می کنیم در حالی که پوست بازیابی نمی کند. پس از از بین بردن فشرده سازی، کرم را در پا قرار می دهیم.
• پاشنه های ملتهب با ترک های عمیق نیاز به مراقبت نرم و دقیق دارند. برای بازگرداندن و ناپدید شدن پوست بسیار خشن در آب گرم، چند قطره روغن درخت چای را اضافه کنید. شما همچنین می توانید عصاره بابونه را اضافه کنید. پس از حمام پا، پوست را خشک کنید و یک فشرده سازی آلوئه نرم را اعمال کنید. ما گوشت آلوئه را به شکاف و شیر اعمال می کنیم. برای شب فشرده شوید پس از تکرار روزانه روش های ترک، به تأخیر افتاده است، و پوست نرمتر خواهد شد.

به منظور جلوگیری از تشکیل ترک ها، یک بار در هفته یک پا را پایه گذاری کنید. اسانس های مختلف و گیاهان را به آب اضافه کنید. روش را برای تبخیر پاشنه ها نه تنها مفید، بلکه لذت بخش است.