مدرن مدرن به طور غیرمستقیم زمان زیادی را در مقابل کامپیوتر صرف می کند. خواندن اخبار، اطلاعات مفید و جالب، بازی های مختلف، انجمن ها، شبکه های اجتماعی، فیلم ها، موسیقی - کامپیوتر به عنوان یک آهنربا تشدید می شود، به تدریج یک فرد را در طرفداران خود تبدیل می کند.
افرادی هستند که دیگر قادر به مقابله با تمایل به عبور از کامپیوتر نیستند. آنها را از کلاس های هیجان انگیز تر می کند. این سوال مطرح می شود، چگونه می توان از اعتیاد به کامپیوتر خلاص شد. مهمترین چیز این است که لازم است درک کنیم: وابستگی روانشناختی ناشی از کمبود چیزی در یک فرد در زندگی واقعی (شادی، اشتیاق، موفقیت، تشخیص، توجه) است. نشانه های واضح که نیاز به اقدامات فوری دارند عبارتند از:- شما برای یک کامپیوتر در یک "چند دقیقه" نشسته اید، و بعد از چند ساعت ما شگفت زده شدیم که چگونه زمان به سرعت گذشت، کاملا فراموش می شود در همان زمان برای انجام کارهای برنامه ریزی شده.
- شما با دوستان بیشتر از طریق شبکه اجتماعی ارتباط برقرار می کنید و حتی با کسانی که در کنار شما زندگی می کنند، زندگی نمی کنند.
- نادیده گرفتن تخت خواب، شما به غرق شدن اینترنت غرق می شوید یا به یک بازی هیجان انگیز فرو می ریزید، فقط صبح می خوابید.
- در سایت های آشپزی شما زمان بیشتری را صرف فرایند آشپزی واقعی می کنید.
- کامپیوتر شما تنها زمانی که خواب می خوابید خاموش می شود و همیشه آن نیست.
لازم نیست به طور کامل از اینترنت، کامپیوتر خودداری کنید. شما فقط باید به اطراف نگاه کنید، کیفیت زمان آزاد خود را ارزیابی کنید. خانواده ها، کودکان، بهداشت، زیبایی برای گشت و گذار روزانه در سایت ها، فداکاری نمی کنند. سعی کنید چنین ارتباطی را با رایانه خود برقرار کنید تا به شما کمک کند تا تمام اهداف را به دست آورید و تمام وقت خود را آزاد نکنید.
1
1191
بازی اشتیاق بی ضرر نیست و متأسفانه، خانواده ما این مشکل را تجربه کرده اند. در ابتدا اعتیاد یا بیماری نبود، به سادگی برادر من زمان زیادی را در کامپیوتر سپری کرد: در شبکه های اجتماعی، بازی های انجام شده. سپس آنها بازی های اوه لای را رفتند، او می توانست روز نشستن، نه در آنجا، رهگیری تنها یک ساندویچ، نه به خواب، و پس از آن به بازگشت به دانشگاه! ما ما را اجاره کردیم، به دلیل بازی های او جلسه را اجاره کرد اخراج شد اما معلوم شد، بدترین نیست، او شروع به بازی کرد برای پول: کازینو آنلاین، پوکر. این شبیه به اعتیاد بود! او توانست تنها یک روانپزشک را به زندگی واقعی بازگرداند، من مخاطبین خود را ترک کردم: Roman21994، + 38067 578 04 35، +79161243266، رومی