چگونه به مقابله با بوی دهان

بوی نامطبوع دهان قادر به ضربه انسان اعتماد به نفس، و همچنین سبک زندگی آشنا است. مشکل اصلی این است که آن را عملا غیر ممکن است به احساس بوی آن: راهنمایی مکرر در تغییرات مختلف احساس بوی خود را از حفره دهان، در اغلب موارد، بیهوده باقی بماند. با این حال، شما می توانید دو نفر از آنها را امتحان کنید: لیسیدن دستمال سفره، و سپس خر خر کردن آن، یا فقط اجاره مچ دست و آن را به خشک است. بهترین روش برای یک فرد بومی و نزدیک صادقانه به شما احساس یک بو یا نه بپرسید. اگر شما این مشکل مکرر، اما پیچیده مواجه می شوند، سعی کنید توجه داشته باشید از تمام راهنمایی های این مقاله است.

1

علل بوی نامطبوع از دهان

این علامت ناخوشایند دارای نام خاص خود - Halitoz. این اصطلاح به طور مداوم به پزشکان گوش دادن، به عنوان بسیاری از بیماران برای کمک در حل مشکلات از بوی دهان آمده است، و به عنوان یک نتیجه، آنها یک یا هشدار دیگر، که به عنوان آغاز این علائم خدمت پیدا به یاد داشته باشید که لباس مبدل بیماری، و نه برای درمان آن آسیب رساندن به خودتان است. را بررسی کنید برخی بیماری از دکتر خود را:

• بازدید از دندانپزشک. اغلب به علت بوی می تواند پوسیدگی، التهاب بازی، تشکیل جیب در نزدیکی دندان ها، که در آن غذا می افتد.
• مراجعه به دکتر لر کمتر مهم است، چرا که مشکلات از بادام به طور مستقیم به بوی مربوط می شود. بیشتر افراد از التهاب لوزه رنج می برند، به عنوان یک نتیجه از آن لوله چرکی کوچک در بادام بوجود می آیند، تشدید بوی بسیار ناخوشایند است.
• هر بیماری های دستگاه تنفسی شما می تواند Galitose شود.
• معده و مشکلات گوارشی را تحت تاثیر قرار تنفس خود را.

اگر شما به این لیست خلاصه، معلوم است که از دلایل اصلی: دندانها و لثه ها، گلو و بادام، دستگاه تنفسی فوقانی و گوارش. البته، لیست الهام بخش است، اما متخصص و ذیصلاح این مشکل را نشان می دهد و به شما کمک خواهد آن را کشف کردن.

2

چگونه به مقابله با بوی دهان به سرعت

اگر شما به یک تاریخ و یا فقط یک جلسه مهم، و بوی دهان من به هر دلیلی برنامه ریزی شده است معطر، سعی کنید با استفاده از یکی از راهنمایی:

• البته، تمیز کردن دندان های خود را با خمیر نعناع، \u200b\u200bبه دقت مطالعه بین دندانها.
• امکان استفاده از موضوع دندان، ممکن است که مانده غذا بیرون آمدن این بوی.
• نگاهی آدامس، pasteings نعناع و یا اسپری برای طراوت تنفس.
• خوردن سبزیجات تند، آن را می توانید بوی معده راند. ریحان، رازیانه، tarhoon یا رزماری را انتخاب نمایید.
• یک سیب می توانید از شر شما را از بوی دهان، و از معده.

اگر مشکل به طور منظم تکرار، فراموش نکنید که برای تماس با دکتر.

3

پیشگیری از بوی نامطبوع از دهان

به منظور روبرو می شوند چنین علائم ناخوشایند نیست، خودتان را یک قاعده برای مراقبت از دهان و دندان است، رعایت بهداشت و خوردن حق. از آنچه که می خورید بستگی به ثبات هضم و سلامت خود را از معده.

• مسواک زدن دندان های خود را دو بار در روز. بر خلاف این مشکل، و صبح و شام روش برای تمیز کردن دندان بسیار مهم است. انتخاب سختی قلم مو مناسب برای شما و را انتخاب کنید خمیر دندان با کیفیت بالا.
• شروع به کار با موضوع برای دندان آشنا می شود. شما نمی توانید تصور کنید که چگونه بسیاری از باقی مانده های مواد غذایی در مکان های سخت به رسیدن بین دندان ها، باقی می ماند حتی پس از تمیز کردن مراقب باشید.
• دهان خود را پس از خوردن و تمیز کردن با ترکیبات ویژه شستشو، آنها را از التهاب dysen جلوگیری و تازه کردن نفس خود را.
• تناسب درستی، زیرا مواد غذایی سریع و غذاهای چرب را ترک بوی معده مشخصه در فرایند هضم.
• تمیز کردن زبان و گونه دو بار در روز در تمیز کردن دندان، به عنوان آنها نیز بر روی آنها باقی می ماند.

دنبال بهداشت دهان است به عنوان سخت نیست اگر شما آماده برای رسیدن به آن استفاده می شود و به قاعده. به یاد داشته باشید که بوی دهان هنجار نیست، و هر گونه انحراف از هنجار نیاز به یک سفر به دکتر.