Cómo tratar la osteoartrosis

La artrosis es una condición en la que las articulaciones se vuelven dolorosas y con toque. Este es el tipo más común de artritis. La artrosis es una enfermedad crónica (larga). Desafortunadamente, la osteoartritis no está completamente curada. Pero no es necesario desesperarse, está disponible un tratamiento a largo plazo para la gestión de la mitigación y los síntomas.

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Síntomas de la enfermedad.

Los principales síntomas de la osteoartritis son dolor y mala movilidad en las articulaciones, lo que hace que la movilidad de las articulaciones afectadas y conduce al incumplimiento de ellos de ciertas acciones. Los síntomas pueden aparecer y desaparecer episádicamente. Se pueden asociar con tales cosas como el nivel de su actividad e incluso el estado del clima. En casos más severos, los síntomas pueden ser permanentes. Debe comunicarse con un médico de práctica general si tiene síntomas permanentes de osteoartritis para que pueda confirmar el diagnóstico y designar el tratamiento que necesita.

Los síntomas para los que necesita prestar atención a:

• Fortalecimiento del dolor y la opresión que sientes después de descansar la articulación;
• Las articulaciones parecen un poco más grandes o más "desiguales" de lo habitual;
• Chirriador. Crackling Sound o Sentirse en las articulaciones;
• Rango limitado de movimientos en las articulaciones;
• Debilidad y agotamiento de los músculos (pérdida muscular).

La osteoartritis puede golpear cualquier articulación en el cuerpo, pero las rodillas, las caderas y las articulaciones pequeñas se ven afectadas.

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Tratamiento de la enfermedad.

La osteoartritis no se puede curar con medicamentos, pero no es necesario esperar el empeoramiento. El paciente puede gestionar con éxito los síntomas. Reglas de palo:

• Su peso corporal no debe exceder la norma. El esfuerzo físico permitido para usted debe ser regular;
• Tomar medicamentos - para aliviar el dolor;
• Terapia de apoyo: para mejorar la calidad de vida.

En los casos en que los métodos utilizados no ayudaron, es posible, como opción, considerar la interferencia operativa con la restauración, el fortalecimiento o reemplazo de las articulaciones lesionadas.

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Actividad física

Ejercita una etapa importante de la recuperación de personas con osteoartritis. La actividad física del paciente debe consistir en una combinación de clases para fortalecer los músculos y la capacitación para mejorar la forma física general.

• Si la enfermedad causa su dolor y está en movimientos, no piense que las clases físicas empeorarán su condición. Recuerde, los ejercicios regulares que apoyan su actividad aumentan los músculos y fortalecen las articulaciones, generalmente ayudan a mejorar el estado.
• Los ejercicios también son útiles para perder peso, correcciones de postura. Ellos eliminan el estrés. Como resultado, debilitaremos los síntomas.
• Discuta con su médico un conjunto de ejercicios que puede seguir en casa. Asegúrese de seguir las regulaciones. Existe un peligro de que los desempeños de ejercicio excesivos o erróneos puedan causar daños a las articulaciones doloridas.
• La tensión lenta y blanda de las articulaciones puede mejorar la flexibilidad, reducir la rigidez y el dolor.

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Mantener un peso óptimo

• El sobrepeso suele ser exacerbado por la osteoartritis. Conduce a un aumento en la carga en las articulaciones de los cojinetes, como las caderas, las rodillas, los pies y el giro. La pérdida de peso puede ayudar a reducir el dolor y limitar más daños a las articulaciones. La principal regla para la pérdida de peso es menos calorías y estar físicamente activo.
• Discuta cualquier plan de ejercicio con su médico antes del inicio de las clases. Le ayudará a elegir los ejercicios útiles exactamente con usted. Y coordinar el tiempo de carga.

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Tratamiento de medicia

Los medicamentos de la osteoartritis están disponibles en forma de tabletas, jarabes, cremas y lociones, o se ingresan directamente en la articulación. Analgésicos:

• Paracetamol;
• Paracetamol;
• Opioides (drogas);
• Opioide atípico llamado tramadol.

• Medicamentos antiinflamatorios no esteroideos (AINE).Si los analgésicos no ayudan a controlar efectivamente el dolor en la osteoartritis, su médico puede asignar a un analgésico más fuerte. Esto puede ser un fármaco antiinflamatorio no esteroideo (AINE). Los AINE son analgésicos que actúan reduciendo la inflamación. Hay dos tipos de AINE, y trabajan ligeramente de manera diferente:
• Aids tradicionales, como ibuprofeno, naproxeno o diclofenaco;
• Los inhibidores de COCH-2, a menudo referidos como Koksibami, como Celecoxib y Esikoxib.
• Si su médico asistente recomienda o asigna una cita de la NSA hacia adentro, generalmente prescribe un medicamento llamado inhibidor de la bomba de protones (IPP), para la recepción simultánea. Los AINE pueden destruir la membrana mucosa gástrica que la protege del ácido gástrico. Las PHIS reducen la cantidad de ácido producido por el estómago, reduciendo el riesgo de daños a la mucosa gástrica.

Una buena dieta y un ejercicio regular ayudarán a mantener el músculo fuerte y controlar su peso, lo que es bueno con la osteoartritis, y también tiene otros beneficios para la salud. ¡Estar sano!