¿Por qué las juntas de contracción

Crujido en las articulaciones es una cosa desagradable y físicamente, y estéticamente. Teniendo en cuenta que la naturaleza ofrece para el trabajo silencioso de nuestros mecanismos articulares, no es sorprendente que una persona con articulaciones "habla" está tratando de averiguar las causas de estos efectos de sonido. Y vamos a tratar de ayudarlo.

Vamos a empezar con el hecho de que el crujido en la rodilla, el codo, las articulaciones de mal humor puede ser su característica anatómica, es decir, una variante de un estado normal. La razón de tal un acompañamiento "musical" de los movimientos es un fenómeno como la cavitación. Es que el gas acumulado burbujas en la articulación líquido sinovial bruscamente aumentar el volumen de su cavidad, resultando en un clic de llamada. Si se amortigua el sonido de la contracción - esto puede ser "agotar" la interacción del aparato de ligamento con las partes sobresalientes de los huesos en la zona de las articulaciones. En ambos casos, si estos sonidos no van acompañadas de sensaciones dolorosas y no se producen más de 3-4 veces por hora, no puede ponerse en contacto con el médico.

Crunch en las articulaciones puede acompañar a una característica tal congénita del aparato de ligamento como una mayor flexibilidad en las articulaciones. A pesar del hecho de que tal flexibilidad fenomenal asigna espectacularmente su propietario entre otros, que se utiliza a menudo en los deportes o la esfera de entretenimiento, pero también expone constantemente a su dueño a un mayor riesgo de obtener lesiones de las articulaciones (luxaciones, sublits) o sus enfermedades (artrosis). En este caso, es mejor que consulte con el médico acerca de cómo reducir estos riesgos.

Los sonidos desagradables de las articulaciones pueden señalar y que hay poco movimiento en su vida. Y aquí es un dicho muy conocido que el movimiento es vida, es un valor directo. Dado que un estilo de vida sedentario hace que los débiles no solo sus músculos, sino también los ligamentos, lo que conduce a la ocurrencia de crisis y camarones en las articulaciones. Aquí para resolver el problema de las articulaciones "habladoras" simplemente: ingrese en su esfuerzo físico de vida. Como mínimo, empezar a caminar más, idealmente - hacer deportes.

Sin embargo, debe cargar su cuerpo con esfuerzo físico sin fanatismo, ya que tampoco es la mejor manera de reflexionar sobre el estado de las articulaciones. Por lo tanto, la causa del crujido o el camarón puede ser deportes o condiciones de trabajo muy intensivas que sugieren levantamiento de peso. En este caso, los sonidos en las articulaciones pueden ser una señal de que los cambios patológicos ya han comenzado en ellos y se deben realizar ajustes a su estilo de vida. Es decir, debe cambiar el programa de cargas deportivas o el deporte en sí, o cambiar el trabajo, donde no habrá cargas pesadas en las articulaciones.

Si los efectos de sonido cuando se mueven, pasan en un tándem con sensaciones dolorosas o movilidad limitada en la articulación, esta es una señal de que existen cambios inflamatorios o degenerativos. Esto puede ser una inflamación de la propia escena, es decir, artritis, la bolsa de artritis - bursitis o tendones en el área articular, tendinita. Además, la crisis puede manifestar los procesos destructivos en la osteoartritis de deformación de la articulación. En este caso, sin tener que visitar a un especialista, no es necesario - sólo el médico le dará el diagnóstico correcto y prescribir el tratamiento adecuado.

Crunch y clics al conducir pueden ser las consecuencias de dichos procesos como lesiones y displasia. Lesiones, incluso bien tratadas, todavía deja su "huella" en la articulación, lo que lo hace débil en relación con la lesión repetida. Por lo tanto, debe limitar las situaciones tanto como sea posible que puedan llevar a la re-lesión. En el caso de la displasia, en otras palabras, con deficiencias en el desarrollo de los componentes del mecanismo articular (ligamentos, superficies de la articulación, etc.), la articulación también resulta estar debilitado, por lo tanto requiere una por separado, de acuerdo con el enfoque del médico a la organización de su ritmo de vida.

A pesar de que la crisis en las articulaciones no es siempre un signo de los cambios patológicos, se le puede llamar una señal al hecho de que algo en su vida necesita ser cambiado: el ritmo, la imagen, el modo, el trabajo, la comida. Y es mejor si estos cambios se realizan correctamente, a tiempo y de acuerdo con el médico.