La articulación de la rodilla se compone de una variedad de tendones y ligamentos. Cuando su movimiento, la sinovial alisa fluido fricción. Falta de explotación alguna pista de elementos de rodilla al dolor. Las causas son diferentes, pero la manera de eliminar las molestias solo.
masaje de miel. Ponga el calentador en el lugar de la úlcera durante 10-15 minutos. la miel en estado fundido en un baño de agua. Frote que se caliente en la articulación. Envolver su rodilla toalla para mantener el calor. El curso consta de 10 procedimientos. Las primeras tres horas de masaje hacen todos los días, y luego cada dos días.
Compresa de limón y el ungüento Vishnevsky. Durante los dos primeros días de la lesión en la rodilla, aplicar una rodaja de limón, envuelto con una toalla caliente. En el tercer día frotar el ungüento de Vishnevsky.
- Acostado en la parte trasera, se simula una bicicleta. Primer movimiento del pie hacia adelante y luego hacia atrás.
- Penitate rodillas alternativamente dobladas hasta el estómago.
- Piernas en la anchura de los hombros. Una pierna se avanza hacia adelante, la rodilla doblada en un ángulo de 90 °.
Rodilla es un órgano importante y frágil. Todos los días se soporta una carga enorme. Que debe ser protegida. Estas formas van a eliminar el sufrimiento por un tiempo. Para un tratamiento eficaz, consultar a un médico que va a establecer la causa del dolor.
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Alflutop es bien ayudado por las articulaciones - estas son las inyecciones especiales, gracias a la cual pasa el edema y dolor. Es necesario hacer un curso - 20 procedimientos, sentí un alivio importante en una semana después de una semana todo fue completamente hasta el final del golpe.
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Desde el dolor en las articulaciones, todavía hay bastante bueno dialrapeid, un analgésico más eficaz, un par de veces que se utiliza y las dos veces eliminado el dolor más rápidamente!
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