Idealmente, las articulaciones no deben hacer ningún sonido. El crujido puede ser un presagio o síntoma de una enfermedad grave. Especialmente cuidadosamente en este sentido debe ser tratado. En virtud de su ubicación anatómica, experimentan cargas pesadas que muchas otras articulaciones. Y en consecuencia, las lesiones o los procesos inflamatorios ocurren con más frecuencia.
1
Se cree que la crisis en las articulaciones es la cantidad de personas mayores. Y, de hecho, a menudo, a menudo, "suena" rodillas incluso en niños y adolescentes. La razón de esto es un crecimiento similar al salto, cuando los ligamentos y la bolsa articular simplemente no duermen por los huesos. Los clics en este caso se consideran la norma y el tratamiento no requiere.
2
En las personas sanas adultas también pueden crujir las rodillas. El mecanismo de ocurrencia de tales sonidos es lo siguiente: Durante el movimiento, aumenta el volumen de la bolsa articular, y se forman burbujas de gas en el fluido intraarticular, luego están estallando y se distribuye un clic. Los expertos creen que tales casos se caracterizan por el aumento del contenido de proteínas en el fluido sinovial. Por lo tanto, es suficiente para reducir el consumo de carne, huevos, requesón y pescado, y todo llegará a la normalidad. El crujido de este tipo para razones fisiológicas puede ocurrir solo una vez cada 10-15 minutos. Si esto sucede con más frecuencia o con el tiempo, el carácter del sonido ha cambiado, debe consultar a un médico.
3
La crisis en las rodillas también puede ocurrir debido a un estilo de vida de bajo estilo de vida. Con el tiempo, sin trabajar en los volúmenes correctos, los músculos son atrofia, los ligamentos pierden la elasticidad, y las articulaciones comienzan a elevar los nutrientes. En este caso, los clics son una advertencia sobre el posible riesgo de desarrollo de enfermedades. Debe hacer educación física con urgencia o cualquier deporte. Pero es necesario hacerlo gradualmente y sin problemas, todo debe estar con moderación.
4
Otros extremos - Exceso de esfuerzo físico. Puede ser una ganancia de peso permanente en el trabajo, y las clases demasiado diligentes en el gimnasio con cargas. Para evitar el desarrollo de enfermedades, reduzca la carga o detenga completamente en absoluto. Si estas medidas no dieron un resultado o se reanudaron un crujido, comuníquese con el médico.
5
Además, con bastante frecuencia, el problema de la crujición ocurre en personas que, tratando de perder peso rápidamente, cambie dramáticamente el estilo de vida y comienzan a entrenarse de forma intensiva. Sobrepeso, y tan alto de carga en las rodillas. Por lo tanto, saltando, tarifas, clases con cargas para piernas, esta no es su opción. Comience a perder peso en la piscina, participar en gimnasia y observar la dieta, y con el tiempo puede ir a grandes cargas.
6
El crujido puede indicar el desarrollo de una enfermedad grave, como la deformación de la osteoartritis, la artritis, la bursitis o la tendencia, si también están presentes los siguientes síntomas:
la rodilla duele o hinchó;
la movilidad es limitada;
el sonido se produce en el mismo movimiento cada vez sin una pausa de 10 minutos.
En este caso, por supuesto, debe visitar la clínica lo más rápido posible y pasar por las encuestas relevantes. Recuerde, cuanto antes comience el tratamiento, mayor será las posibilidades de recuperación y la restauración completa de la movilidad conjunta.
7
Incluso en ausencia de los síntomas anteriores, es necesario consultar a un médico si alguna vez ha tenido una lesión en la rodilla. El hecho es que, en este caso, la posibilidad de lesiones repetidas o la aparición de la enfermedad aumenta a veces. También especialmente vigilante debe ser personas con el síndrome de la hipermobilidad de las articulaciones. La debilidad del articular y el ligamento es a menudo la causa de la dislocación y la artrosis.
Como puede ver, la crisis en las rodillas es un síntoma opcional de la enfermedad. Pero a menudo es una señal sobre la necesidad de cambiar el estilo de vida y la nutrición para evitar complicaciones.
Compartir consejos:"Por qué la crisis de las rodillas"
También pensé algo terrible. Entregado a Argroz, ahora no es solo un crujido, y también es dolor. El médico dice que se ponen temprano temprano, el escenario es inicial, es necesario restaurar el cartílago. Prescrito Sustalaife. Bebo dos semanas, el dolor se ha ido, el crujido también. Veamos lo que sucederá a continuación.
También estoy activo, el escandinavo caminando tres veces a la semana, pero las articulaciones también se hacen a sí mismas ... ¿Qué haces? Intento comer bien, bebo agua, todavía acepto el artrofish, este complejo tiene un compuesto muy bueno, basado en condroprotectores de glucosamina y condroitina, más colágeno y todo este origen marítimo. ¡Creo que más este es su mérito que las articulaciones se han vuelto mucho menos molestas!
el error más básico de las personas es que aceptan los síntomas de la artrosis para un simple dolor, que pasará en un par de días, y luego cuando se trata de ellos y todo se desarrolla en crónico, comienza la carrera de médicos, para siempre. Estantes anotados con Mezzylex y otros medicamentos, dolor inquieto, en general, personas, el cuerpo simplemente no lastimará así, bueno, vaya al médico una vez más, compruebe, no será peor.
Con mi infancia, mis rodillas están aplastando ... pero de alguna manera nunca entregaron algunos problemas, mientras que durante el período del clímax no se unió. Ahora no solo el crujido está presente, sino también el dolor. El médico aconsejó a Evalar Honda MSM que tomará. Ella está muy contenta ... .. El dispositivo ha mejorado y el dolor es algo menos. Creo que incluso se debe al hecho de que tal ácido hialurónico útil.
1
1228
También pensé algo terrible. Entregado a Argroz, ahora no es solo un crujido, y también es dolor. El médico dice que se ponen temprano temprano, el escenario es inicial, es necesario restaurar el cartílago. Prescrito Sustalaife. Bebo dos semanas, el dolor se ha ido, el crujido también. Veamos lo que sucederá a continuación.
Mis rodillas no crían, pero comenzaron a soltar. No diré que me siento constantemente, estoy muy activo, pero el dolor ocurre ...
También estoy activo, el escandinavo caminando tres veces a la semana, pero las articulaciones también se hacen a sí mismas ... ¿Qué haces? Intento comer bien, bebo agua, todavía acepto el artrofish, este complejo tiene un compuesto muy bueno, basado en condroprotectores de glucosamina y condroitina, más colágeno y todo este origen marítimo. ¡Creo que más este es su mérito que las articulaciones se han vuelto mucho menos molestas!
el error más básico de las personas es que aceptan los síntomas de la artrosis para un simple dolor, que pasará en un par de días, y luego cuando se trata de ellos y todo se desarrolla en crónico, comienza la carrera de médicos, para siempre. Estantes anotados con Mezzylex y otros medicamentos, dolor inquieto, en general, personas, el cuerpo simplemente no lastimará así, bueno, vaya al médico una vez más, compruebe, no será peor.
Con mi infancia, mis rodillas están aplastando ... pero de alguna manera nunca entregaron algunos problemas, mientras que durante el período del clímax no se unió. Ahora no solo el crujido está presente, sino también el dolor. El médico aconsejó a Evalar Honda MSM que tomará. Ella está muy contenta ... .. El dispositivo ha mejorado y el dolor es algo menos. Creo que incluso se debe al hecho de que tal ácido hialurónico útil.