Αναμφισβήτητα, τα μούρα του Goji (οι καρποί της Dereza) είναι πολύ πλούσιοι σε χρήσιμα ιχνοστοιχεία που συμβάλλουν στη βελτίωση του μεταβολισμού και, ως εκ τούτου, βοηθούν να χάσουν ανώδυνα και αβλαβώς. Αλλά προτού εισαγάγετε αυτό το προϊόν στη διατροφή σας, είναι επιθυμητό να συμβουλευτείτε έναν γιατρό - έναν θεραπευτή, έναν αλλεργισμό ή έναν διατροφολόγο.
1
Οι καρποί της Dereza σε οποιαδήποτε μορφή νοσηλείας ή έγκυες γυναίκες αντενδείκνυνται.
2
Οι άνθρωποι που υποφέρουν από αλλεργίες σε γύρη ή σε κίτρινα-κόκκινα-πορτοκαλί μούρα, λαχανικά και φρούτα θα πρέπει να απέχουν από τη χρήση μούρων του Goji, αφού οι εκδηλώσεις της κνίδωσης είναι δυνατές, επειδή το G., όπως και άλλα μούρα αυτής της κατηγορίας, είναι αρκετά Ισχυρά αλλεργιογόνα.
3
Μην πάρετε μούρα σε εκείνους που υποφέρουν από διάρροια, μετεωρισμό ή φούσκωμα. Σε αυξημένη θερμοκρασία ή πυρετό, αυτά τα φρούτα δεν μπορούν να καταναλωθούν σε οποιαδήποτε μορφή. Η ζημία που ασκεί τη χρήση του Goji σε αυτές τις περιπτώσεις μπορεί να συμβουλεύεται να επωφεληθούν.
4
Η λήψη μούρων μπορεί να επηρεάσει τη δράση των ναρκωτικών από τον διαβήτη και να μειώσει την αρτηριακή πίεση, να ενισχύσει ή να χαλαρώσει. Είναι σημαντικό ο Goji να μπορεί να επηρεάσει την απορρόφηση φαρμάκων που μεταβολίζονται μέσω ενός ανθρώπινου ήπατος, για παράδειγμα, ιβουπροφαίνη, losartan, δικλοφενάκη, φαινυτοΐνη. Η παρενέργεια είναι επίσης δυνατή με τη μορφή αλλαγών στην αποτελεσματικότητα των παράλληλων φαρμάκων.
5
Ακόμα κι αν δεν υπάρχουν αντενδείξεις σε σχέση με τα μούρα, δεν υπάρχει καμία χρήση από αυτούς να περιορίσουν μια κουταλιά της σούπας με μια μικρή διαφάνεια την ημέρα. Μπορείτε να τα χρησιμοποιήσετε ως αποξηραμένα και ζυγιά, προσθήκη σε κουάκερ, πίτες, γιαούρτι και πιάτα με κρέας.
6
Σε περίπτωση υπερχείλισης μούρων, η Goji μπορεί να παρατηρηθεί αϋπνία ακόμη και με εκείνους που δεν έχουν συναντήσει αυτό πριν. Εξηγήστε ότι είναι εύκολο, επειδή έχουν έντονη επίδραση της ενέργειας. Στην περίπτωση αυτή, τα τμήματα πρέπει να μειωθούν και να μεταφέρουν την πρόσληψη μούρων το πρωί.
Παρατηρώντας την προειδοποίηση και οδηγίες που περιγράφονται παραπάνω, είναι ασφαλές να κάνετε μια ποικιλία τροφίμων με τη μορφή φυσικού περιβαλλοντικού προϊόντος - μούρα goji. Τα οφέλη από αυτά είναι δυσανάλογα περισσότερο από την επίδραση των χημικών φαρμάκων για την απώλεια βάρους. Και αφήστε τη διαδικασία απόκτησης ενός λεπτού αριθμού δεν θα είναι στιγμιαία, το βάρος είναι εγγυημένο να μειωθεί και τα επιπλέον χιλιόγραμμα δεν θα επιστρέψουν ξανά.
2
1054
