Ρωγμές στο τακούνια, πώς να αντιμετωπίζει

Ρωγμές στο τακούνια, πώς να αντιμετωπίζει

Ένα σημαντικό μέρος του λαού θεωρεί ρωγμές στα τακούνια απλά άσχημο από αισθητική άποψη, μη γνωρίζοντας ότι θα φέρει πολλά δεινά και τον πόνο. Είναι ένα πράγμα, όταν το δέρμα στεγνώσει λίγο και το ξεφλούδισμα, και το άλλο, όταν η ρωγμή στο βάθος φτάνει 5 mm και περισσότερο. Αυτό καλλυντικά μειονέκτημα εμφανίζεται σε οποιαδήποτε στιγμή του έτους, τόσο στις γυναίκες και στους άνδρες. Επιλέγοντας μια αποτελεσματική θεραπευτική αγωγή, θα πρέπει να αποφασίσει πρώτα ποιες λόγοι οδήγησαν στην εμφάνιση των τραχύτητα και ρωγμές.



1
Αιτίες των ρωγμών

Οι δράστες της εμφάνισης του προβλήματος με τα τακούνια μπορούν να χωριστούν σε διάφορες ομάδες:

  1. Διάφορες ασθένειες του δέρματος. Μπορεί να είναι δερματίτιδα, έκζεμα, αλλεργική αντίδραση, τελικά μυκητιασικές λοιμώξεις.
  2. παράγοντες των νοικοκυριών. Οι πιο συνηθισμένες είναι άβολα στενά παπούτσια ή σανδάλια με ανοιχτή φτέρνα, μηχανικές βλάβες, όταν τα πόδια, κακής ποιότητας κάλτσες, μακροπρόθεσμα φορτίο στα πόδια.
  3. Ορμονικές διαταραχές στις γυναίκες.
  4. Προβλήματα με γαστρεντερικό σωλήνα και μεταβολικές διαταραχές.
  5. Εσφαλμένη γεύματα και ως αποτέλεσμα, βιταμίνη έλλειμμα.



2
Επίσκεψη στο δερματολόγο

Μόνο ένας ειδικός από την έρευνα και τις δοκιμές, θα δώσει μια απάντηση, έχετε μια μυκητίαση ή όχι. Αν η αντίδραση είναι θετική, ο γιατρός θα γράψει την κατάλληλη θεραπεία, αλλιώς να αναζητήσετε.

3
Συμβουλευτείτε τους γιατρούς προφίλ

Για την εξάλειψη πιο σοβαρές ασθένειες, να περάσει την πλήρη επιθεώρηση από τον ενδοκρινολόγο, έναν γαστρεντερολόγο και γυναικολόγο. Δεν θα υπάρξει μέριμνα για την υγεία πάρα πολύ.

4
Reed ένας τρόπος ζωής

Ρυθμίστε τη διατροφή σας, χύστε με προϊόντα που περιέχουν βιταμίνες Α, Ε, F, και μία επαρκή ποσότητα καθαρού νερού. Ένας υπέρβαρος έχει επίσης παίζει αρνητικό ρόλο. Επιλέξτε άνετα υψηλής ποιότητας παπούτσια σε ένα ζευγάρι κάλτσες με φυσικό ύφασμα. Αν υπάρχει μια προδιάθεση για την εμφάνιση των ρωγμών, χρησιμοποιήστε την επένδυση σιλικόνης κάτω από τη φτέρνα.

2015 hot-πόδι-πόνος-in-the-τακούνι-gel πελματιαία-fasciitis-τακούνι-support-pad-γυναίκα

5
πρωταρχική φροντίδα

Πρώτα από όλα θα πρέπει να μαλακώσει το στρώμα καυλιάρης του δέρματος, και στη συνέχεια να το διαγράψετε. Με αυτό το έργο και να χειριστεί μια ποικιλία των λουτρών και κομπρέσες. Είναι επιθυμητό να κάνουμε το βράδυ, ντυμένοι με τις συνήθεις πόδια kulechki και κάλτσες. Το πρωί, πλύνετε τα πόδια σας και εφαρμόστε μια ενυδατική κρέμα για τα πόδια (Balzamed, Ραντιβόιε, Zazhivin).

Συνταγές μιγμάτων κατά σκασμένες φτέρνες:

  • Κρεμμύδι κατάπλασμα. Για να γίνει αυτό, ψιλοκόψτε 2 μεγάλα κρεμμύδια και ανακατέψτε το με τρεις κουταλιές της σημύδας πίσσα. Αυτό το πληγούρι φτέρνα γράσο.
  • Πατάτες με φλούδα. Βράζουμε 3-4 kartoshinu σε λίγο νερό και το τρόχισμα. Το προκύπτον πουρέ ρίχνουμε σε μια λεκάνη με κρύο νερό και μια κουταλιά της σούπας σόδα. Poparte πόδι 5 λεπτά, και στη συνέχεια τρίψτε με ελαφρόπετρα.
  • Ένα αφέψημα από elecampane. Όλη η δύναμη αυτού του φαρμακευτικού φυτού είναι στις ρίζες. Πάρτε τους 2 κουταλιές της σούπας, το βάζουμε σε ένα θερμός και γεμίστε το με βραστό νερό. Μετά από 12 ώρες η έγχυση είναι έτοιμο. Χρησιμοποιήστε το ως μια λοσιόν ή μπανιέρα.
  • Κατάπλασμα από αλεύρι βρώμης και φυτικού ελαίου. Το ζεστό μείγμα χυλό με 3-5 κουταλιές της σούπας ηλιέλαιο ή έλαιο buckthorn θάλασσα, το διαιρέσει σε 2 σακούλες και κάτω πίσω πόδια. Τυλίξτε μια πετσέτα για 2-3 ώρες.

6
Τι θα συμβεί αν οι ρωγμές στα τακούνια ενός πολύ βαθιά

Οι μεγαλύτερες κοιλότητες στα τακούνια προκαλούν έντονο πόνο, ενώ τα πόδια. Για να επιταχύνει τις θετικές επιδράσεις της θεραπείας, χρησιμοποιείται μια ασυνήθιστη μέθοδο για τη σφράγιση ρωγμών ιατρική σούπερ κόλλα. Αυτό το εργαλείο πωλείται σε κάθε φαρμακείο. Κατ 'αρχάς, πλύνετε καλά τα πόδια σας με αντιβακτηριακό σαπούνι και νερό και σκουπίστε. Στη συνέχεια, σύρετε τις σχισμένες άκρες του δέρματος και να εφαρμόσει μερικές σταγόνες κόλλας κατά μήκος του τραύματος. Συνδέστε την άκρη της ρωγμής και περιμένετε να μείνουμε ενωμένοι. Έτσι εσωτερική θεραπεύει ιστό πιο γρήγορα και δεν φλεγμονή. Περίπου μια εβδομάδα αργότερα αρχίζουν να ατμό από τα πόδια και σταδιακά να αφαιρέσετε τα νεκρά επιδερμίδα.

Ακριβώς όπως και ότι, παρατηρώντας τη διατροφή, φορώντας τα σωστά παπούτσια, λήψη βιταμινών και τακτική φροντίδα των ποδιών σας, μπορείτε να απαλλαγείτε από ρωγμές στα τακούνια.

Πρόσθεσε ένα σχόλιο

Το e-mail σας δεν θα δημοσιευθεί. Τα υποχρεωτικά πεδία σημειώνονται *

Κλείσε