Ένα από τα σημαντικά θέματα για κάθε μοντέρνο ή έναν άνθρωπο που ακολουθεί την εμφάνισή του είναι ένα μαυρισμένο σώμα. Χάλκινο κορμό, μαυρισμένα πόδια, χρυσό χρώμα προσώπου δίνουν την εμφάνιση υγιή και ανθισμένη θέα. Οι άνθρωποι με σκοτεινό δέρμα επιτυγχάνουν εύκολα μια τέτοια εμφάνιση, αλλά ακόμη και το λυγισμένο "χιόνι λευκό" θα ήθελε να ανταποκριθεί στις απαιτήσεις που μας υπαγορεύει η κοινωνία. Πάρτε το επιθυμητό - πολύ απλό! Είναι απαραίτητο μόνο να ακολουθήσετε αρκετούς απλούς κανόνες.
1
Προετοιμάστε το δέρμα σας για να μείνετε στην παραλία. Έτσι δεν καίτε την πρώτη ώρα της διαμονής στη θάλασσα. Τρεις ή τέσσερις πεζοπορίες στο σολάριουμ σε 1-15 λεπτά θα κάνουν το σώμα σας λιγότερο ευαίσθητο στην ηλιοφάνεια και να βοηθήσει τη μαυρίσματος σας να γίνει πιο ομοιόμορφη.
2
Οι γιατροί δεν συνιστώνται να βρίσκονται στην παραλία από τις 11.00 έως τις 16.00. Αυτή τη στιγμή ο ήλιος είναι ενεργά. Κινδύνετε να πάρετε ένα ηλιόλουστο καίνε και να περάσετε τις υπόλοιπες διακοπές στο δωμάτιο του ξενοδοχείου. Περιορίστε την πρώτη μέρα 15-30 λεπτά στον ήλιο, οπότε δεν καίτε πολύ γρήγορα. Μέχρι το τέλος της εβδομάδας μπορείτε να φέρετε αυτό το χρονικό διάστημα σε δύο ώρες.
3
Δεν αξίζει όλη την ώρα κάτω από τις σωστές ηλιόλουστες ακτίνες. Επιλέξτε το πρωί ή το βράδυ και προσπαθήστε να είστε όσο το δυνατόν συχνότερα στη σκιά του θόλου, της ομπρέλας ή του ξύλου.
4
Η κατανομή του κρανίου στο δέρμα θα είναι πιο ομοιόμορφη αν θα αλλάξετε τη θέση του σώματος κάθε 10 λεπτά. Μην ξεχνάτε ότι το πιο όμορφο και μάλιστα μαύρισμα εμφανίζεται με ενεργό χόμπι, οπότε το παιχνίδι στο βόλεϊ ή το ποδόσφαιρο της παραλίας θα βοηθήσει όχι μόνο να κρατήσει τους μυς στον τόνο, αλλά και όμορφα μαυρισμένο.
5
Μην ξεχάσετε το αντηλιακό. Ο υψηλός παράγοντας άμυνας (SPF) θα προστατεύσει το δέρμα σας από τα εγκαύματα και θα βοηθήσει στην επέκταση της διαμονής στην παραλία. Εάν έχετε την ευκαιρία να αγοράσετε κεφάλαια με διαφορετικούς προστατευτικούς παράγοντες, τότε μην σώσετε την υγεία του δέρματός σας και να μειώσετε σταδιακά τον βαθμό προστασίας. Μην ξεχάσετε να ενημερώσετε περιοδικά τα μέσα μετά την κολύμβηση στη δεξαμενή.
6
Θυμηθείτε ότι μια μακρά διαμονή στο νερό συμβάλλει σε ένα ταχύτερο μαύρισμα. Το στρώμα νερού χρησιμεύει ως ένα ιδιόμορφο φακό για το ηλιακό φως και αυξάνει τις επιπτώσεις τους αρκετές φορές.
7
Προστατέψτε το κεφάλι σας από την επίδραση των ακτίνων του ήλιου. Το κεφάλι είναι το κέντρο της θερμικής αυτορρύθμισης του ανθρώπινου σώματος, έτσι, η υπερθέρμανση μπορεί να οδηγήσει σε ένα ηλιόλουστο αντίκτυπο. Βάλτε τον Παναμά, το καπέλο, τον Golk ή πληγή του ευχάριστου τουρμπάν σε ανατολίτικο στυλ.
8
Βρείτε την ευκαιρία να ξεπλύνετε το αλμυρό μου μετά το μπάνιο. Το υγρό εξατμίζεται, αφήνοντας κρυσταλλίδες αλατιού στο δέρμα. Αυξάνουν επανειλημμένα την επίδραση του ηλιακού φωτός και μπορούν να οδηγήσουν σε κάψιμο. Μετά το μαύρισμα, χρησιμοποιήστε την ενυδατική κρέμα. Θα μαλακώσει το δέρμα και αποτρέπει το ξεφλούδισμα. Εκτός από τις ειδικές καλλυντικές γραμμές, μπορείτε να χρησιμοποιήσετε ελαιόλαδα, λινά ή άλλο φυτικό έλαιο.
Παρά το γεγονός ότι το μαυρισμένο σώμα φαίνεται υγιές και σεξουαλικά ελκυστικό, δεν καταχραστείτε το μαύρισμα. Χρησιμοποιήστε αντηλιακό όχι μόνο στην παραλία, αλλά και στην πόλη. Για καλοκαιρινή φροντίδα του δέρματος, επιλέξτε μια κρέμα ημέρας με SPF.
0
845
