Μπορούμε να πούμε με σιγουριά ότι στη ζωή του κάθε ατόμου δεν υπήρξε χωρισμός, οι περισσότεροι από αυτούς ακόμα μία φορά. Φυσικά, αυτό φαίνεται σε όλους ότι δεν υπάρχει τίποτα φοβερό και ίσως ακόμη και έδωσε πολλές διαφορετικές συμβουλές για τους ανθρώπους που είχαν να επιβιώσει αυτό. Αλλά τι να κάνουμε, πότε να επιβιώσει αυτή σοβαρή κατάσταση και εσείς; Τι να κάνετε όταν όλα όσα είναι γύρω μας φαίνεται να μας εντελώς πληκτικός και γκρι; Ας προσπαθήσουμε να το καταλάβω.
Πώς να επιβιώσει χωρίστρα με την αγαπημένη σας - τι μπορώ να κάνω;
Όταν ένα αγαπημένο πρόσωπο φύλλα, πολλοί απλά μειώνονται τα χέρια και πολλές σκέψεις αρνητικές αρχίσει να σκοράρει κεφάλια. Ως εκ τούτου, με απόλυτη ακρίβεια, μπορούμε να πούμε ότι είναι κατηγορηματικά αδύνατο να κάνετε τα εξής:
- Σε καμία περίπτωση δεν θα πρέπει να συμφωνήσουν σε «φίλους παραμονή ας.» Λίγοι μερικά από αυτό βγήκε κάτι καλό. Τις περισσότερες φορές αυτά είναι επιπλέον δάκρυα, πόνο, σταθερή σκέψεις για ένα πρόσωπο που δεν είναι πλέον οποιαδήποτε επιχείρηση.
- Επίσης, δεν είναι απαραίτητο να εμπλακούν στο ρόλο του θύματος. Ναι, είναι πολύ θετικό το γεγονός ότι έχετε αρκετή φίλους που θα σας υποστηρίξει και να ακούσετε την κατάλληλη στιγμή (αν ναι, τότε θα είναι ένα πολύ χαρούμενο άτομο). Αλλά για να παραπονεθεί κάθε ημέρα ανά άτομο - αυτό σημαίνει συνεχώς να σκεφτόμαστε αυτό. Με τον τρόπο αυτό, θα κάνετε και πάλι τον εαυτό σας χειρότερα.
- Μην πάρετε κλειστή στον εαυτό σου. Είναι καλύτερο να μετοχικού θλίψη με τους κοντινούς σας ανθρώπους, και θα σας βοηθήσει να επιβιώσει από την τραγωδία. Σε μια τέτοια στιγμή είναι καλύτερο να περάσουν μόνο του αρκετά μεγάλο χρονικό διάστημα. Αλλά δεν είναι απαραίτητο να εμπλακούν σε πόσο αναφέρθηκε παραπάνω.
- Ποτέ! Με ακούς? Ποτέ νερό βρώμικο αγαπημένο σας πρόσωπο! Επίσης, δεν χρειάζεται να πω τα μυστικά του ή κάποιες κακές στιγμές από τη ζωή σε άλλους. Θα σας μειώσει μόνο στα μάτια των ανθρώπων, και δεν θα είναι πιο εύκολο για σας. Οι άνθρωποι απλά σταματήσει να σέβεστε λόγω αυτής της συμπεριφοράς.
- Λοιπόν, φυσικά, ούτε σε καμία περίπτωση πρέπει να προσπαθήσουμε να κάνουμε κάτι μαζί σας. Οι ψυχολόγοι έχουν από καιρό αποδείξει ότι με αυτόν τον τρόπο ένα πρόσωπο που απλά θέλει να προσελκύσει την προσοχή. Αλλά αξίζει να θυμόμαστε ότι δεν θα αλλάξει τίποτα, αλλά θα κάνει τα πράγματα χειρότερα και όλα τα αγαπημένα σας πρόσωπα. Έτσι, για το τι πρέπει να κάνουμε είναι για το τελευταίο, αν δεν το έκανε ένοχοι μπροστά σας και θέλετε μόνο το καλύτερο ?!
Πώς να επιβιώσει χωρίστρα με την αγαπημένη σας - τι πρέπει να κάνουμε
Τώρα ας μιλήσουμε για το τι είναι καλύτερο να κάνουμε με μια τέτοια δύσκολη κατάσταση στη ζωή σας για να επιβιώσει όσο το δυνατόν περισσότερο.
- Πρώτα θα πρέπει να πετάξει έξω από τη ζωή σου, όλα όσα βάσανα που μπορεί ακόμη και να εξοργίζει. Απαλλαγείτε από τα πράγματα που σχετίζονται με αυτό το πρόσωπο. Ναι, θα είναι δύσκολο, αλλά εγώ πιστεύω ότι αξίζει τον κόπο. Ό, τι σας θυμίζει αυτόν ή γι 'αυτό θα πρέπει άμεσα να εξαφανιστούν από τη ζωή σας.
- Στη συνέχεια θα πρέπει να σταματήσει να κατηγορείτε τον εαυτό σας σε όλα ή ασχολούνται με το ποιος και τι φταίει. Δεν χρειάζεται πλέον να κάνετε τίποτα, αντίστοιχα, δεν υπάρχει καμία ανάγκη να το κάνουμε αυτό. Επίσης, δεν χρειάζεται να προσπαθήσει να πάρει εκδίκηση. Δεν θα οδηγήσει τίποτα καλό. Εδώ θα πρέπει να καταλάβουν ότι, αν συμβεί, σημαίνει ότι η ζωή σας προετοιμάζει μια νέα έκπληξη, η οποία θα είναι μερικές φορές καλύτερο από το προηγούμενο. Και πιστέψτε με, δεν είναι πάντα τόσο εκεί.
- Επίσης, είναι καλύτερο να αφαιρέσετε ένα άτομο που σας προκάλεσε αυτό το πόνο από όλα τα κοινωνικά δίκτυα, έτσι ώστε τίποτα άλλο που έχει συνδεθεί στη ζωή. Κατάργηση του ή τον αριθμό της και να προσπαθήσουμε να ξεχάσουμε διεύθυνσή σας. Επίσης, είναι καλύτερο να παρακάμψει «γενική θέσεις», προκειμένου για άλλη μια φορά να μην βλάψουν τον εαυτό σας. Ίσως κάποιοι από εσάς πιστεύουν ότι αυτό είναι ένα είδος παιδικό σταθμό, αλλά όχι. Η απόφαση αυτή ένα θα σας σώσει από την ευκαιρία για να δούμε τι έχει αλλάξει στη ζωή του ατόμου αυτού (και όπως η περιέργεια μπορεί εύκολα να σας οδηγήσει σε κατάθλιψη).
- Το καλύτερο από όλα σε χρόνο ένας να συμμετάσχουν οι ίδιοι, με την ανάπτυξή της. Βρείτε ένα μάθημα στο ντους. Μπορεί να είναι ένα γυμναστήριο, την ανάγνωση, τη φροντίδα για τα κατοικίδια ζώα ή να μάθουν κάτι νέο και, φυσικά, πολύ περισσότερο. Μπορείτε επίσης να ξεκινήσετε να μάθετε περισσότερα (αν είστε φοιτητής) ή την εργασία, το καλύτερο είναι να σας αποσπάσει την προσοχή από έμμονες ιδέες.
- Ο καλύτερος τρόπος για να επιβιώσετε το χωρισμό με τον αγαπημένο σας θα βρουν ακριβώς τον εαυτό σας άλλο. Σε καμία περίπτωση δεν πρέπει να αναζητήσετε αντικατάσταση για να κάνετε εκδίκηση στην πρώην αγαπημένη σας για να αποδείξετε ότι αξίζετε κάτι και να δείξετε ότι ένας τέτοιος άνθρωπος έχει χάσει πολλά. Αυτό θα σας παρουσιάσει ξανά στην κατάθλιψη. Αυτό πρέπει να γίνει ήδη με μια καθαρή καρδιά, μόνο για να έχουμε ειλικρινή επιθυμία.
Και, τέλος, θα ήθελα να πω ότι η απελευθέρωση μόνο το παρελθόν, μπορούμε να πάρουμε ένα νέο καλύτερο μέλλον. Πρέπει να καταλάβετε: όλα όσα δεν γίνονται είναι πάντα προς το καλύτερο. Και σε ένα άτομο που ήταν ακόμα πρόσφατα τόσο κοντά σε σας, η ζωή δεν είναι όρθια. Αντίθετα, αρχίζει να κερδίζει νέους φωτεινούς τόνους.
0
515
