Πώς να απαλλαγείτε από τα γκρίζα μαλλιά χωρίς χρώση
Οι επιστήμονες είναι ομόφωνοι κατά τη γνώμη ότι οι κύριες αιτίες των γκρίζων μαλλιών είναι μια ανεπάρκεια θρεπτικών ουσιών, ο ακατάλληλος τρόπος ζωής, το άγχος, η κληρονομικότητα και η φυσική γήρανση. Σε αυτήν την ανασκόπηση, θα εξετάσουμε αρκετές μεθόδους για την καταπολέμηση των γκρίζων μαλλιών που μας προσφέρουν οι τρικολόγοι.
1
Εάν η αιτία των γκρι μαλλιών είναι κληρονομικότητα, θα πρέπει να χρησιμοποιήσετε βαφή μαλλιών ή φυσικές βαφές. Σε όλες τις άλλες περιπτώσεις, είναι λογικό να προσπαθήσουμε να αλλάξουμε τον τρόπο ζωής και να εισαγάγουμε αρκετές χρήσιμες συνήθειες. Τους απαριθμούμε με σημεία.
2
Διόρθωση τροφίμων. Σε ορισμένες περιπτώσεις, τα μαλλιά αρχίζουν να είναι ασήμι λόγω έλλειψης θρεπτικών ουσιών. Συμπεριλάβετε θαλασσινά, καρύδια, πλιγούρι βρώμης, μήλα, φρούτα εσπεριδοειδών, σπόρους ηλίανθου, σουσάμι και κακάο, ψωμί ολικής αλέσεως, συμπαγές τυρί, ξινά προϊόντα, αυγά, φασόλια, πιπεριές, φρούτα τριαντάφυλλου στη διατροφή σας. Κάθε μέρα πίνει 4-5 ποτήρια πόσιμου νερού ή διάφορους χυμούς. Οι τρικολόγοι συνιστούν επιπλέον να καταναλώνουν βιταμίνες για την ενίσχυση της ανοσίας, καθώς και του ψευδαργύρου, του σιδήρου, του χαλκού και των βιταμινών Β3, Β2, Β5, Β6.
3
Η σωστή καθημερινή ρουτίνα. Εκτός από τις τυποποιημένες ενέργειες, η σωματική δραστηριότητα πρέπει να περιλαμβάνεται στην καθημερινή σας ρουτίνα. Ξεκινήστε μικρές-κάθε μέρα πάρτε πεζοπορία με γρήγορο ρυθμό στον καθαρό αέρα (40-60 λεπτά). Για την κανονική λειτουργία όλων των συστημάτων σώματος, ένας πλήρης ύπνος είναι πολύ σημαντική. Απολαύστε τον εαυτό σας για να πάτε για ύπνο και να σηκωθείτε ταυτόχρονα. Εάν θέλετε πραγματικά να απαλλαγείτε από τα γκρίζα μαλλιά, θα πρέπει να εγκαταλείψετε το αλκοόλ, την καφεΐνη και το κάπνισμα.
4
Άγχος για αγώνα. Είναι σημαντικό να γνωρίζουμε ότι οι πιέσεις είναι ένας ισχυρός διεγέρτης της λεύκανσης. Αποκαλύφθηκε ότι κατά τη διάρκεια του στρες, το σώμα αρχίζει να παράγει νευροπεπτίδια που πλησιάζουν το κρεμμύδι των μαλλιών και δεν επιτρέπουν την πρωτεΐνη και τη μελανίνη - την χρωστική που είναι υπεύθυνη για το χρώμα των μαλλιών. Συμπέρασμα: Θέλετε να επιστρέψετε το προηγούμενο χρώμα των μαλλιών - Αποφύγετε το άγχος. Βρείτε μέθοδοι που θα σας βοηθήσουν να ξεπεράσετε το άγχος και τη νευρικότητα.
5
Μασάζ. Πολλοί τρικολόγοι υποστηρίζουν ότι το σωστό μασάζ του τριχωτού της κεφαλής μπορεί όχι μόνο να επιστρέψει τα μαλλιά της χρωστικής, αλλά και να τα κάνει πιο δυνατά και παχιά. Μασάζ με κυκλικές κινήσεις από το στέμμα στα όρια της ανάπτυξης των μαλλιών και αντίστροφα. Επίσης, τραβήξτε προς την κατεύθυνση από το μέτωπο στο πίσω μέρος του κεφαλιού και το αντίστροφο. Εκτελέστε αυτές τις διαδικασίες 2-3 φορές την εβδομάδα. Ένα ενδιαφέρον γεγονός: μπορείτε να μασάζ τα πλάκες των νυχιών, αφού έχουν περιοχές που βοηθούν στην ενίσχυση των μαλλιών και την αποκατάσταση του χρώματος τους. Ως εναλλακτική λύση, μπορείτε να πάρετε μια πορεία θεραπείας με λέιζερ με έναν τριχολόγο. Οι ακτίνες λέιζερ ενεργοποιούν τον μεταβολισμό, ο οποίος θα βοηθήσει την επιστροφή της χρωστικής στα μαλλιά. Αυτή η διαδικασία δεν δίνει 100% εγγύηση για τη θεραπεία των γκρίζων μαλλιών, αλλά το 1/3 των ανθρώπων με την πάροδο του χρόνου άρχισε να σκουραίνει τα μαλλιά.
6
Το αφέψημα του τριαντάφυλλου. Το Rosehip δεν ήταν μάταια που συμπεριλήφθηκε στο πρόγραμμα διόρθωσης ισχύος. Περιέχει ευεργετικές ουσίες που διεγείρουν την παραγωγή χρωστικής. Πάρτε μισό ποτήρι ξηρό τριαντάφυλλο φρούτα και ρίξτε 2 λίτρα βρασμού νερού. Αφήστε το αφέψημα να παρασκευάσει για μισή ώρα. Στη συνέχεια, βράστε για πέντε λεπτά, αφήστε το να κρυώσει, στραγγίξτε και βάλτε το ψυγείο. Τρίψτε το προϊόν στο κεφάλι 3 φορές την εβδομάδα. Εκτός από τη μάσκα κεφαλής, χρησιμοποιήστε μισό ποτήρι αφέψημα 2 φορές την εβδομάδα.
7
Μάσκα από κόκκινο πιπέρι. Πάρτε έξι σωρούς ξηρού κόκκινου πιπέρι. Ρίξτε το με μισό λίτρο βότκας και αφήστε το να παρασκευάσει σε ένα σκοτεινό μέρος για 3 εβδομάδες. Μια ώρα πριν από το πλύσιμο των μαλλιών, τρίψτε 1 κουταλιά της σούπας. μεγάλο. Το προκύπτον βάμμα στο κεφάλι. Αυτό το εργαλείο είναι πολύ αποτελεσματικό, καθώς ενεργοποιεί το μεταβολισμό και βοηθά τα μαλλιά να αποκτήσουν ένα πιο πλούσιο χρώμα, καθώς και να γίνουν ισχυρότεροι και υγιέστεροι.
Η εμφάνιση των γκρίζων μαλλιών είναι ένας καλός λόγος για να σκεφτείτε την υγεία και τον τρόπο ζωής σας. Αποκαλύφθηκε ότι οι άνθρωποι που οδηγούν τον σωστό τρόπο ζωής είναι άρρωστοι πολύ λιγότερο συχνά από τους άλλους και ακόμη και στην ενηλικίωση φαίνονται υπέροχα και αισθάνονται το ίδιο.
Συμβουλές για κοινή χρήση:"Πώς να απαλλαγείτε από τα γκρίζα μαλλιά χωρίς να χρώση"
Γνωρίζω ότι τα γκρίζα μαλλιά βοηθούνται με μάσκες καστορέλαιο και το Horse Forsa Summarian. Αποτρέπει την εμφάνιση γκρι μαλλιών και μαλλιών με αυτό φαίνεται πανέμορφα
Χρήσιμη σύσταση! Συνειδητοποίησα για τον εαυτό μου ότι δεν υπάρχει τίποτα πιο αποτελεσματικό από το χαλκό. Πάντα δέχομαι το Evalarovskaya σε μια μορφή με το χέρι. Στο ηλεκτρονικό κατάστημα παραγγέλλω ένα Phytomarket. Ακόμα, η μέγιστη αφομοίωση είναι το μέγιστο όφελος. Τα γκρίζα μαλλιά σταμάτησαν να ανεβαίνουν και το παλιό επίσης σταδιακά εξαφανίζεται ...., φυσικά, ένα πλήρες όνειρο βοηθάει επίσης. Ήταν δύσκολο να εξομαλυνθεί το καθεστώς, αλλά εξακολουθεί να έχει μεγάλη σημασία.
1
1197
Γνωρίζω ότι τα γκρίζα μαλλιά βοηθούνται με μάσκες καστορέλαιο και το Horse Forsa Summarian. Αποτρέπει την εμφάνιση γκρι μαλλιών και μαλλιών με αυτό φαίνεται πανέμορφα
Χρήσιμη σύσταση! Συνειδητοποίησα για τον εαυτό μου ότι δεν υπάρχει τίποτα πιο αποτελεσματικό από το χαλκό. Πάντα δέχομαι το Evalarovskaya σε μια μορφή με το χέρι. Στο ηλεκτρονικό κατάστημα παραγγέλλω ένα Phytomarket. Ακόμα, η μέγιστη αφομοίωση είναι το μέγιστο όφελος. Τα γκρίζα μαλλιά σταμάτησαν να ανεβαίνουν και το παλιό επίσης σταδιακά εξαφανίζεται ...., φυσικά, ένα πλήρες όνειρο βοηθάει επίσης. Ήταν δύσκολο να εξομαλυνθεί το καθεστώς, αλλά εξακολουθεί να έχει μεγάλη σημασία.