Πώς να απαλλαγείτε από τη στεγανότητα των μασχάλης

Η φύση που βρίσκεται σε εμάς είναι η απελευθέρωση του ιδρώτα για την ψύξη του οργανισμού στη θερμότητα, καθώς και για την παράψη τοξικών ουσιών. Ωστόσο, η υπερβολική εφίδρωση μπορεί να προσφέρει δυσφορία, υπάρχουν πολλοί τρόποι αντιμετώπισης του.

Αναλύστε τη διατροφή σας, οι αιτίες της εφίδρωσης μπορεί να είναι αλκοόλ και μπύρα, ειδικότερα, καθώς και αφθονία μπαχαρικών σε οξεία τροφή. Μειώστε τη χρήση αυτών των προϊόντων, μπορείτε να απαλλαγείτε από ένα λεπτό πρόβλημα, τότε είναι αισθητό για τον εαυτό σας να μειώσει την κλίμακα του - αυτό είναι σίγουρο.

Οι ορμονικές αλλαγές προκαλούνται από ορμονικές αλλαγές που παρατηρούνται σε εφήβους κατά τη διάρκεια της μεταβατικής περιόδου και ακόμη και στις γυναίκες λόγω των Clemaks. Σε αυτές τις περιπτώσεις, απαιτείται μια ολοκληρωμένη προσέγγιση:

Πάρτε τις ηρεμιστικές αμοιβές, να φοράτε βαλεριάν, τη μητέρα, τη μέντα, τη Μελίσσα και το βούτυρο του Αγίου Ιωάννη. Brew 1 TSP. Το αποξηραμένο βότανο είναι 1 ποτήρι βραστό νερό, που καταναλώνεται για 3 δεξιώσεις για μισή ώρα πριν από τα γεύματα.
Τουλάχιστον μερικές φορές την ημέρα, πάρτε ένα ντους αντίθεσης.
Επιλέξτε ένα ελαφρύ πανί για τα ρούχα σας.

Θυμηθείτε, το πιο υγρό που πίνετε, τόσο περισσότερο ιδρώνετε. Ιδιαίτερα σημαντική είναι η ζεστή εποχή. Προσπαθήστε να περιορίσετε το ζεστό τσάι στη διατροφή σας, ζεστές σούπες, καθώς και coogens, όπως μέλι, βατόμουρο, μουστάρδα.

Για να αποφευχθεί μια δυσάρεστη μυρωδιά της μασχάλης, είναι απαραίτητο να επιδεινωθεί εγκαίρως, να πλένετε καλά με σαπούνι και να χρησιμοποιήσετε αντιιδρωτικά αποσμητικά. Εάν είστε σε μια βιασύνη, μπορείτε να χρησιμοποιήσετε τον τρόπο λαών: Καθαρίστε τις μασχάλες, στεγνώστε και στη συνέχεια σκουπίστε τον κύκλο λεμονιού.

Πάρτε περιοδικά λουτρά με αφέψημα βρώμης ή βελόνων. Για να το κάνετε αυτό, ρίξτε 200 g κωνοφόρων ή νιφάδων βρώμης με βραστό νερό, αφήστε το να μειωθεί πριν από την ψύξη. Πληκτρολογήστε ένα ζεστό νερό στο λουτρό, ρίξτε ένα αφέψημα υγρού εκεί. Με την ευκαιρία, οι ίδιες οι νιφάδες μπορούν να τυλιχτούν σε γάζα και να χρησιμοποιήσουν αυτή την "τσάντα" για να σκουπίσουν.

Μπορείτε να αντιμετωπίσετε την εφίδρωση με μαντηλάκια. Η αλογοουρά ή τα φύλλα καρυδιών ρίχνει βότκα σε αναλογίες 1:10, αφήνουν μια μέρα. Διαχωρίστε ένα μικρό τμήμα του βάγματος με τον ίδιο όγκο νερού. Σκουπίστε τις μασχάλες με ένα βαμβακερό δίσκο, υγραίνεται στο αραιωμένο βάμμα μερικές φορές την ημέρα. Για σκούπισμα, ένα θαυμάσιο αφέψημα είναι επίσης κατάλληλο, που παρασκευάζεται από 2 κουταλιές της σούπας. Μείγματα φασκόμηλου και δρυός φλοιού, βραστό νερό.

Σε κάθε περίπτωση, για να λύσετε αυτό το λεπτό πρόβλημα, πρέπει να ακολουθήσετε τους κανόνες της υγιεινής, να τηρείτε έναν υγιεινό τρόπο ζωής και σωστή διατροφή. Εάν έχετε πάρα πολλή υποψία ότι η αιτία της αυξημένης εφίδρωσης είναι μια κρυφή ασθένεια - μην τραβάτε, επικοινωνήστε με το γιατρό σας, σίγουρα θα βοηθήσετε να αντιμετωπίσετε την ασθένεια.

Σχόλια Αφήστε ένα σχόλιο

Alla 03/06/2018 στις 6:47.

Εδώ έχω αυξήσει την εφίδρωση εξαιτίας της κορύφωσης ... Μερικά κοινά, τα τυπικά κεφάλαια δεν βοήθησαν. Το πρόβλημα επιλύθηκε μόνο από τον πάγο του τύπου της εμμηνόπαυσης και τις εγχύσεις της βαρετής μήτρας, εκτός από την εφίδρωση, υπήρχαν και άλλα σχόλια και αϋπνία. Έτσι, αν κάποιος έχει αυτό το πρόβλημα στο φόντο της εμμηνόπαυσης, σας συμβουλεύω να καταλάβετε ακριβώς με αυτό πρώτα, και όλα θα γίνουν εκεί)

Απαντώ

Olga 06/16/2018 στις 13:19

Όπως σας καταλαβαίνω, ο εαυτός μου υπέφερε από αυτό ... αλλά συνέστησα έναν γιατρό σε ένα άλλο εργαλείο (κύκλος αλανίνη, θα μπορούσε να ακούσει;), καλά, υπάρχουν πρόσθετα πρωταθλητές του Viburnum του κόκκινου πριονιού. Σταδιακά η κατάσταση άρχισε να βελτιώνεται, όχι μόνο εφίδρωση, αλλά και ευερεθιστότητα, η οποία είχε προηγουμένως εμφανιστεί κυριολεκτικά σε όλα αυτά που περιβάλλεται

Απαντώ