Warum verletzen die Gelenke?

Die Gelenke sind eine Verbindung zwischen zwei starren Bauteilen: Knochen, Knorpel oder verschiedenen Teilen des Knochens, sie sind für Mobilität, Flexibilität und Balance des Körpers verantwortlich. Die Gelenke sind mit Knorpel bedeckt, was weiche Reibung zwischen den Gelenkknochen bietet. Die Artikulärschmerzen können in den Knien, Händen, Fingern, Halsabteilungen, Beinen und Rücken auftreten.

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Ist es natürlich, Schmerz in den Gelenken?

Nein. Dieser Zustand ist nicht normal. Es gibt immer einen Grund, und es ist wichtig, eine gute Diagnose auszugeben. Patienten drücken das Wort "Schmerz" verschiedene Empfindungen aus, und es ist die Funktion des Arztes, herauszufinden und zu diagnostizieren. Die vorgestellten Schmerzsymptome helfen Ihnen bei der Diagnose der Schmerzursache:

• Schmerz: ein unangenehmes Gefühl, das spontan oder während einiger Bewegungen auftreten kann, zum Beispiel Schmerzen in der Schulter, wenn er etwas oder Schmerz in der Hand aufgenommen hat, wenn das Objekt mit Gewalt erfasst wird.

• Der Schmerz ist manchmal so intensiv, dass es verhindert, dass diese Bewegung nicht erledigt ist, oder es verursacht, dass der Patient das von ihm hält er freie Objekt befreien.
• Es ist wichtig zu wissen, ob der Schmerz sogar alleine anwesend ist, erscheint jeden Tag oder manchmal manchmal.
• Der Schmerz erscheint nachts, wenn er nach dem Urlaub abnimmt oder umgekehrt, wenn es verschwindet, wenn sich das Gelenk bewegt.
• Gibt es einen Tumor und Rötung?
• Tritt nicht die Ansammlung von Flüssigkeit im Knie auf.
• Eine gereizte Gelenke können auch heiß und geschwollen sein, und weniger hindbar, die sie abdeckt, kann rot sein.

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Ursachen für chronische Körpergelenkschmerzen

• Der Schmerz in den Gelenken wird in der Regel durch chronische Erkrankungen, wie Rheumatismus, Arthritis, Osteoarthritis und Osteoporose, verursacht. Es kann auch durch den Klimawandel in der Umgebung, in der Sie sich befinden, auch verursacht werden. In einigen Fällen ist es irreparabel, infolgedessen ist es unmöglich, Schmerzen in den Gelenken zu beseitigen, aber es kann immer überwacht und reduziert werden.
• Diese Krankheiten beginnen mit Menschen mit einem Rückgang der Menge an Kollagen und Proteoglykanen. In den Fugen der Schmerzen in den Gelenken gibt es Schmerzen, der Knorpel schwellt oder weich wird, was keinen ausreichenden Knochenschutz ermöglicht.
• Pathologie, wie Arthrose, verursacht Degeneration, was zum Verlust von Knorpelverlust führt, sowie die Schwäche der Gelenke, die Schmerzen, Steifigkeit und Beschränkungen in Bewegungen verursachen. Durchschnittlich schlägt diese Krankheit 10 -15% der Bevölkerung auf. Im Alter ist dies eine häufige Ursache der Behinderung. Die Arthrose kann Schmerzen in den Gelenken der Hände, Ellbogen, Schultern, Knie und Hüften verursachen, was sich mit Ruhe und möglicherweise mit Schmerzmitteln verbessern kann.

• Eine andere Pathologie ist rheumatoide Arthritis, die durch Infektion verursacht wird, wie zytomegalovirus, Röteln und andere Viren, die auffallende Hände, Knie, Beine und Handgelenke sind.
• Knieschmerzen verursacht solche Erkrankungen als Osteoarthritis, Arthritis, Erkrankungen von rheumatologischen oder autoimmunen Ursprungs, Knochentumoren.
• Die Schultern Schmerzen sind eine der häufigen Ursachen der Konsultation. Kann Ursprung in Pathologien sein, die allgemein als Schulter-Tendenz oder Bursitis bekannt sind.

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Wer leidest am häufigsten an Schmerzen?

• Professionelle Athleten, die eine hohe Aktivität haben, die mit wiederholten Bewegungen verbunden sind und mit dem Sport der Verletzungsgefahr beteiligt sind.
• Menschen mit Übergewicht und Menschen mit Fettleibigkeit, die Sehnen und Gelenke überlastet.
• Kinder und Jugendliche in der Bühne des schnellen Wachstums, die sich aktiv an Sport treiben.
• Ältere Menschen.
• Patienten, die ins Bett gekettet sind.

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Was tun, was zu tun ist, um die Gelenke zu tun, sind gesund?

• Es ist notwendig, die Vererbung zu berücksichtigen. Es gab ein Problem mit den Gelenken von Verwandten? Vielleicht bewegten sie Arthritis, Hüftgelenkdysplasie oder Arthrose.
• Ein weiterer wichtiger Aspekt besteht darin, das Gewicht zu steuern, da es für die ordnungsgemäße Funktion der Gelenke wichtig ist. Sie müssen versuchen, das perfekte Gewicht aufrechtzuerhalten.
• Regelmäßig Übung durchführen, aber mäßig. Das Anwenden von Trainings- und Dehnungsübungen sollte durchgeführt werden, um die Verbindungen zu Stößen herzustellen.

• Eine der grundlegenden Aspekte der Aufrechterhaltung gesunder Gelenke ist ein Anliegen für Ihre Füße, da dies unsere Säule ist, um uns zu unterstützen und ein Gleichgewicht in unserem Körper zu haben. Es ist wichtig, die Muskeln der Beine zu stärken.
• Es ist sehr wichtig, eine ausgewogene Ernährung auf der Grundlage von Früchten, Gemüse und Antioxidantien aufzunehmen, die altert Gewebe verhindern.
• Sie müssen für jedes Ereignis geeignete Schuhe tragen. Diese Regel sollte täglich durchgeführt werden.

Wenn Sie Abfallschock und Knorpel verhindern möchten, können Sie Glucosamin verwenden, was dazu beiträgt, die Entzündung der Knorpel zu verhindern, und hilft es, sich zu regenerieren. Wenn eine Person an der Entzündung der Gelenke leidet, kann er eine kalte und heiße Therapie durchführen, wechseln Sie sie alle 15 Minuten abwechseln.
Denken Sie daran, dass Selbstmedikamente Ihre Gesundheit schaden. Das Behandlungvolumen muss einen Arzt ernennen. Gesundheit!