Wie man einen Sedalnerv heilt

Es gibt zwei ausgesetzte Nerven im Körper, jeder von ihnen beginnt im unteren Rücken und steigt auf der Rückseite der Hüften ab. Dann verzweigen sie in kleinere Nerven. Wenn Sie anfangen, Schmerzen im unteren Rücken oder Gliedmaßen zu fühlen, ist der Nerven höchstwahrscheinlich festgehalten. Die folgenden Tipps helfen Ihnen, die Situation zu korrigieren.

Das Symptom des Kneifens des Nervs zieht oder scharfe Schmerzen, Schwäche, eingeschränkte Mobilität. Der Schmerz wird nicht nur im unteren Rücken gefühlt, sondern auch im Feld von Gesäß, Hüften, Beinen, Fersen und Fingern. Um die richtige Behandlung auszuwählen, müssen Sie den Grund für eingeklemmt erstellen. Die häufigsten von ihnen sind Osteochondrose, Hernie oder Verdrängung von Bandscheiben, Muskelkrämpfen, großer körperlicher Auspuff, Superkühlung, Abszess, Tumoren, Infektionskrankheiten usw.

Wenn Sie die obigen Symptome haben, bewegen Sie sich nicht zu sehr, sondern beobachten Sie nicht den Bettmodus. Nehmen Sie ein anästhetisches Drogen und gehen Sie langsam auf einen Spaziergang. In den meisten Fällen vergeht, nach einigen Tagen, Kneipen und Schmerzmittel. Aber im nächsten Monat wird es nicht empfohlen, schwere Gegenstände und Bewegung aufzuheben. Wenn der Schmerz nicht passiert, und die Situation wird verschlimmert, ergänzt mit anderen Symptomen (unmöglicher Schmerz, Harninkontinenz, Temperaturanstieg, Schwellung, Taubheit der unteren Extremitäten usw.) einen Arzt auf.

Besuchen Sie zuerst den Neurologen. Er untersucht Sie und sagt, was als nächstes zu tun ist. Möglicherweise müssen Sie die Rinalsradiographie, Computertomographie und radiologische Forschung machen. Mit schweren Schmerzen verschreiben Ärzte besondere Schmerzmittel und entzündungshemmende Agenten. Wenn der Grund gefunden wird, ernennt der Arzt eine geeignete Behandlung, die Sie in einem Komplex mit Schmerzmittel verwenden können.

In vielen Fällen verschreibt Ärzte die Physiotherapie - ein einzelner Satz von Übungen, der mit der Richthaltung verbunden ist, der Einwirkung des unteren Rückens und der Muskulatur des Rückens. Physiotherapeutische Verfahren können eine magnetische Therapie, Elektrophorese und Phonophorese, Paraffinanwendungen, UHF-Therapie, Massage sowie den Empfang von Vitamin- und Mineralkomplexen umfassen, die die Durchblutung und Stoffwechselprozesse verbessern. Übungen werden in Abhängigkeit von der Ursache der Nervensurkunde verschrieben.

Wenn die obigen Methoden nicht helfen, bleibt nur ein chirurgischer Eingriff, bei dem ein Teil der Scheibe durch einen Sedanisierten Nerven entfernt wird.

Wenn Sie genau wissen, dass das Kneifen des Nervs aufgrund von Muskelkrampf erfolgt, wenden Sie die folgende Methode an. Nehmen Sie eine warme Dusche. Telefoniere den Rücken unter seinem Jet. Nach 5-10 Minuten lehnen Sie langsam nach vorne, bis der Schmerz erscheint. Dann langsam aufgerichtet. Wiederholen Sie diese Übung mehrmals. Stehen Sie nicht mehr als 20 Minuten unter der Dusche und nehmen Sie kein heißes Bad. Überschüssige Wärme kann nur die Schwellung stärken.

Wenn die Schmerzen gerade angefangen haben und Sie noch nicht zum Arzt gegangen sind, nutzen Sie einen guten Volksfall. Nehmen Sie 200 g Mehl und 3 TBP. l. Natürlicher Honig. Mischen Sie diese Zutaten. Machen Sie einen Kuchen aus dem resultierenden Test, legen Sie es auf den Kreuzbeinbereich, schließen Sie das Cellophan und erwärmen. Diese Methode wird für die Nacht gut verwendet, und wischen Sie am Morgen den Patienten mit warmem Wasser ab. Machen Sie dieses Verfahren dreimal. Schmerzen müssen von der ersten passieren.

Mit dem Kneifen des Ikiansnervs, denen sich viele Menschen gegenüberstehen. Die meisten von ihnen haben in wenigen Tagen ein Problem mit sich. Aber wenn die Schmerzen nicht passieren, verlangsamen Sie sich nicht, wenden Sie sich an einen Neurologen, um weitere Komplikationen zu vermeiden.