Die Osteochondrose ist eine Krankheit, die durch einen trophischen Beeinträchtigen und Metabolismus in intervertenbrierenden Scheiben verursacht wird, wodurch die Kartilierer aufhören, ihre Abschreibungsfunktion, den Rücken-"Knochen", altern. Der führende Faktor beim Auftreten dieser Krankheit in unserer Zeit ist ein niedrigstarker Lebensstil. Rückkehr zur normalen Funktionsweise Die Wirbelsäule ist sehr schwierig, aber immer noch möglich.
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Wie bei jeder Krankheit ist die Osteochondrose leichter zu verhindern, als zu heilen Versuchen! Das ist vor allem Prävention. Darüber hinaus gibt es nichts kompliziertes. Sie benötigen eine ordnungsgemäße ausgewogene Ernährung und eine einfache Übung für 5-10 Minuten mehrmals täglich, insbesondere für Menschen mit sesshafter Arbeit (Computer, Näherin, Treiber usw.). Leichte Gymnastiken stimulieren die Durchblutung in den Knorpel- und Wirbelsäulenstoffen, stärkt das muskulöse Korsett der Wirbelsäule.
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Selbst die Präventionsmaßnahmen beinhalten folgende Regeln: stets korrekte Haltung, mäßige Belastung der Wirbelsäule, der richtigen Ernährung, der vorbeugenden Massage. Versuchen Sie, scharfe Bewegungen zu vermeiden, einen langen Aufenthalt in einer unbequemen, angespannten Haltung, kümmern sich um die Wirbelsäule aus Verletzungen und Unterkühlung. Bitte beachten Sie, dass all diese Regeln angenehmerhafter sind, um einen gesunden Rücken zu haben, und keine Probleme damit!
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Die ersten Symptome können sein: Kopfschmerzen, Schwindel, Geräusche in den Ohren, Trimmbedingungen, Schmerzen in der Halswirbelsäule, Kopfschmerzenschmerzen, Steifheit des Schultergurtes, Taubheit der Hände. Wenn solche Symptome auftreten, müssen Sie an einen Spezialisten wenden. Der Arzt muss eine umfassende Untersuchung durchführen und diagnostizieren. Wenn Sie das Vorhandensein einer solchen Krankheit als Osteochondrose bestätigt haben, muss sie auch seine Stufe ermitteln - akut oder chronisch.
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Wenn Sie eine akute Stufe der Krankheit haben, ist es kein Flugzeug wert. Basierend auf den Ergebnissen der Tests verschreibt der Wirbelologen Sie die Behandlung: entzündungshemmende Mittel, Analgetika, Drogen, die die Durchblutung und Ernährung von Knorpelgewebe von Bandscheiben, Phyotherapie verbessern.
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Erst nach akuter Entzündungen wird es möglich sein, die Gymnastik reduzieren zu können. Der Komplex der Übung LFC sollte einen Rehabilitologen für Sie abholen, angesichts des Grads an Wirbelsäulenschäden und Ihrer gesamten körperlichen Erkrankung. Auch bei der Behandlung von Osteochondrose, Techniken wie Nadelschule, Handtherapie, Massage, einschließlich Hardware, werden effektiv verwendet.
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Im chronischen Kurs der Osteochondrose ist die Behandlung zu Hause möglich. Sie müssen der Ernährung folgen, einen sparsamen Modus für die Wirbelsäule erstellen, täglich einen Samomassage des Hals- und Schultergürtels ausgeben, einen Fluktuard täglich ausführen. Wenn Sie den Rücken gesund halten möchten, sollten alle obigen Bedingungen einfach zu Ihrer Lebensweise werden. Für die Behandlung dieser Krankheit können Sie auch Salbe, Gele (nicht steroidal entzündungshemmend), Vitamine von Gruppe B, Chondroprotektoren, Paraffinanwendungen verwenden.
Um die Gesundheit Ihrer Wirbelsäule zu erhalten, ist es notwendig, den richtigen, beweglichen Lebensstil aufrechtzuerhalten. Wenn Sie jedoch plötzlich etwas falsch fühlten, wenden Sie sich dann besser an einen Spezialisten. Selbstmedizinisch - es ist möglicherweise falsch und setzt Ihre Gesundheit noch mehr Schaden an.
Teilen Sie Teilen:"Wie kann man die Osteochondrose des Zervikels heilen?"
Sogar Kopfschmerzen können die ersten Symptome der Osteochondrose sein, und ich habe keine Bedeutungen gegeben und dachte, er würde kämpfen und aufhören. Und jetzt bin ich behandelt (
Deshalb sagen Ärzte immer, dass es ernst meinen Gesundheit ernst ist und immer auf jeden Symptom achtet. Ich selbst leidete an drei Jahren von der Gebärmutterhalskervical-Osteochondrose, letztes Jahr ergänzte der Arzt die Behandlung von Alflutop, Cololate Princs von Kursen. Und es wurde viel einfacher und der Schmerz im Nacken stört sich jetzt überhaupt nicht.
Ja, das alles ist nicht behandelt ... Das einzige, was Sie tun können, besteht darin, den Zustand der Wirbelsäule so weiter aufrechtzuerhalten, wie es ist, Lizhbi verschlechtert es einfach nicht. Dafür akzeptiere ich Honda Forte Evalar dafür, und ich gehe natürlich in den Vortrag. Einmal müssen alle sechs Monate Massagekurse sein. So ohne Schmerz schaffen es zu leben, und im Allgemeinen verschlechtert sich der Zustand der Wirbelsäule nicht, was sehr wichtig ist.
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Sogar Kopfschmerzen können die ersten Symptome der Osteochondrose sein, und ich habe keine Bedeutungen gegeben und dachte, er würde kämpfen und aufhören. Und jetzt bin ich behandelt (
Deshalb sagen Ärzte immer, dass es ernst meinen Gesundheit ernst ist und immer auf jeden Symptom achtet. Ich selbst leidete an drei Jahren von der Gebärmutterhalskervical-Osteochondrose, letztes Jahr ergänzte der Arzt die Behandlung von Alflutop, Cololate Princs von Kursen. Und es wurde viel einfacher und der Schmerz im Nacken stört sich jetzt überhaupt nicht.
Ja, das alles ist nicht behandelt ... Das einzige, was Sie tun können, besteht darin, den Zustand der Wirbelsäule so weiter aufrechtzuerhalten, wie es ist, Lizhbi verschlechtert es einfach nicht. Dafür akzeptiere ich Honda Forte Evalar dafür, und ich gehe natürlich in den Vortrag. Einmal müssen alle sechs Monate Massagekurse sein. So ohne Schmerz schaffen es zu leben, und im Allgemeinen verschlechtert sich der Zustand der Wirbelsäule nicht, was sehr wichtig ist.