Wie das Gesicht oval ziehen?

Eine genaue Kontur des Gesichts gibt er Eleganz und Ausdruckskraft. Verringerung der Produktion von Elastin und Kollagen, die mit dem Alter auftritt, wirkt sich nicht nur den Zustand der Haut, sondern auch das Gesicht der Muskeln. Derma verliert an Elastizität, Muskeln schwächen. Als Ergebnis wird die oval verformte von Gesichtern, wird die Kontur weniger klar und skulpturalen, wobei das zweite Kinn erscheint. Leider ist es unmöglich, vollständig diesen Prozess zu stoppen, aber Sie können es verlangsamen.

1

Übungen für abgehängte facial oval

Nichts trainieren nicht Muskeln als regelmäßige Gymnastikübungen.

Gymnastik für Gesicht

• Füllen Sie den Mund mit Luft und schließen Sie die Lippen fest. Roll in den resultierenden „Ball“ von einer Backe zum anderen. Übung zu erfüllen, bevor das Auftreten von Müdigkeit in den Muskeln.
• Squat Lippen und Lächeln so viel wie möglich. Als nächstes, ohne den Mund zu öffnen, die Lippen in das Rohr ziehen, als ob Sie den Gesprächspartner küssen wollen. Rückkehr in die ursprüngliche Position wieder das Bündel wiederholen.
• Machen Sie einen tiefen Atemzug, aufblasen die Wangen und fixieren Sie diese Position von 15 Sekunden. Zu dieser Zeit machen Palmen einen leichten Federdruck auf den Wangen.
• Ausspricht die Töne „A“, „U“ und „O“ so sauber wie möglich und genau.
• Setzen Sie die Ellbogen über den Tisch. Chin liegt auf Fäusten. Versuchen Sie den Mund weit zu öffnen, um den Widerstand der Hände zu überwinden.
• Hand Finger (mit unnamed durch Index) sind in den Ecken der Lippen angeordnet und haben einen leichten Druck. Die Überwindung des Widerstands, versuchen zu lächeln. Übung zielt auf die Stärkung der Muskeln der Wangen gerichtet.

Übungen für das zweite Kinn kämpfen

• Nehmen Sie einen Bleistift in den Zähnen. das Thema in der Luft zu halten, schreiben sie 10 oder mehr Buchstaben.
• Nehmen Sie die Position im Sitzen oder Stehen. Die Rückseite zur gleichen Zeit soll gerade sein. Glatt, ohne Rucken, einen Kopf mit 7-10 Drehbewegungen in einer Richtung machen, und nach dem - zum anderen.
• Ohne die Position des Körpers zu ändern, führen Pisten Kopf hin und her, links und rechts. Die Anzahl der Wiederholungen sind 10 Pisten in jede Richtung.
• Gib den Hals der Kontrastdusche, begleitet von Lichtmassagsbewegungen.

2

Massage, um die Hautelastizität zu erhöhen

Licht, aber genaue Massagebewegungen verbessern die Durchblutung, tragen zur Zellregeneration bei, erhöhen den Hautton, verbessern seine Farbe. Übungen können unabhängig voneinander durchgeführt werden oder wenden Sie sich an einen spezialisierten Salon. Die Vorbereitungsstufe beinhaltet:

• Reinigung der Hautoberfläche mit Lotion.
• Hitze-Gesichtsmuskeln. Mit dieser Aufgabe werden Kompressen mit pflanzlichen Dekoktionen perfekt umgehen.

Beim Massagen kann als zusätzliche Komponente eine leichte hypoallergene Sahne oder ein Öl verwendet werden. Auf die Handfläche auftragen und übergehen, übermäßiger Druck, Finger durch Massagelinien vermieden werden:

• Vom Kinn entlang der Kontur des Gesichts zu den Uches.
• Von der unteren Lippe durch das untere Drittel der Wangen bis zu den Uches
• Bewegen Sie sich von der Oberlippe an der Unterkante des Wangenbeins. Bewegung komplett mit Tempeln.
• Von dem Punkt zwischen den Augenbrauen entlang des anormalen Bogens.

Massagesitzungen werden jeden Tag empfohlen - 2-3 Ansätze auf 10 Minuten.

3

Kosmetika zur Verbesserung der Gesichtskontur

Die Verwendung von kosmetischen Produkten für Hautpflegeprodukte führt mehrere Funktionen auf einmal durch - die Komponenten einer ordnungsgemäß ausgewählten Creme geben der Haut die notwendige Leistung und feuchtigkeitsspendende, Massagebewegungen, die auf den Werkzeugton der Haut aufgebracht werden, erhöhen die Elastizität.

Ziehen Sie die Haut fest und verbessern Sie die ovalen Gesichter. Solche Komponenten helfen:

• Vitamine A und C.
• Hyaluronsäure.
• Essentielle Öle.
• Hydroxysäure.

Eine gute Wirkung beim Kampf um das genaue Gesicht zeigte Alginat-Masken, deren Aktion auf der "Arbeit" von Marinealgen basiert. Unabhängig von der Art der ausgewählten Maske - das grundlegende, feuchtigkeitsspendende, Kollagen, Gemüse, mit Ascorbinsäure, hat das Produkt einen ausgeprägten verjüngenden Effekt.

4

Hardware-Techniken suspendierte Gesichts-Oval

Weitere radikale Verfahren der Korrektur der ovalen Gesichtsbehandlung sind solche Kosmetikte als Mesotherapie und Biorevitalisierung, während der die Zellen mit Hyaluronsäure, Vitaminen, Aminosäuren und anderen aktiven Komponenten durch Unterhautzellen-Injektionen gesättigt sind. Die Mikrostrom-Therapie gilt als sehr effektiv, während der die Exposition gegenüber Lichtstromimpulsen durchgeführt wird.