Was tun, wenn sie den Hals stieg?

Der Hals kann am unaufhörlichsten Moment priffen. Es ist unmöglich, diesen Prozess vorherzusagen. Beschwerden, Schmerz und absolute Hilflosigkeit fühlt sich eine Person an, die sich stirnrunzelt hat. So entfernen Sie Schmerzsymptome und kehren Sie schnell auf die übliche Lebensweise zurück, die ausführlich in unserem Artikel beschrieben wird.

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Ursachen für den Nacken

Jede erwachsene Person, mindestens einmal in seinem Leben, stieß auf den Kneipenhals. Nur jeder überträgt Schmerzen auf unterschiedliche Weise, je nach dem individuellen schmerzhaften Schraubstock. Die Gründe für das Kneifen können sehr viel sein, sie umfassen:

falsche Position während des Schlafes (Schlafende kann seine Bewegungen nicht in einem Traum kontrollieren);
scharfer Aufstieg vom Bett nach dem Schlafen;
scharfer Umdrehung oder Neigungskopf beiseite;
unangenehm, festes oder zu weiches Kissen (Kneifen kann nicht einmal in einem Traum passieren, und wenn eine Person einfach mit einem Kissen konfrontiert ist);
körperliche Anstrengung, Gewichtheben;
unterkühlung;
stress und nervöser Schock;
nackenverletzung in der Vergangenheit;
verschärfung der zervikalen Osteochondrose.

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Symptome des Kneipennervs im Zervix

Nur wenige Leute wissen, dass in der medizinischen Terminologie kein Konzept von "den Hals kneifen" gibt, es gibt eine Diagnose von "Kneifen des Nervens des Zervikers". Es ist beschädigter Nerv, der einen starken scharfen Schmerz verleiht und den Kopf nicht an den Seiten drehen. Manchmal kann eine Person das Kneifen mit anderen Krankheiten verwirren. Lesen Sie die Anzahl der charakteristischen Symptome, um ein Kneipenhals genau zu diagnostizieren:

starke Kopfschmerzen und Migräne (am häufigsten Schmerz werden im Hinterhauptteil lokalisiert);
taubheit und Empfindung des leichten Kribbelns in der Rückseite des Kopfes;
schmerzhaft schlucken, die Sprache ist teilweise oder vollständig leichter.
der Kopf der Kopfdrehung wird erheblich reduziert;
frei weglassen und den Kopf unmöglich heben;
schmerz im linken Schlüsselbein (oft ist dieses Symptom mit einem Herzinfarkt verwechselt);
die Kissen der Finger in den Händen aufzuräumen.

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Wie behandeln man den Kneifenhals?

Der eingeklemmter Nerv im Nacken aufgetragen wird, aber nicht sehr schnell. Oft geraten die Patienten in den manuellen Therapeuten zu wenden. Es macht eine spezielle Massage, um die Spannung der Muskeln des Halses zu entfernen, wodurch der Zustand des eingeklemmter Nerv zu erleichtern. Auch auf die Methoden der einen wunden Hals Behandlung umfassen:

akupunktur (es ist notwendig, um Griff nur ein ausgewiesener Fachmann);
spezielle Übungen für Schmerzempfindungen zu entfernen (LFC wird nicht nur helfen, Schmerzen zu entfernen, sondern auch verhindern, dass wiederholt stirnrunzelnd);
intramuskuläre Injektionen, die Muskelrelaxation (Diclofenac, ketonal) beizutragen;
vitamine der Gruppe B in Form von Injektionen;
erwärmen Salben, Gele, Salben (Dauben, ketorol, schnell gelieren, etc.);
nadel- und Terpentin Bäder;
die Verwendung von Schmerzmitteln in Tabletten oder Injektionen (nooofen, nimesil, etc.).

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Folk Heilmittel für die Behandlung des gequetschten Hals

Wenn Sie nicht die Möglichkeit haben, die Therapeuten zu gehen, oder Sie sind ein Fan der traditionellen Medizin, dann einfache Rezepte, um Ihre Aufmerksamkeit angeboten:

leicht warm, das Salz in der Pfanne, in die Tasche verschieben, für 10 Minuten bis zum Hals befestigen;
zu verwechseln mit Cognac und wickeln Sie es mit einem Schal;
ein Bad nimmt mit der Zugabe von Nadelextrakt;
. In 100 g Honig 2 g Roten Pfeffer, Salbe zu verbessern 3-mal täglich zu benutzen.
frischer Kohl Blatt aufgebracht an einen Patienten und Schlachtung mit einem Schal.

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Krankengymnastik

Entfernen Sie die Schmerzen im Nacken, die nach dem Schlaf erschien, werden einige einfache Übungen helfen.

lassen Sie den Kopf nach unten, versuchen, die Brust zu berühren, fixieren Sie die Position von 30 Sek .;
halten Sie die Stirn mit den Fingerspitzen der rechten Hand, und die Köpfe widerstehen;
heben Sie Ihre Schultern und halten Sie sie 30 Sekunden .;
dreht das Messer und in dieser Position als mehr wie möglich;
rechte Hand das linke Ohr durch den Kopf, legte die linke Hand hinter dem Rücken (wiederholen Sie die Übungen, nachdem sie die Hände zu verändern).