Cedrové ořechy - výhody a škody

Cedrové ořechy - výhody a škody

Sibiřská borovice (nebo lidé zkreslené jménem "Cedr") žije asi 800 let a alespoň čtvrtina života je hojně ovoce. Obecně platí, že Cedar "matice" a ne ořechy jsou v podstatě. Jedná se o sibiřské borovice. Ale jak jim neříkají, podstatu se nezmění - to je úžasně užitečný produkt!

1
Pine Nuts - Potěšení není levné. A ne tolik, protože jsou v krátkém dodávce, jak moc, protože jejich zdravé vlastnosti se staly hlídkami v jazycích. Sibiřská borová semena jsou velmi kalorií - asi 672 kalorií na 100 gramů. Obsahují 19,3 gramů sacharidů, 11,6 - proteiny, 62 gramů tuku.

2
Tyto matice mají kompletní komplex vitaminu V. Přispívá k příznivým růstu a vývoji lidského těla. Pomocí cedrových matic můžete výrazně zlepšit kvalitativní složení krve, aby se nervy vložily v pořádku.

3
Vitamíny izolační tuků E a P v optimálních množstvích jsou obsaženy v těchto maticách. S jejich nevýhodou jsou zaznamenány vážné problémy s rovnováhy tuků.

4
Kromě vitamínů existuje hmotnost stopových prvků a minerálů v těchto léčivých plodů kuželů. Zde je více než v každém jiném produktu fosforu, hodně jod, lecitin, mědi, manganu, kobaltu, zinku a dalších látek. Malé ořechy mohou uspokojit denní dávku pro lidské tělo v aminokyselinách. Ten v cedrovém ovoce 19. Kromě toho 70% může být přičítáno nepostradatelným.

Greatstockimages-i-a-harm-cedrové ořechy

5
Samozřejmě, ideálně, pokud budou tyto vonné matice přítomny ve stravě denně. Nicméně, zpravidla ne každý může tento drahý produkt umožnit v denní menu. Proto je nutné použít cedrovou semínku v období mentálního napětí, imunitní recese, stejně jako během změny mléčných zubů v dětském trvalém. Velké borové ořechy a mužská účinnost.

6
Pokud výhody semen Sibiřských borovicových kuželů neslyšel, kromě toho, že líný, pak ne každý ví o výhodách matice matice. Obsahuje mnoho taninů, stejně jako vlákno, aminokyselin a stopové prvky.

7
Jak vědci mysli kontraindikací nebyly hledáni pro použití cedrových ořechů, takže prakticky nenajdila nic. Tento dietní a léčivý přípravek lze použít i na malé děti a těhotné ženy. Samozřejmě, stejně jako u jiných produktů, není možné jej přehánět s těmito ořechy. Jsou to velmi kalorií, a proto mohou být těžké na gastrointestinálním traktu. Pro zbytek poškození z nich nemůže být č.

Přídavice

8
Když pohybující se cedrové matice v ústech může vzniknout chuť hořkosti. To neznamená, že přebytečné ořechy způsobily problémy s játrem nebo bublinou. Jedná se o jen jazykové receptory aktivované speciálními látkami, které jsou součástí matic. Dávají vám porozumět tomu, že je čas zastavit "naklonit" k delikatě.

9
Navzdory vysoké kalorie, Cedrové ořechy přispívají k hubnutí! Neuvěřitelný majetek produktu je vysvětlen skutečností, že obsahuje speciální látku, která stimuluje produkci hormonu cholecystokininu. Ten pomáhá "oklamat" mozek a saturovat mnohem méně potravy. Proto je hrst ořechů před jídlem rady jakékoli odborné výživy.

10
Cedrové ořechy se používají v mnoha oblastech. Počínaje tradiční medicíny a končící kosmetikou. Kromě toho samotné borovice, na kterých kužely s užitečnými semeny rostou. Purifikují vzduch a saturují fytoncidy.

Lékaři a výživci doporučují jíst ne více než 50 gramů ořechů denně. To bude saturovat tělo se všemi potřebnými užitečnými látkami a nebude těžkým zatížením pro žaludek.

Přidat komentář

Váš e-mail nebude zveřejněn. Povinná pole jsou označena *

zavřít