Jak vytáhnout obličejový ovál?

Přesné kontury obličeje mu dává eleganci a výraznost. Snížením tvorby kolagenu a elastinu, která se vyskytuje s věkem, ovlivňuje nejen stav kůže, ale také svaly obličeje. Derma ztrácí pružnost, svaly oslabují. V důsledku toho, ovál tváří je deformován, kontura je méně jasná a plastická, druhý zobrazí bradu. Bohužel, není možné zcela zastavit tento proces, ale může zpomalit ní.

1

Cvičení na podvěsné obličeje oválu

Nic se nemusí trénovat svaly než běžné gymnastických cviků.

Gymnastika na obličej

• Naplnit ústa vzduchu a zavřete rty pevně. Roll do výsledného „míč“ z jedné tváře do druhé. Uplatnit splnit před výskytem únavy ve svalech.
• Dřep rty a úsměv, stejně jako je to možné. Dále bez otevření úst, vytáhněte rty do zkumavky, jako kdyby chcete políbit partnera. Vrátit do původní polohy a znovu opakovat svazek.
• Udělejte si zhluboka nadechl a nafouknout líce a opravit tuto pozici 15 sekund. V tomto okamžiku, render palmy mírný tlak pružiny na vašich tvářích.
• Vyslovit zvuky „a“, „U“ a „O“ tak čistá, jak je to možné a přesně.
• Sednout si lokty o stůl. Chin leží na pěsti. Pokuste se otevřít ústa, překonání odporu rukou.
• Ruční prsty (s nejmenované indexem) jsou umístěny v rozích rtů a mají mírný tlak. Překonání odporu, snaží se usmívat. Cvičení je zaměřeno na posilování svalů na tvářích.

Cvičení pro boj s druhou bradou

• Vezměte si tužku na zuby. Držení předmět ve vzduchu, psát jim 10 nebo více písmen.
• Zaujmout pozici sedí nebo stojí. Zadní zároveň by měla být rovná. Hladce, bez trhne, aby se hlava 7-10 rotační pohyby v jednom směru, a po - do druhého.
• Beze změny polohy těla, provádět svahy hlavou dopředu a dozadu, doleva a doprava. Počet opakování je 10 sjezdovek v každém směru.
• Dejte hrdlo kontrastního sprchy, doprovázené lehkými masážemi.

2

Masáž ke zvýšení pružnosti kůže

Světlo, ale přesné masážní pohyby zlepší krevní oběh, přispívají k regeneraci buněk, zvýšení tónů kůže, zlepší jeho barvu. Cvičení mohou být prováděny samostatně nebo kontaktovat specializovaný salon. Přípravná fáze zahrnuje:

• Čištění povrchu kůže s krémem.
• Tepelné svaly. S tímto úkolem bude dokonale zpracovávat komprese používající bylinné dekorace.

V procesu masáže jako další složky lze použít lehký hypoalergenní krém nebo olej. Použijte na dlaň a průchod, vyhněte se nadměrnému tlaku, prsty prostřednictvím masážních linek:

• Z brady podél obrysu obličeje do rozřezů.
• Od spodního rtu přes dolní třetinu tváří k rozřezům
• Přechod z horního rtu na spodním okraji lícníka. Pohyb s chrámy.
• Od bodu mezi obočím podél abnormálního oblouku.

Masážní sezení se doporučují každý den - 2-3 přístupy k 10 minutám.

3

Kosmetika ke zlepšení obrysu obličeje

Použití kosmetických prostředků pro produkty péče o pleť Proveďte několik funkcí najednou - komponenty řádně vybraného krému dávají pokožku nezbytnou výkon a zvlhčující, masážní pohyby, které se aplikují na nástroj, který je aplikován na kůži, zvyšují jeho pružnost.

Utáhněte pokožku a zlepšete oválné plochy Tyto komponenty pomohou:

• Vitamíny A a C.
• Kyselina hyaluronová.
• Éterické oleje.
• Kyselina hydroxy.

Dobrý efekt v boji za přesný obličej ukázal alginátové masky, jejichž akce je založena na "práci" mořských řas. Bez ohledu na typ vybrané masky - základní, hydratační, kolagen, zelenina, s kyselinou askorbovou - produkt má výrazný omlazující účinek.

4

Hardware techniky zavěšené obličejové oválné

Radikálnější metody korekce oválného obličeje jsou takové kosmetologické postupy jako mezoterapie a biorevitalizace, během kterých jsou buňky nasycené kyselinou hyaluronovou, vitamíny, aminokyselinami a dalšími aktivními složkami subkutánní buněčné injekce. Mikrokurentní terapie se považuje za poměrně účinnou, během které se provádí vystavení lehkým proudovým pulzům.