Jak se zbavit chrápání ženu

Ženy jsou předmětem pomalejší, než muži, ale i menší systematickou škubání může vyvolat zdravotní potíže. Za prvé, je nutné ke zjištění příčiny tohoto jevu nepříjemné, a po zvolení optimální způsoby, jak se vypořádat s onemocněním.

1
Lidová metody k odstranění chrápání ženy

Využijte prostředků:

Brousit zelí list a přidat trochu medu. K mazání hltanu oblast, vezměte polévkovou lžíci směsi před spaním. Cashitz lze nahradit zelné šťávy s přídavkem medu. Držte kurs po dobu nejméně jednoho měsíce.
Snížit nos noci Rakytníkový olej. Existuje dostatek dvě kapky do každé nosní dírky. Vezměte postup po dobu tří týdnů.
Dort mrkev v troubě a jíst malé množství za hodinu před jídlem před každým jídlem.
Make směs mletých citronu kostí a česneku, aby se na noc na polévkovou lžíci.
Shromažďování takových byliny: černá černého bezu, sušené sabelnik, pole pole a lopuchu. K dispozici jsou dvě polévkové lžíce jednotlivých bylin na lžíci pohřbeným. Použijte mlýnku na kávu mlít bylinné sbírku. Dvě čajové lžičky, získané z trávy prášku nalít sklenici vařící vody a trvat asi hodinu. Pít odvar na krku pětkrát denně.
Máme ústa infuzí měsíčku nebo dubové kůry.
Zkuste použít vyčištěnou pitnou vodu.

2
Jak se zbavit chrápání ženu s tradiční medicíně

Odborníci vyvinuli mnoho léků, které eliminují příčiny a příznaky chrápání. Nejúčinnější brát v úvahu:

Stimulanty dýchání, diuretik, antidepresiv. Trvat pouze jmenování lékaře.
Sipap terapie. Zajišťuje pravidelný přísun vzduchu do světla v optimální dávce, se provádí jak na klinice i doma pod dohledem odborníků.
Obvyklý dětská figurína je také schopen vyřešit problém s chrápáním.

3
Cvičení chrápání ženu

Gymnastika je obzvláště produktivní, pokud je to žádoucí žena zbavit chrápání. Provádět takové cvičení:

Utáhněte jazyk s pevností a držet podlahové minut. Akci opakujte 30 krát. Tento postup posílí svůj měkký nebe.
Učinit pokus o stisknout jazyk do krku zóny 30krát. Také držet jazyk v této poloze po dobu nejméně 30 sekund.
Zmírnit čelist dopředu - zpět.
Spát na mé straně, zatímco mez možnost ležet na zádech.