Jak se rychle zbavit celulitidy

Existují dva hlavní problémy, se kterým celý život boj Ženy jsou nadváhy a celulitida. A pokud je nadváha vyřešit problém s dietou, pak překonat celulitida Velmi obtížné.

1
Odkud to pochází celulitida

Celulitida - Je pořízen v průběhu času kožní defekt, která vypadá ze strany, jako je pomerančová kůra na těle ženy.

Než se přestěhoval do skutečné války s celulitidou sám, je nutné především identifikovat důvod pro vzhled pomerančové slupky:

Aby bylo možné určit kořen zla, musíte provést podrobnou analýzu produktů, které ženský organismus spotřebuje a stupeň fyzické aktivity ženy pro časový interval.
Je také nutné diagnostikovat hormony, může selhat proti pozadí metabolických poruch.

2
Jak se rychle zbavit celulitidy - metody

Pokud se chcete zbavit celulitidy, pak je to nejprve nutné přehodnotit vaši stravu a eliminovat všechny otvory, mastné, sladké a smažené potraviny. Také pomoc přijít Posilovna, vana, různé zábaly a masky, které mohou být připraveny doma.

Kosmetika z celulitidy s vlastními rukama

Kávové drhnutí. Mít jakýkoliv gel chraplavý A přidejte tloušťku kávy. Obsah důkladně promíchejte, pak se světlem, masážní pohyb aplikuje na problémové oblasti. Postup by měl být prováděn po dobu 15 minut, potom se promyje teplou vodou. Káva Scrub se doporučuje použít 2-3krát týdně.
Zázvorový křoviny. Ve speciální kapacitě promíchejte 100 gramů předem rozdrceného zázvoru, tolik medu, přidejte 10 kapek pomerančového esenciálního oleje a sestavte kávu tlusté jedním sklem. Všechny ingredience důkladně promíchejte a ponechte jeden den pro otoky. Chování procedura čištění 2-3 krát týdně před přijetím pozitivního výsledku.

Anti-celulitida Balení doma

balení kávy. V oddělené nádobě, míchat 5 lžíce. Olivový olej, 60 gramů kávy, špetka skořice, 3 lžíce. l. hnědý cukr, 3 kapky jakékoliv základní olej a 2 ppm Olej z jojoby. Míchejte přísady, pak dal na vodní lázni po dobu několika minut. V míře předehřáté křoviny, žádat o problémových oblastí pokožky, pak zabalit zpracované tělo prostor s potravinovou fólií a froté ručníkem. Po 30 minutách se teplou sprchu. Káva zábal se doporučuje ne více než 4 krát týdně.
Grape obal. V hlubokém talíři smíchejte 1 polévková lžíce. Medu, 2 lžíce. Hnědého cukru, 60 g káva a 10 kapek oleje vařené z hroznů. Všechny ingredience důkladně promíchejte před obdržením homogenní hmota, pak platí pro problémové oblasti kůže po dobu 15-20 minut, pak zabalte potravinářskou fólii. Po dokončení tohoto postupu musí být kosmetika promývá teplou vodou.

Lázeňské procedury a sportovní Zatížení

Lázně a sauna. Smíchejte 2 lžíce. Medu a 1 polévková lžíce. Kamenná sůl, promíchejte před obdržením homogenní hmotu. Před každou návštěvou vaně nebo v sauně, požádat o problémových oblastech těla předem připraveny maska. To pomůže pár, aby z vašeho těla, jako mnoho škodlivých látek, jako je to možné.
Tělesné cvičení. Dokonce i pro ženy, které nemají možnost navštívit tělocvičnu, existuje alternativa řešení problému. Fyzický Cvičení může být v záběru v domácím prostředí. Také chodí na kole nebo tříd s obručí po dobu 1 hodiny bude mít pozitivní dopad na boj proti celulitidě.