Mnoho žen nakonec čelí tak nepříjemnému fenoménu jako celulitidy. Velmi produktivní v boji proti tomuto onemocnění jsou anti-celulitidní zábaly. Mohou být prováděny nejen v kabině, ale doma.
Když nemůžete uchýlit k balení
Anti-celulitida balení má řadu kontraindikací, které je třeba věnovat pozornost:
- gynekologické problémy;
- těhotenství a laktace;
- nemoc ledvin;
- křečové žíly;
- srdeční choroba;
- zvýšený krevní tlak;
- povrchová onemocnění, rány, abraze.
Příprava na balení
Pokud nemáte žádné kontraindikace před pokračováním přímo na postup, musíte provést následující:
- Vezměte si teplou lázeň, abyste rozšířili póry a zajistil pronikání živin.
- Vyčistěte kůži s křoviny. Efektivně aplikovat křoviny, připravený sami, pro tento mix medu a mořské soli.
- Proveďte masáž sekcí podléhajících celulitidy. Suchá ruka ve spodní části dna s kruhovým pohybem, otřete kůži po dobu 8-10 minut. Je vhodné použít speciální kartáč pro masáž.
Anti-celulitida
Chcete-li provést vše správně, postupujte podle pokynů:
- Připravená směs ve spodním směru se aplikuje na tlustou vrstvu na kůži podléhající celulitidě.
- Pak ji zakryjte potravinovým filmem. Mělo by být provedeno tak, aby materiál ležel na kůži, ale neřekl ho.
- Vytvořte teplo pomocí deky, kapesníku nebo kalhot. Během obalů je užitečné pít bylinné čaje, také přispívají k hubnutí.
- Po dokončení času odstraňte film a promyjte směs. Doba postupů je odlišná, v závislosti na receptu, ale nikdy nepřekračuje jednu hodinu.
- Sušte kůži a zacházejte s anti-celulitidou krémem.
- Opakujte postup každý druhý den nebo dva po dobu dvou týdnů.
Horké zábaly
Pro přípravu směsi se používají různé složky:
- Mořská řasa. Chcete-li zabalit, je lepší použít prášek laminária, který lze zakoupit v jakékoliv lékárně. Aby bylo možné otoky řasy, jsou nutné nalít teplou vodu a trvat na 10 minut. Směs aplikujte na kůži, náchylný k celulitidě a stojí 40 minut.
- Jíl. Bílá, černá nebo modrá hlinka nalijte teplou vodou v poměru 2 až 1 a dobře promíchejte. Doba zákroku je 20 minut.
- Miláček. Čerstvý med mírně teplý přibližně, přidá se 3 ml esenciálního oleje a aplikuje se na problémové oblasti. Po půl hodiny, rozbít.
- Mletý káva nebo zelený čaj. Vezměte dvě čtvrtiny sklenice přírodní kávy nebo zeleného čaje, otřete do prášku a naplňte 50 ml vroucí vody. Ve výsledné rakvi pokrývají pokožku půl hodiny.
Studené zábaly
Existují různé recepty na chladné zábaly:
- Jablečný ocet se zředí vodou v poměru 1 až 1, přidá se 3 ml máty esenciálního oleje. Aplikujte na pokožku podléhající celulitidě po hodině, umýt.
- Syrové brambory dělají na struhadlo a ukládají potřebné sekce. Doba postupu je asi 40 minut.
- Vezměte 60 ml olivového oleje a přidejte k nim 5 ml éterických olejů citronu, grapefruitu, jalovce. Aby bylo možné řešení lépe impregnovat pokožku, navlhčete chlopně tkaniny a ukládají problémové oblasti. Odstraňte po půl hodiny.
V komplexu s fyzickou aktivitou, měření a pravý životní styl, anti-celulitida zábaly přinese viditelný účinek.