Jak se vypořádat s nadýmáním

Jak se vypořádat s nadýmáním

Náky je velmi nepříjemný fenomén, svědčí o přítomnosti takové onemocnění jako meteorismu. Nejhorší ze všech, pokud je doprovázena rovnostněním, jednoduše - uvolňování plynů ve velkých množstvích a také bolesti, belching.

1
Přítomnost plynů ve střevech a přirozeným vzácným procesem jejich alokace (od 6 do 20 krát denně) je normálně, 900 krychle se nahromadí. Zjistěte, jestli to se stane často, a také bolí, pak musíte věnovat pozornost pracovním gastrointestinálním traktu. Není nutně přítomnost nějakého vážného důvodu. Můžete jíst jídlo, které váš žaludek zcela nevnímá.

2
Pokud je příruba způsobena skutečností, že jste jedli fazole, černý chléb, ředkvičky, zelí, mouky, zejména na kvasnicích, používaných nápojů s plynu, pak je muset odmítnout nebo alespoň snížit své číslo ve stravě. Kromě toho nejíme zbytečné, jíst častěji, ale v malých porcích.

3
Ukazuje dospělí, stejně jako děti, mohou vychovávat vzduch během příjmu potravy. Stává se to, když spěchají, špatně žvýkané, spolkli celé kousky. Stejné otočení žvýkačky. A kouření, protože se ukázalo mimo jiné negativní dopad na tělo, také vyvolává polykání vzduchu. Předběžný vzduch je předpokladem pro vzhled břicha. Druhý závěr: nespěchejte při jídle, házet kouření a nejezte neustále žvýkat.

4
Mléko a produkty založené na tom nejsou užitečné pro každého. Některý žaludek nepokračuje s laktózou a v důsledku toho, opět nadměrné plyny ve střevě.

5
Kromě výše popsaných příčin zvýšené tvorbě plynu, odstranění což není obtížné, pokud jsou pozor na sebe, jsou závažnější. Patří mezi ně dysbacteriosis, infekci, obdrží velkou dávku některých léků, onemocnění křečových, obstrukce, neurózy. Takže, pokud je nadýmání se obává, že je lepší, aby přezkoumala a přesně znát důvod. Lékař zkoumá a domluvte si schůzku, která vám pomůže zbavit se tohoto trvalého nepohodlí.

6
Těhotenství je také často doprovázen nadýmáním. Zdejší Důvody jsou zcela vysvětleno, a to je jev poté se narodí dítě. Nicméně, někdy tolerovat, že je obtížné, zvláště když také vzlyká neustále. S tímto budete muset jít na kliniku. Váš gynekolog ví, co s tím dělat.

Samozřejmě, že je lepší nevytvářet problémy způsobují nadýmání, než pak se s nimi vypořádat. Fit v pořádku, zapněte výrobků s acididophilic kultur v nabídce, více se pohybovat a tento problém bude stát po boku.

 

 

Komentáře Zanechat komentář
Svetlana 02.04.2018 v 0:04.

Co je příčinou těchto důvodů ?? Můžete jíst zelí nebo hrách, tady a nadýmání.

Odpovědět
Natalia Grashni. 04.04.2018 v 12:36.

Oh, můj milovaný zelí ... Na některých to nefunguje vůbec, ale po něm jako balónu. A já ji miluju, a to zejména salát s okurkou a koprem, ale také tenký na to je v pohodě. Z tohoto důvodu, aby se při práci není „sundat“, budu pít a pořádek s prvními lžíce a cílem a účelem !! A chutné a žaludek je v pořádku, neobtěžujte.

Odpovědět
Kseniya. 10.08.2018 v 0:08.

Kromě zmatku, tam byl často bolesti v bolest břicha, dokonce i doktor odvolat. jmenovaný I míra trimethyl na mé problémy s střeva, léčení pomohlo, že jsem velmi potěšen.

Odpovědět
Kira 14/09/2019 na 13:01

Můj nadýmání vyvstala na pozadí zácpy, jak se nejčastěji stává .... A k jejímu odstranění, představovaly pro vysokorychlostní projímadel uchýlit. Ale byla situace jen zhoršila, ve skutečnosti .... Smyslem nezačal pohyblivost obnovit, a to nejen otravné střeva, všechno bylo hloupý. Ale po střevech znovu nezávisle naučil pracovat (vzala Fillax za to, mimochodem, a stal se více světla vydělané k jídlu) -Veškerá získal jako hodiny. Nyní není nadýmání, no zácpa již))

Odpovědět
Taisiya. 03.11.2019 v 7:58.

Mám foukané na pozadí zácpy často ... Ano, v zásadě tento tandem není zájem ... Pak jen fytomyl normy pomohly (pomohl židli normalizovat a přinutit střevo pracovat samostatně) a infuze koprů (dobře proti plynům). Je důležité eradikovat tyto dva omítané zároveň ... teprve pak bude výsledek.

Odpovědět

Přidat komentář

Váš e-mail nebude zveřejněn. Povinná pole jsou označena *

zavřít