Vodík, oxid uhličitý, metan, sirovodík a jiné plyny v objemu uzavírají 200 ml, jsou nezbytné pro udržení tónových a střevních peristálů. Asi 15 plynů denně je normou pro dospělé. Meteorismus - akumulace plynů ve střevech - se projevuje buď v nadýmání břicha, když plyny nejsou odjištěny nebo v častém plynu. Zvažte důvody meteorismu a metod jeho léčby.
Nízká stravitelnost potravin - příčina potravinového meteorismu
Syrová zelenina a ovoce, mléčné výrobky, sladkosti jsou špatně štěpeny tělem. Pomozte jim rozdělit střevní bakterie, zvyšující se tvorba plynu. Chcete-li odstranit příčiny alimentárního meteorismu, je nutné:
- snižte použití nebo zcela vyloučit ze stravy zelí, ředkvičky, ředkvičky, luštěnin, matic, semen, moučkových potravin, vejcích, čokolády, zmrzliny, mléka, sycené nápoje, kvas, pivo, uzené potraviny a mastné jídlo, truchlící;
- tepelně rukojeť před použitím mrkve, houby, cibule, tunipy, celer, avokádo, jablka, hrušky, banány;
- přestat používat živočišné proteiny přes noc a kombinovat několik proteinů heterogenního původu v jedné misce;
- jíst pouze teplé potraviny (ne studené a ne horké).
Aby se snížilo bolestivé pocity a nepohodlí, je možné brát větrné turbíny:
- založený na Simetonu (Espumizan, meteespasmil, Kickid atd.);
- adsorbenty (aktivovaný uhlík, enterosgel atd.);
- fitpreparations obsahující ovoce kmínu, kopr, květy sedmikrásky.
Fermentopatie - příčina dřevinné tvorby plynu
Absence buď nedostatečného množství enzymů zpomaluje proces trávení potravin, zbytky, které začínají hnát a bloudit, což způsobuje růst bakterií. Produkty života těchto posledních jsou střevní plyny. Biochemický krevní test pro pankreatické enzymy, analýza výkaly do enzymů pomůže přesněji diagnostikovat. Chcete-li odstranit příčiny zažívacího (trávicího) meteorismu, je nutné užívat přípravky enzymů (pankreatin, Creon, Mezim, Feest atd.) Na doporučení zúčastněného lékaře.
Dysbakterióza - příčina tvorby dysbiotického plynu
Příjem antibiotik a gastrointestinálních onemocnění (gastritida, enteritida, kolitida, pankreatitida, jater cirhóza) ovlivňují zůstatku střevní mikroflóry, v důsledku toho dysbakterióza se vyvíjí. Pro stanovení diagnózy je nutné provést analýzu výkalů na dysbakterióze. Pro léčbu, vezměte prebiotika a probiotika (Duhalak, Hilak Forte, Linex, Bifidumbacterin, Bakutisubtil, biovestin atd.), Jíst tepelně zpracovanou zeleninu a ovoce. Pro léčbu výše uvedených gastrointestinálních onemocnění po konzultaci s gastroenterologem, takže ultrazvuk a rentgenová rentgenová dutina. Nezapomeňte, že průběh léčby antibiotiky je vždy doprovázen drogami s lacto, bifidoflora.
Aerophagia - příčina tvorby plynu
Kouření, žvýkačky, rozhovory při jídle, spěchu jídlo, použití sycených nápojů, nasopharynx choroby způsobují vzduchové nástroje člověkem. Eliminace takových příčin meteorismu produkovaných způsobem z opaku.
Nakládání - příčina tvorby nadýmání a plynu
Rozloučení člověka vede k slabému střevního tónu. Lidé trpící meteorismem z tohoto důvodu je nutné provést taková cvičení z tohoto důvodu: dřepy, střídavé zpřísnění nohou ohnuté v kolenou, "bříza", kombinující je s respirační gymnastikou (na dechu nafouknutí břicha, v exhibaci - vytáhnout).
4
1214
A co, cvičení je myšlenka. Pouze v práci není použitelná, bohužel: (
Lily, souhlasím, při práci potřeboval finanční prostředky, které pomohou nepozoritelně. Jsem na tvorbě oktruia a plynu redugáz. Tyto tablety smíchejte tím, že žvýkají a můžete je vzít bez povšimnutí, když si večeři. Zákon začíná docela rychle a nejen odstraní nepříjemné příznaky, ale také důvod jejich vzhledu.
Like'm správný způsob života, aby se vzdal masa, sportovat, ale všechny stejné plyny prisutstvueyut v mém životě, a to zejména po jídle luštěnin. Ale tam vždy na radu svého přítele, jsem se stal lékařem, aby se Orliks \u200b\u200btablet. Mimochodem, jsou velmi vhodné k pití s \u200b\u200bjídlem. Chovají se na počátku trávení a bránit plynům, make pro sebe.
I já záchranné pilulky Orliks \u200b\u200bmi o nich, moje matka mi řekla. Mám těžkou práci, někdy žijící na některých sendvičů a pak trpí: plyn, pálení žáhy, nadýmání, a to není úplný seznam. To je právě z plynu a nadýmání zachraň mě prášky. Souhlasím s tím, obvykle 1 tabletu se snídaní a obědů a večeří, 2 tablety.
Mám sedavé zaměstnání a nepravidelný plán, často přerušení od sendviče a zeleninový salát. Z tohoto důvodu jsem trpí nadýmání a zemního plynu, a někdy dokonce i bolesti žaludku.
Často trpí otoky a těžkosti v žaludku, když jsem jíst zelí, greeny, zelenina, brambory. V žaludku začíná přímo katastrofa, tak jsem šel k doktorovi a řekl mu o svém problému. Poradil mi, aby se spolu s problémy s produkty Orliks \u200b\u200bprášky, takže teď mám. nevzniká větší problémy s mým žaludkem.
A já jsem v poslední době trápil této nemoci. Není to kvůli sedavé práce v kanceláři, ne kvůli válce v poledne ... Tak jsem se podíval na jeho stážisté tuto situaci napravit, nakonec koupil Orliks, a učinil správné rozhodnutí. Nyní, během polední přestávky na začátku jídla pití tabletochku a potom cítit dobře, již není sužován puchýřů.
O „vyloučeny ze stravy,“ diskutabilní, z nichž každá má své vlastní brzdové výrobků, u kterých střeva původně reaguje. I například otok kávy a čokolády, někdy z mouky. Koupil jsem apteka.ru simethikonu s fenyklem téměř netrpí výpary. Už jsem testoval, dobře choval.
O „vyloučeny ze stravy,“ diskutabilní, z nichž každá má své vlastní brzdové výrobků, u kterých střeva původně reaguje. I například otok kávy a čokolády, někdy z mouky. Koupil jsem apteka.ru simethikonu s fenyklem téměř netrpí výpary. Už jsem testoval, dobře choval.
Asi nejčastějším důvodem, po tom všem, je zácpa. Když se dlouho nemohla jít na záchod, jen žaludku bobtná ... .horosho, že to vše v minulosti pryč. Poté, co se stal fitomutsil norem a přijímání masáže zvýšit peristaltika to-vše vrací k normálu)) a předseda byl normalizován a plyny prošel)