Problémy spojené s zácpou jsou známy mnoha. Nestačí, že v důsledku konstrukce je nepohodlí ve střevech a nadechnutí, může stále způsobit opojující tělo, zejména s dlouhým zpožděním defekace. To nestojí za to, že nebude věnovat pozornost tomuto problému, doufat, že vše bude samo o sobě učiněno. Vaše tělo potřebuje pomoc a péčí v tuto chvíli a tím dříve budete mít, tím rychleji bude vaše pohody fungovat. Pojďme zvážit hlavní znaky zácpy a nejúčinnější metody jeho léčby.
1
Dlouhodobé zpoždění defekace zahrnuje omezení, které může trvat několik dní. V této době se pacient cítí v břiše, znatelném nadýmání a zesílené tvorbě plynu. Satelity zácpy jsou poměrně často kolické a ostré bolesti. Vyprazdení střeva nejčastěji se děje bolestně a židle vypadá jako husté koule. Někdy kvůli obtížnosti během defekace v křesle lze vidět známky jasně červené krve. Tato krev je důsledkem tvorby mikrotraku análního otvoru nebo konečníku.
2
Když jsou nalezeny známky zácpy, nejprve je nutné vyloučit ze stravovacích luštěnin, zelí a jiných výrobků, které způsobují tvorbu plynu. Nepoužívejte rýži během tohoto období, protože Má svíravý účinek, rostlinný olej v čisté formě a produktech mouky. Židle, která je dlouhodobě ve střevech, začne absorbovat veškerou vlhkost, protože se defekace stává ještě těžší, proto by pacient měl zvýšit příjem tekutin. Nejlepší je pít compotes od sušených ovoce, meruňkových dekorací nebo jednoduché vody v množství alespoň 2 litrů denně. V této době stojí za to vyloučit silný čaj a kávu z diety.
3
Navzdory tomu, že existuje široká škála lékařských sortimentů v lékárnách fondy z zácpy V podobě svíček, tablety a tinktur, neměli byste okamžitě uchýlit k jejich pomoc, a to zejména bez jmenování lékaře. Samoléčení v těchto případech s sebou nese důsledky, jako je vzhled závislosti těla na drogách, a v důsledku toho se „líného střeva“.
4
Díky prodlouženému zácpou, měli byste se poradit s lékařem, který vám dá směr testování. Velmi významná v takových případech je zprovoznění stolice k identifikaci dysbacteriosis ve střevech. Nejčastěji je to on, kdo způsobuje obtížnost defekace. Když detekční dysbióza se předepsat léčbu lékař a strava obnovit zdravou flóru ve střevě.
5
V zájmu urychlení procesu defekace a usnadnit stav střeva, je třeba přidat některé produkty s relaxační účinek na stravě. Patří mezi ně otruby s velkým obsahem vlákniny, dýně, provozovaných sušené švestky, švestkové pyré a šťáv, ovesné vločky a ovesných vloček, vařené řepy, atd Vynikající laxativ vlastnostmi a obrovským obsahem vitaminů jsou známé pro lněného semínka. Jedna čajová lžička semen v dopoledních hodinách se vaří se sklenicí vroucí vody a odvar nápoj přes noc a jíst semena. Len je třeba užít nejméně 10 dní.
Eliminovat výskyt zácpy, je třeba pečlivě promyslet své diety, to je nemožné, aby se unést sát a občerstvení, stejně jako omezit používání tučných potravin. Nepodceňujte sporty a ranní cvičení, které mají pozitivní vliv na trávení a pomáhají práci pro lidské tělo bez potíží.
občas stane, ... zvláště když je to těsně pokusil, a to zejména pro dovolenou. Tyto švestky nepomohou, prášky opravdu nechtějí polykat, a to není užitečné pro žaludek ...
Marně se tak, stačí vybrat ten správný projímadlo. Po prázdninách jsem také trpí žaludku, nemohu jít na záchod po dobu několika dnů, beru to v takovém případě se čistí tělo velmi dobře, a ze strusek s toxiny příliš. To znamená, že má větší spektrum než jen projímadlo s jediným cílem (obvykle tento cíl je-záchod za každou cenu). A laxist působí jemně, je vhodné, aby se - v noci tabletu - v dopoledních hodinách výsledek je již. Tablety pilulky Vrátí se lainder pozitivně ovlivňuje trávicí trakt.
Jsem obeznámen s problémem zácpy. Když jsem si sedl na Dukanova dieta, pak jsem začal zácpa. Dobrý přítel Lavacolla doporučeno. Vzal jsem tento nástroj v průběhu diety. Nebylo to zácpa.
Nedávno jsem pomáhal dobře fitomutsil standardy, byl velmi potěšen. Po dieta šel nedostatky v činnosti střev, a to se ukázalo být velmi užitečné. Samozřejmě, že ne bez jogurtu s sušených švestek ... ale já jsem jen jedním z těch, pro něž je neplatná. Takže si myslím, že je vždy lepší použít až po moderní.
Mám také zácpy v poslední době bylo ... 2 týdny Řezání fitolaks a snažil potravinový pár vaření. Výsledkem je, že židle a normalizovaná)), takže nemusí být tak čert, když je maloval ... to je důležité najít nástroj, který je vhodný pro vás
Přesto některé mají masáž na zácpu, ale samy o sobě, také musí být schopen dělat. Je pravda, že nemohu pochopit, proč jsem začal zácpu, protože sedím na správnou výživu.
Takže, tady a hledat příčinu v jiné zemi. No a masáže naučí jen. Ale začal jsem se držet PP a začal brát NUTRILITE, to je ten problém, postupně samo o sobě je pryč.
To není droga a dietní doplňky od Amway - probiotika! google, vzhled, kolik obsahuje užitečné a co je nejdůležitější rezistentní bakterie, které jsou ve správném množství ve střevech.
2
2197
občas stane, ... zvláště když je to těsně pokusil, a to zejména pro dovolenou. Tyto švestky nepomohou, prášky opravdu nechtějí polykat, a to není užitečné pro žaludek ...
Marně se tak, stačí vybrat ten správný projímadlo. Po prázdninách jsem také trpí žaludku, nemohu jít na záchod po dobu několika dnů, beru to v takovém případě se čistí tělo velmi dobře, a ze strusek s toxiny příliš. To znamená, že má větší spektrum než jen projímadlo s jediným cílem (obvykle tento cíl je-záchod za každou cenu). A laxist působí jemně, je vhodné, aby se - v noci tabletu - v dopoledních hodinách výsledek je již. Tablety pilulky Vrátí se lainder pozitivně ovlivňuje trávicí trakt.
Jsem obeznámen s problémem zácpy. Když jsem si sedl na Dukanova dieta, pak jsem začal zácpa. Dobrý přítel Lavacolla doporučeno. Vzal jsem tento nástroj v průběhu diety. Nebylo to zácpa.
děkuji za článek
Nedávno jsem pomáhal dobře fitomutsil standardy, byl velmi potěšen. Po dieta šel nedostatky v činnosti střev, a to se ukázalo být velmi užitečné. Samozřejmě, že ne bez jogurtu s sušených švestek ... ale já jsem jen jedním z těch, pro něž je neplatná. Takže si myslím, že je vždy lepší použít až po moderní.
Mám také zácpy v poslední době bylo ... 2 týdny Řezání fitolaks a snažil potravinový pár vaření. Výsledkem je, že židle a normalizovaná)), takže nemusí být tak čert, když je maloval ... to je důležité najít nástroj, který je vhodný pro vás
Přesto některé mají masáž na zácpu, ale samy o sobě, také musí být schopen dělat. Je pravda, že nemohu pochopit, proč jsem začal zácpu, protože sedím na správnou výživu.
A můžete dělat tyto masáže? A pokud máte zácpu, pak je třeba zjistit příčinu zevnitř. Člověk nemůže dělat masáže (
no, já nevím, jak to udělat masáž Alas.
Takže, tady a hledat příčinu v jiné zemi. No a masáže naučí jen. Ale začal jsem se držet PP a začal brát NUTRILITE, to je ten problém, postupně samo o sobě je pryč.
Arina, co je to? Příprava nějakého druhu? Neslyšel jsem o tom, půjdu google)
To není droga a dietní doplňky od Amway - probiotika! google, vzhled, kolik obsahuje užitečné a co je nejdůležitější rezistentní bakterie, které jsou ve správném množství ve střevech.
děkuji, budu uvažovat